极端高温更新 - 加州炎热的天气将来临

8月 29 日, 少数族裔媒体服务中心 (Ethnic Media Services) 和加州社区合作与战略传播办公室主办了新闻发布会,  关注 ” 极端高温更新 - 加州炎热的天气将来临 ” 。全球七月是有记录以来最热的月份。虽然加州大部分地区都躲过了酷暑，但中央山谷却经历了两周三位数的日照，夜间气温几乎没有缓解。帝国郡比以往任何时候都更热。与会者讨论了发生的变化, 以及我们可以采取哪些措施, 来适应这一新现实。

加州州长规划与研究办公室极端高温和社区复原力项目经理 Braden Kay 此前在亚利桑那州凤凰城工作，上个月该市连续 30 多天录得 110 度或更高的气温。她表示, “ 从很多方面来说，亚利桑那州是许多加州城市将面临的未来。极端高温是加州所有 58 个县都将面临的气候风险。现在有时早至 3 月、晚至 11 月就会出现 90 度的天气。天气炎热的时间正在增加。我们的身体还没有适应它。 这是一个巨大的差异。毫无疑问有色人种社区和土著社区, 受到极端高温以及热死亡加剧的健康差异的影响最大。我们最大的健康问题之一是夜间温度。对于没有空调、没有冷却基础设施的人来说，夜间温度可能比备受关注的白天温度产生更致命的影响。留意你的邻居，留意社区中的老年人，留意彼此。”

Comite Civico del Valle Inc 项目经理, Esther Bejarano, 描述了最近参观一家购物中心时整个停车场只有一棵树的情况。由于没有任何阴凉的停车位，车内温度升至 130 度以上。她说，” 现在比以往任何时候都更热，每年夏天都变得更热。前一天儿子在学校里，在华氏 113 度的天气里玩耍，没有树荫，没有树木，也没有饮用水。当要求学校在极端气温下,  让儿子呆在室内时，学校说要向校长提出这个问题。我们需要投资，我们需要基础设施，我们需要直接面向学生、学校, 以做好改变。”

南加州 Kaiser Permanente 的家庭医学医生 Sharon Okonkwo-Holmes 说, “ 作为医生，我们能做的最有用的事情之一,  也许就是教育公众。老年人口、黑人、拉丁裔和土著人, 更容易受到伤害。因为总的来说, 这些人口缺乏其他人可能拥有的丰富资源。老年人一般不会感到口渴, 但我告诉他们, 要常常保持充足的水分。我告诉他们，我希望你们每天喝 2 升水。如果您有空调, 请将其开到最大。如果你不这样做，那就花很多时间洗冷水澡。这是我们的身体不断尝试的一种微妙的舞蹈。我们确实需要身体保持凉爽，如果没有, 我们体内的蛋白质, 就会停止工作, 我们的肾脏会脱水。热衰竭的症状, 包括感到疲劳和疲倦。下肢肿胀是身体过热的一个非常重要的迹象。 高血压是另一个问题。湿度使得汗水更难蒸发，而汗水是人体的自然冷却系统。 当出汗不够时，我们会将血液分流到皮肤和身体表面。但这对于老年人来说是一个问题，因为我们的大脑、心脏需要血液，所以如果你患有高血压、中风病史、糖尿病、肾脏问题，那真的很麻烦。如果我们不听从这些警告系统，我们可能会癫痫发作并死亡。”

Watsonville's Wetlands Watch 主任 Jonathan Pilch 他引用了 heatreadyca.com 上可审查的安全提示和计划，以及应对这一挑战的 “全州政府方法”：例如, 一项新的拨款计划支持宣传活动、增加树木和遮阳基础设施。他表示, “ 大量研究表明校园植树的价值。除了减少热应激、心理健康、身体健康、降低哮喘和皮质醇发病率之外, 多增加树荫, 可以提高注意力和学习成绩。这是环境在社区健康中发挥的作用。Comite Civico del Valle 和 Watsonville Wetlands Watch 均获得了 OPSSC 拨款，以提高人们对高温和极端天气的认识，并采取缓解策略，例如种植遮荫树（特别是在学校场所）、供水和建立冷却中心。非营利组织正在采取许多措施, 来应对夜间高温、为过热的学校降温,  以及推动建立更多的降温中心。

Esther Bejarano, Programs Manager, Comite Civico del Valle Inc