一、预防冻疮从耳部保暖开始 冬天许多人会有耳朵长冻疮的情况,因为耳朵的血液供应相对较少,保温能力较差,因此比较容易冻伤。冬天气温低有时还会有冷风侵袭,预防耳朵冻疮最有效的方法就是对耳部的保暖。 小贴士: 轻度的耳朵冻伤表现为红肿、灼热和发痒,皮肤会干燥蜕皮脱落,严重的会感到刺痛发生溃疡。提醒大家如果已经发生冻疮的情况,用热毛巾和热水洗耳朵急速加温的方法不适用,应当让耳朵慢慢适应,让温度自然回升到正常。 冬天寒气很容易从脚部进入体内,脚底一旦受寒很容易引起其他的病症,脚部保暖可以使用合适的棉鞋垫,或是脚底的暖脚贴,起到保暖脚底的作用。 小贴士:许多人一到冬天就容易脚冷手冷,除了多穿衣服戴手套保暖防寒等,还应当多喝热水,多吃一些热量较高的食物,平时也要多运动来促进血液循环。 加热时间15-30分钟,长达9个小时保暖加热,“脚凉星人”的福星!安全,自然持久的热量,从包装袋取出后摇晃就可以激活,使用非常方便。 |