研究：有这几种症状 50岁以下的人易患中风
摘要: 美国中文网报道 一项新的研究发现，如果很难入睡或保持睡眠状态，或者醒得太早或有其他失眠的迹象，那么，患中风的风险可能更高。
美国中文网报道 一项新的研究发现，如果很难入睡或保持睡眠状态，或者醒得太早或有其他失眠的迹象，那么，患中风的风险可能更高。 根据这项研究，失眠症状越多，患中风的风险就越高，尤其是50岁以下的人。这项研究对3.1万多名无中风史的人进行了长达9年的跟踪调查。研究指出，健康问题较多的老年人中风风险通常更高。 根据周三发表在《神经学》期刊上的一份研究报告，在控制了导致中风风险的其他因素后，研究人员发现，与没有失眠症状的人相比，有5到8种失眠症状的人中风风险增加了51%。 研究发现，与没有失眠症状的人相比，有1到4种症状的人患中风的风险增加了16%。 根据梅奥诊所的说法，失眠症的症状可能包括入睡困难；夜间醒来；早晨醒来太早；休息不好；白天困倦；焦虑、抑郁和易怒；担心睡眠、增加错误或意外；难以集中注意力或记忆差。 研究报告的作者、流行病学家温迪米•萨瓦多戈(Wendemi Sawadogo)在声明中说，“有很多疗法可以帮助人们改善睡眠质量，因此确定哪些睡眠问题会导致中风风险的增加，可能会为睡眠困难的人提供早期治疗或行为治疗，并可能降低他们日后患中风的风险。” 丹佛国家犹太人健康中心心血管预防和健康主任安德鲁•弗里曼（Andrew Freeman）在之前的一次采访中说，养成良好的睡眠卫生习惯、健康饮食和定期锻炼都是减少睡眠障碍负面影响、降低中风和心血管疾病风险的关键方法。 （编辑：张月如） |
»
发表对《研究：有这几种症状 50岁以下的人易患中风》的评论
- 今又是《往事如烟之老友记：家承的计较》
- 中国在美国供应链上从第一退居第三
- 纽约记忆—法拉盛侨团的起落
- 中国有多少产品高度依赖西方的供应？
- 纽约记忆—华人参政
- “日式拉面馆”为什么在美国如此红火？
- 美国对中国投资的“小院子、高围栏”
- 拼图、蓝图！（笨小孩的世界之一百九十七。）
- 美国对乌克兰战争怀疑看法开始上升
- 鸡缸杯，看起来像个鸡肝碗
- 乌军开始在前线使用美制“集束炸弹”
- 麻生太郎称日本要有决心为台湾动武
- 这个犹太家族，将生意做到了大清国上海
- 中国参加吉达和平会议成为最大亮点
- 领悟！（笨小孩的世界之一百九十六。）
- 双城游记 维约姆提琴工作坊
- 中方谴责俄罗斯对中国公民野蛮执法
- 【品画读文】带您了解画家的精神世界
- 日本失落的20年和“资产负债表”理论
- 乌克兰国产大型军用无人机大显身手
- 双城游记 老字号糕点店
- 超强台风“杜苏芮”施孽北京令人震惊
