野火烟雾健康危害大 如何防护你需要知道这些
摘要: 美国中文网报道 随着加拿大肆虐的野火产生的烟雾继续飘向美国部分地区，成千上万美国人面临健康风险，尤其是那些高风险地区有潜在疾病的人。野火烟雾含有有毒气体和颗粒物等有害污染物。虽然一些颗粒物可以很容易地以烟灰的形式看到，但烟雾同时携带着更小的 ...
周三，行人走在烟雾笼罩的纽约市街道上（美联社） 美国中文网报道 随着加拿大肆虐的野火产生的烟雾继续飘向美国部分地区，成千上万美国人面临健康风险，尤其是那些高风险地区有潜在疾病的人。 野火烟雾含有有毒气体和颗粒物等有害污染物。虽然一些颗粒物可以很容易地以烟灰的形式看到，但烟雾同时携带着更小的颗粒，可以渗入人体并影响健康。 专家表示，无论你是在室外还是室内，烟雾污染都会影响你的健康，做好防护至关重要。 接触烟雾对健康有什么危害? 环保署（EPA）介绍称，野火产生的烟雾主要由被称为PM2.5的细颗粒组成，这些颗粒“对健康影响最大”。 暴露在烟雾中会引发咳嗽、喘息和呼吸困难等短期呼吸问题，并使哮喘恶化。疾病控制与预防中心（CDC）表示，吸入烟雾还会刺激你的鼻窦、喉咙和眼睛。 在更严重的情况下，接触这种物质会导致心脏病发作和中风，以及肺癌和认知功能受损。 哪些人的风险更高？ 任何人，包括身体通常很健康的人，都可能受到野火烟雾的负面影响。 但CDC表示，老年人、孕妇、儿童和婴儿如果吸入野火烟雾，可能更容易生病。患有心脏病或肺病(包括哮喘)的人也面临更高的风险。 如何知道空气质量不佳呢？ 关注国家气象局和当地公共卫生机构的警告。 确保您正在监测所在地区的空气质量。EPA通过AirNow.gov等网站提供了一个用颜色编码的索引，解释哪些水平可能是有害的，以及您应该进行多少户外活动。其他应用程序，比如EPA的AirNow和Air Quality Reader，都提供当地的空气质量报告，让您知道户外活动是否安全。 戴口罩有助于防止烟雾吗？ 是的，但口罩的类型及其佩戴方式很重要。 EPA建议，在试图保护自己免受野火烟雾或灰烬的伤害时，应使用经过国家职业安全与健康研究所（NIOSH）测试和批准的“防微粒呼吸器”。上面应该印有“NIOSH”和“N95”或“P100”字样。良好的契合度也很重要。 但专家表示，如果你没有这些，用外科口罩或围巾覆住口鼻总比什么都没有好。 另一方面，EPA提醒，口罩可能会使呼吸困难，那些有心脏或肺部问题的人应该咨询他们的医生。 如果口罩变得难以呼吸或明显变脏，请更换口罩。 但根据CDC的说法，N95和类似的呼吸器“只能防止颗粒。它们不能防止化学品、气体或蒸汽，并且仅适用于低危险水平。”该机构指出，这就是为什么在空气质量较差的日子里，最好的办法就是待在室内。 (编辑：陈晓默) |
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