红胸秋沙鸭分布很广，在繁殖季节主要栖息于森林中的河流、湖泊及河口地区，也栖息于无林的苔原地带水域中。非繁殖期主要牺息在沿海海岸、河口和浅水海湾地区。迁徙期间也有少量个体偶尔进入内陆淡水湖泊。常呈小群活动。多在近海岸潮间带及其附近的岩礁处活动和觅食。几乎整天时间都在水上，很少到岸上活功。游泳时常将头浸入水中，探视水中食物，并频频潜水。休息时常飘浮在水面。头高高举起。颈伸得很直。有时也到岸边地上休息。在陆地上行走也好。潜水时像其他秋沙鸭一样，首先身体往上一跃，然后再翻身潜入水中。每次潜水时间多在20一30秒。飞行快而直。起飞时两翅需在水面急速拍打一阵才能飞起，显得有些吃力而笨拙。性胆怯而机警。　红胸秋沙鸭主要通过潜水觅食，但有时也在水边浅水处将头直接仲入水中觅食。觅食时多呈小群，边游边潜水觅食、有时也分散成2—3只或单只觅食。食物主要为小型鱼类，也吃水生昆虫、昆虫幼虫、甲壳类、软体动物等其他水生动物。偶尔也吃少量植物性食物。

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