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自然 自在 优雅 体面的老去
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在网上看到台湾慈济医院许瑞云医生的一篇文章，很有共鸣摘录如下与即将步入老年的朋友分享。
长寿被向往，养生被推崇，百岁被希望。
一生被名利折磨奔波的人们又开始琢磨如何长寿，于是又开始折腾自己的身体。。。
天天测血压，量体重。。。抗衰老。。。过度治疗得到的是无尊严无意义的生命。
生命应该是品质与数量的统一，长寿的前提是自理，不麻烦别人，少麻烦别人。人们很难给自己的生命增加时间，但却可以给时间增加生命。老去是自然，我们不可以控制，但是我们可自在的老去。优雅的老去要文化境界的支撑，体面的老去要物化的支撑。。。老了过你喜欢的生活，欢喜过你的生活。
我很感恩，我六十年的人生岁月基本平安，没有经历战乱，没有经历政治斗争，没有被人欺骗，没有被老板拖欠过工资，也没有遇到天灾。。。现在步入老年真的希望我可以自在优雅体面的老去。
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