分享 饮食之防中风黄瓜拌豆皮
陈慈川 2014-6-14 22:46
油豆皮 1. 油豆皮中含有丰富的优质蛋白,营养价值较高 ; 2. 油豆皮含有的大量卵磷脂,防止血管硬化,预防心血管疾病,保护心脏; 3. 油豆皮含有多种矿物质,补充钙质,防止因缺钙引起的骨质疏松,促进骨骼发育,对小儿、老人的骨骼生长极为有利。   黄瓜营养分析:   1. 抗肿瘤:   黄瓜中含有的葫芦素C具 ...
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分享 一日三餐都营养
陈慈川 2014-6-14 01:02
一日三餐都营养
早晨:自己用豆浆机打的豆浆,鲜玉米棒子,玉米馒头,鸡蛋,小菜。 中午餐: 酸辣粉 1、 红薯 粉条 中富含碳水化合物、膳食纤维、蛋白质、烟酸和钙、镁、铁、钾、磷、钠等矿物质。 2、红薯粉条,在生产过程中不添加明胶、明矾等化学物品、具有良好的附味性,它能吸收各种鲜美 汤 ...
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分享 预防中风饮食排榜第一:咖啡+鱼头豆腐汤+西红柿炒茄子
陈慈川 2014-6-13 05:06
昨天早上老公说他脑壳顶麻目,两个小时后我的脑壳顶也麻目了。我的病是04年我脑外伤后遗症,他的病是烟抽得太多。由于我为治病药物吃得太多,将肝都吃坏了。所以医生都建议我尽量不要吃药。我的骨质疏松连续几年在川医康复中心进行物理理疗。这两年我才取晒太阳改善病情,效果很好,由于住在一楼,只要出太阳我都是在花园晒 ...
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分享 思邈堂
陈慈川 2014-6-12 22:06
思邈堂
6月2日端午节,我正在陶宝网上玩。女儿突然到我的面前,座在电脑前。用手跟进我正在玩的陶试用。她点的是: 补水保湿思邈堂中草药复方精油精华液春夏深层补锁水润肤正品,没事有想到申请试用成功。6月10号手机短信通知我后,立即在下单说明要求。 6月12号就收到手机短信的取快递的密码。我喊老公去取回。就在家附近的 ...
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分享 红烧肉(品味《舌尖上的中国2》的家常美味)
陈慈川 2014-6-11 23:01
红烧肉(品味《舌尖上的中国2》的家常美味) 第一步:准备食材。五花肉一块、姜一块、冰糖一小碗。 第二步:五花洗净切块(2厘米左右、方块),姜切片。 第三步:焯肉。锅中加入适量的清水,冷水下锅,倒入五花肉、适量的料酒。大火煮开后、撇去浮沫,捞出备用。 第四步:炒糖色。将炒锅微微 ...
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分享 这是我陶宝以来最合算的购物
陈慈川 2014-6-11 21:29
我9号上午参加陶宝天猫聚合算购买了一个一套三的2 014新款优雅时尚鳄鱼纹百搭三件套女包,这是我陶宝以来最合算的购物。我是悄悄地购买的。10号晚上给女儿说实话。我说北京与我有缘。一般不会烧我的。11号10点半短信通知我到快递箱取货的密码。我叫老公拿着我的手机去取。老公说用不来,要我写给他。 由于快递 ...
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分享 舌尖上的中国2蕨根粉组合装568g天然精选原料
陈慈川 2014-6-11 21:01
前天,我在超市购买了红薯粉条和龙口粉丝。蕨根粉条我拿到手中也没有购买。今天早上的17.9元/组 ¥ 聚划算 32.80元购买两组。 蕨根粉是从野生蕨菜的根里提炼出来的淀粉类做成的粉丝食品,因为蕨菜的根是紫色的,所以做出的粉丝也就成了“黑粉丝”。蕨根分布于贵州梵净山、陕西汉中、四川九寨沟、平 ...
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分享 解密舌尖上的美食】#三餐#-五味鸭+耗油生菜
陈慈川 2014-6-10 22:27
解密舌尖上的美食】#三餐#-五味鸭+耗油生菜
又名鹜肉、家凫肉。 鸭是为餐桌上的上乘肴馔,也是人们进补的优良食品。鸭肉的营养价值与鸡肉相仿。但在中医看来,鸭子吃的食物多为水生物,故其肉性昧甘、寒,入肺胃肾经,有滋补、养胃、补肾、除痨热骨蒸、消水肿、止热痢、止咳化痰等作用。凡体内有热的人适宜食鸭肉,体质虚弱,食欲不振,发热,大便干燥和水肿的人食 ...
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分享 糯米南瓜饼,香脆弹牙+清凉米清凉粥降火开胃
陈慈川 2014-6-10 06:53
糯米南瓜饼,香脆弹牙+清凉米清凉粥降火开胃
晚餐:清凉米清凉粥降火开胃, 大米,小黄米,绿豆,麦仁,薏仁米,西米。 糯米南瓜饼,香脆弹牙 南瓜富含维生素C、膳食纤维等营养物质,热量低,具有保护胃膜的作用,十分适合春天食用。南瓜可炒、蒸,但以煎成糯米南瓜饼最为可口。煎糯米南瓜饼吃起来很有糯性,弹牙,而不失香脆。 ...
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分享 我被选中“亨氏 番茄酱”试用
陈慈川 2014-6-9 19:17
我被选中“亨氏 番茄酱”试用
期待已久的 亨氏 番茄酱 100个试用名单终于出炉啦!, 我被选中“亨氏 番茄酱”试用。 我对 亨氏番茄酱亨过去只是在吃 肯德基 的时候才吃一点点。沾薯条,最近才开始喜欢上的。做了“ 客家酿豆腐” “油炸小羊肉串” ”糖醋草鱼“”京酱肉丝“ 亨氏番茄酱亨是在1869年由H J Heinz在美国宾夕法 ...
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