端午粽子吃多了要慎服胃药

   端午佳节吃多了糯米粽子，容易引起肠胃不适。如果是由于粽子吃多了引起的肠胃不适，不要随意乱服胃药，吃胃药还是要遵循“五要”及“五不”原则。

    “五要”原则是一要知风险。长期使用制酸剂恐会造成胃酸不足，导致肠胃細菌过度生长而增加感染风险。二要看说明。注意药盒上或说明书标明的使用方法及注意事项，并切实按其说明服用药品。三要告病況。要事先告知医生或药师是否对特定药物过敏、其他慢性病或正在服用的药品等资讯，再开胃药。四要遵医嘱。确实依照医生或药师的要求服胃药，不要私自加减胃药。五要勤反馈。服用胃药后，如果有任何不适症狀，或3天后胃部的不适感仍无改善，要尽快向医生或药师反馈。

    “五不”的原则为一是不强求。也就是不要主动要求医生加开胃药，是否需加大剂量应由医生决定。二是不并用。患者不要同时擅自并用其他药，以免影响其他药品的药效。三是不长用。是否需要长期服用胃药应由医生评估，自己不要私自长期服用。四是不刺激。服胃药时，不要食用咖啡、烟酒和槟榔及辛辣食物等刺激性东西，并养成良好的日常生活作息、饮食习惯，避免胃酸过度分泌。五是不乱买。对于来路不明的药品，应遵守“不听、不信、不买、不吃及不推荐”原则。确需胃药，应在医院开药或到正规药店购买。

    总之，如果是由于粽子吃多了引起的肠胃不适不要随意乱服胃药，胡乱吃胃药反而会加重肠胃不适，还可能会带来其他问题。因此，吃胃药还是要遵循“五要”及“五不”原则，做到看病找医生，用药找药师。