疫情影响青少年的心理健康

塞拉健康基金会（Sierra Health Foundation),  加州卫生厅 (California Department of Public Health) 和少数族裔媒体服务中心 (Ethnic Media Services) 于 12 月 10 日共同举办记者会, 议题关注 ” 疫情影响青少年的心理健康 ”,  参与的讨论者如下: 

Michelle Doty Cabrera，县行为医疗主任协会执行董事;

Lori Turk-Bicakci，人口资源局 KidsData 高级项目主任;

LaTonya Wood，临床培训总监, 佩珀代因大学教育与心理系临床训练主任;

Ulash Thakore-Dunlap，婚姻和家庭治疗师;

Gabii LeGate，Blossoming Minds 运营总监

Covid-19 大流行对青少年的心理健康产生了巨大影响。 美国公卫署长莫西（Vivek Murthy）12月7日公布一份咨询报告，指出在大流行期间, 抑郁和焦虑的症状翻了一番,  25% 的青年出现抑郁症状,  20% 出现焦虑症状。有心理社会问题的青少年的急诊就诊次数也增加了 20%。强调解决青少年心理健康危机的需要。初步统计，美国 2020年有 6600名青少年死于自杀，比十年前大增 57%，40% 10岁到24岁的孩子表达了悲伤和绝望之情。

县行为医疗主任协会（County Behavioral Health Directors Association）执行董事卡布雷拉（Michelle Doty Cabrera）表示，在疫情期间，儿童和青少年多半待在家中，但家庭也可能产生忽视或暴力。她说, “ 在疫情期间，不易协助儿童和青少年获得他们需要的服务，除非他们想办法联系到我们，否则我们不会知道他们遇到麻烦。另一方面, 儿童和青少年到学校上学, 也可能遭受社会压力或其他形式的霸凌，可能被成年人不公平对待、歧视、霸凌，这些也都可能造成危机。”

人口资源局（Population Resource Bureau）计画「KidsData」的资深计画主任, 特克柏查克沙（Lori Turk-Bicakci）指出，从2020年5月开始，因企图自杀被送往急诊室的少女增加了51%，少男增加了40%。她说, “ 感觉上这真的是一场危机。 现在，这项需求比以往更高，精神健康服务提供者已被转诊人数淹没。一般来说，病人现在需要等待三个月才有办法加入治疗计画。”

佩柏戴恩大学（Pepperdine University）心理系临床训练主任, 伍德（LaTonya Wood）说, “ 非裔青少年除了要面对失去挚爱亲友的悲伤，也对自己的健康和福祉感到恐惧和焦虑。”  她还指出，家庭失去收入、三餐不济、学校关闭、2020年夏季的种族动乱，所有这些因素都加剧了非裔青少年的焦虑、忧郁和自杀念头。此外，像教堂、学校和同侪这些传统安全网，在疫情期间大部分都消失了。同时很少有符合非裔文化的精神健康资源, 以非裔自居的精神健康从业者不到4%。

「MySahana」婚姻与家庭治疗师, 塔克邓拉普（Ulash Thakore-Dunlap) 表示，疫情期间针对亚裔的种族歧视攻击激增，前总统川普也散播新冠病毒是亚裔带来的言论，这些都是造成亚裔青少年高度焦虑和忧郁的原因。她指出，许多亚裔青少年亲眼目睹他们的父母和祖父母遭受他人以言语和肢体攻击，让他们也担心自己的安危。她表示，许多青少年可能想要获得精神健康服务，但他们必须说服父母，因为父母可能不了解辅导和精神健康对子女福祉的重要性。她指出亚裔使用精神健康服务的比例是各族裔中最低的。在新环境中体验到文化冲突的移民青少年也有很高的企图自杀风险。同时她也呼吁，提供低收入家庭学生更多就读硕士课程的机会，并放宽学生入读同行认证课程的管道。

「Blossoming Minds」营运总监, 雷加特（Gabii LeGate) 提出崔佛计画（Trevor Project）公布的数据，2020年，73%的多元性别族群青少年表示，他们的心理健康状况不佳。她说, “ 我们当中大部分的人都在忧郁、焦虑或无助感中挣扎，面对我们一无所知的事。” 近半数接受崔佛计画访问的青少年表示，他们尝试寻求专业协助，但未能获得。医疗保险可能是无法获得精神健康服务的一项障碍，因为大部分18岁以下的儿童, 使用的都是父母名下的保险。她说, “ 不是所有人都会愿意告诉家人，他们需要治疗或精神健康服务。”

新冠疫情期间, 青少年的自杀率和忧郁症罹患率, 与新冠病毒造成的死亡一样令人震惊。残障、低收入、无家可归、少数族裔和多元性别族群的青少年, 罹患忧郁症的机率更高。专家还指出, 在疫情期间, 自杀是15岁到24岁的亚裔孩子最主要的死亡原因，5岁到12岁非裔儿童的自杀率更是同年龄白人儿童的两倍, 有42%的多元性别族群（LGBTQ）青少年认真想过自杀。COVID 对于青少年的心理健康带来的厳重影响, 尤其是在少数族裔社区之中, 却少有精神健康资源, 可以解决这场看不见的疫情。

Michelle Doty Cabrera, Executive Director, County Behavioral Health Directors Association

From left to right: Lori Turk-Bicakci, Ph.D., Senior Program Director for KidsData, an initiative of the Population Research Bureau ; LaTonya Wood, Ph.D., Director of Clinical Training - Psy.D. Program, Graduate School of Education and Psychology at Pepperdine University ;  Ulash Thakore-Dunlap, MS, Marriage and Family therapist and past board member, My Sahana ;  Gabii LeGate, Director of Operations, Blossoming Minds.