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分享中国过年习俗：从过小年说起: 老榕树 2015-2-8 16:44; 腊月二十三，俗称“小年”，传说这日是“灶王爷上天”之日。腊月二十四，掸尘扫房子，这日是约定俗成的扫除日。腊月二十五，推磨做豆腐。传说玉帝会下界查访，吃豆腐渣以表清苦。腊月二十六，杀猪割年肉，人们只在一年一度的年节 ...; 个人分类: 文化秘档|6519 次阅读|2 个评论热度 7

分享今天立春，说说立春的由来: 老榕树 2015-2-4 18:30; 今天是立春，立春不仅是二十四节气中的第一个节气，而且还是一个重要的节日。自秦代以来，我国就一直以立春作为春季的开始。立春是从天文上来划分的，而在自然界、在人们的心目中，春是温暖，鸟语花香；春是生长，耕耘播种。在气候学中，春季是指候（ 5 天为一候）平均气温 10 ℃至 22 ℃的时段。立春 ...; 个人分类: 生活速写|5932 次阅读|0 个评论热度 11

分享没心没肺生活不累: 老榕树 2015-1-28 20:24; 有时候，你感觉很累，是因为想得太多。多心的人活得辛苦，因为太容易被別人的情绪所左右。多心的人总是胡思乱想，结果困在一团乱麻般的情绪中，动弹不得。心简单，世界就简单，幸福才会生长；心自由，生活就自由，到哪都有快乐。有时候，与其多心，不如少根筋。没心没肺，才能活着不累！ ...; 个人分类: 生活速写|6676 次阅读|2 个评论热度 9

分享百年前，老北京如何做线装书: 老榕树 2015-1-19 14:48; 【藏版】古籍多是雕版印制，一部书的板片少则数十，多则上万，如一部《思溪藏》有近八万块雕版。有名望的书坊，通常都藏有自己的雕版。【刷印】刷印之前需先在木板上涂上好松烟墨，然后覆宣纸，再以棕刷施力，墨匀之后，揭开即成。 ...; 个人分类: 文化秘档|6485 次阅读|2 个评论热度 9

分享 10病例说明：久病不愈，可能水果在作怪（下）: 老榕树 2014-12-10 19:41; 第六 : 月经量少、闭经案这个时代营养物质这么丰富，但来任之堂看病的妇女们还有很多月经量少的，甚至有的来一个月，就没一个月。她们也有很多自己买阿胶、当归通过补血来调养的，可发现也见效不到。有个大学生，本来就月经量少，一个假期回家后，月经突然没 ...; 个人分类: 养生有道|4679 次阅读|0 个评论热度 1

分享 10病例说明：久病不愈，可能水果在作怪（上）: 老榕树 2014-12-10 19:31; 仁之堂余浩说明：湖北十堰市有个仁之堂，它开业 9 年，在全国已小有名气。其主人余浩的学医经历是从幼年时开始的，在上湖北中医学 ...; 个人分类: 养生有道|20317 次阅读|5 个评论热度 6

分享老北京童谣: 老榕树 2014-12-5 14:22; 《孺子歌图》纽约版中文封面 “小耗子上灯台，偷油吃下不来……”，“水牛儿水牛儿，先出犄角后出头儿……”，像这样的儿歌，我们年幼时都会背。可让我想不到的是，早在100 多年前，记录了这些儿歌的书就已在纽约出版，换句话说，那时，美国的孩子们就会说这些歌谣了，只不过他们用的是英文。 ...; 个人分类: 北京拾趣|10309 次阅读|6 个评论热度 12

分享年轻，一篇影响了全球近百年的短文: 老榕树 2014-11-8 18:26; 德裔美籍人塞缪尔 . 厄尔曼 70 多年前写的一篇只有四百多字的短文。首次在美国发表的时候，引起全美国轰动效应，成千上万的读者把它抄下来当作座右铭收藏，许多中老年人把它作为安排后半生的精神支柱。美国的麦克阿瑟将军在指挥整个太平洋战争期间，办公桌上始终摆着装有短文《年轻》 ...; 个人分类: 人物长廊|5036 次阅读|2 个评论热度 14

分享晚上锻炼好吗？: 老榕树 2014-11-3 13:21; 生命在于运动，可白天哪有时间啊。早上闹钟一响，脑子里两个小人就在打架，争着喊： “ 是接着睡呢还是接着睡呢还是接着睡呢。只有晚上才有时间！ ” “ 爸妈都是晚上出来锻炼，早上要买菜，给我们做饭，只有晚上才能出来打拳跳舞！ ” 晚上锻炼会越练越没 ...; 个人分类: 养生有道|4762 次阅读|3 个评论热度 13

分享低胆固醇、低饱和脂肪的饮食方式对吗？: 老榕树 2014-10-30 15:22; Donald W. Miller 医生是美国著名的心脏外科专家、大学教授。多年来，他根据美国权威机构所提出的《饮食指南》，要求他的患者不要吃饱和脂肪、鸡蛋每周只能吃一个，取而代之的是高碳水化合物的饮食方式。然而，经过多年的观察和研究，他发现，让患者采用这种低饱和脂肪、低胆固醇、高碳水化合物的饮 ...; 个人分类: 养生有道|3911 次阅读|0 个评论热度 1

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