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柳叶刀最新研究:这个年龄段饮酒有害无益

时间: 2022-7-15 10:22| 来源: 美国中文网|评论:   发表评论 分享到微信

摘要: 美国中文网综合报道 本周发表在《柳叶刀》杂志上的一项最新全球研究表明，39岁以下的人饮酒对健康没有好处。该研究称，饮酒建议应视年龄和地点而定，年龄在15岁至39岁之间的男性应受到最严格的限制。在这项研究中，研究人员使用了204个国家的数据，计算出2020 ...

柳叶刀最新研究:这个年龄段饮酒有害无益_图1-1

美联社资料图

美国中文网综合报道 本周发表在《柳叶刀》杂志上的一项最新全球研究表明，39岁以下的人饮酒对健康没有好处。

该研究称，饮酒建议应视年龄和地点而制定，年龄在15岁至39岁之间的男性应受到最严格的限制。

在这项研究中，研究人员使用了204个国家的数据，计算出2020年有13.4亿人饮酒过量。他们还使用这些数据来衡量一个人喝多少酒才会危害健康。

研究人员发现，在每个地区，饮酒过量的人口中，年龄在15岁至39岁之间的男性占最大比例。

该研究得出结论，40岁以上的成年人喝一些酒可能会有小的好处，但对年轻人没有好处。

华盛顿大学医学院健康指标科学教授、该研究资深作者加基杜（Emmanuela Gakidou）说：“我们的信息很简单：年轻人不应该喝酒，但老年人可以从少量饮酒中受益。虽然认为年轻人会戒酒可能不现实，但我们确实认为传达最新发现很重要，这样每个人都可以对自己的健康做出明智的决定。”

研究发现，15岁至29岁的男性在摄入正常量十分之一的酒饮时就会产生健康风险。

研究还显示，尽管老年人饮酒有些许益处，但他们的每日推荐摄入量仍低于两杯。

该研究的主要作者布莱兹卡（Dana Bryazka）说：“即使采取了保守的方法，并使用最低水平的安全饮酒量来制定政策建议，这也意味着，对于年轻人群来说，推荐的饮酒量水平仍然过高。”

她继续说：“我们的估计——基于目前可用的证据——支持依据不同年龄和地区发布指南。了解将人口健康损失风险降到最低的饮酒水平的差异，有助于制定有效的指南，支持酒精控制政策，监测减少有害酒精使用方面的进展，并设计公共卫生风险信息。”

本月早些时候发表的另一项研究发现，很小就开始独自饮酒的人成年后患酒精使用障碍的风险增加。

其中，18岁时独自饮酒的年轻人出现酒精使用障碍症状的可能性要高出35%，而20岁出头独自饮酒的人出现这些症状的可能性要高出60%.

近25%的18岁青少年和40%的23-24岁的成年人表示有独自饮酒的习惯。

（编辑：陈晓默）

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