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分享冬天“最厉害”的绿叶菜：驱寒降脂、还是胃病克星！一定多吃点 ...: meiwen 2019-1-3 06:05; 和香菜、洋葱等蔬菜一样，爱茴香的人爱不释手，不喜欢茴香味道的人避之不及。但很多人不知道，茴香可是冬天“最厉害的绿叶菜”，这种蔬菜有很重要的药用价值，能抗癌、清血管、暖胃寒、固肾阳……赶紧来看看吧~ ▲ 茴香分两种，一种是八角茴香，另外一种就是我们今天的主角小茴香，如上图，其种子就是我们常 ...; 609 次阅读|0 个评论

分享空心菜别再炒了，试试这种做法，爽脆不苦还下饭！: meiwen 2019-1-3 06:02; 今天小编教大家做一道家常菜——热拌空心菜。空心菜又叫藤藤菜、通菜，刚刚上市的空心菜特别嫩，口感非常好。食材空心菜、小米椒（不吃辣可以不放）、蒜子做法 1、空心菜洗净后摘成小段，没根大概摘2-3节即可，摘好后冲洗下滤干水分。 2、小米椒切成红椒圈、蒜子拍碎后切成蒜泥放入碗 ...; 660 次阅读|0 个评论

分享为什么在欧美很少有长年卧病在床的老人？: meiwen 2019-1-2 22:38; 不管哪本关于社会福利的书刊，都会提到在欧洲的人权社福大国丹麦、瑞典等国，没有所谓的长期卧床的老人。我不禁想知道其它国家的情况，因此在学会的邀请演讲中，请教了数位来自英国、美国、澳洲的医师，他们的回答是：在我们国家，也没有长卧在床的老人。相对地，在日本的老人医院呢？不必我多说，长年卧病在床 ...; 2371 次阅读|2 个评论热度 5

分享朋友聚餐吃什么好？适合聚餐的食谱: meiwen 2019-1-2 01:25; 牛肉小炒食材：牛里脊500克、芹菜梗100克红辣椒2个、鸡蛋清1个、葱小许、姜1小块、青蒜小许、盐、味精、白糖、蚝油、老抽、料酒、淀粉各适量。做法： 1、芹菜除叶留梗，顶刀切3厘米左右寸段。 2、牛里脊从中间切开，顶刀切0.5厘米的薄片。 3、葱、姜、青蒜切片，红辣椒切小块。 4、把切好的牛里脊洗净血水 ...; 2732 次阅读|0 个评论热度 1

分享胃病导致口臭，常用它泡水喝，还能预防口臭问题: meiwen 2019-1-2 01:13; 随着现代饮食的不规律以及不卫生，患胃病的人群变得越来越多。胃病不但影响人的正常进食以及消化，并且有些胃病还会引发口臭的烦恼，影响我们的生活与工作上的社交，降低别人对自己的印象分。所以养胃不但对身体健康有好处，还可以改善口臭烦恼。我们知道胃部是食物的消化器官，所以我们可以通过饮食来改善肠胃环境。 ...; 1970 次阅读|0 个评论热度 1

分享超简单的家常下饭菜，素菜也能吃下两大碗饭！: meiwen 2019-1-2 01:11; 家常菜，没有华丽的外表和精巧的技法，却是每个人心中最美好的食物！下面这几道下饭菜可是很牛的哦~别看它们素，照样让你吃下两大碗！香菇杭椒炒鸡蛋材料：干香菇10朵，鸡蛋2枚，杭椒4个，大蒜5瓣，盐2.5g，生抽5g，花生油。做法： 1.鸡蛋两枚打散备用。 2.香菇提前用温水泡至无硬芯发后切条。 3.杭 ...; 1717 次阅读|0 个评论热度 1

分享做酱油炒饭，不加“1”滴油，出锅前淋点它，彻底激发炒饭的香味 ...: meiwen 2019-1-2 01:08; 酱油炒饭是家常炒饭之一，主要食材是米饭，配以肉粒、蔬菜丁、鸡蛋、葱花和酱油等炒至熟透。酱油炒饭可以根据个人口感添加少许酸或辣，配料也可以根据个人喜好适量加入。常看我文章的童鞋都知道，我的小外甥是一家饭店的大厨。为了能吃到正宗的酱油炒饭，我向他作了专门请教。他把其中的一些小技巧都告诉了我。 ...; 2206 次阅读|0 个评论热度 1

分享五种专为熬夜族定制食谱: meiwen 2018-12-30 23:03; 快节奏下生活的人，熬夜已经不可避免的事了。对于熬夜大家都知道对身体的有很大的影响，但是无奈没办法啊，生活所迫，压力所迫。经常加班熬夜特别容易衰老，而且还会出现疲劳、免疫力下降、精神不振、皮肤粗糙等症状。你知道熬夜吃什么好吗? 　　用药膳适当进行调养　　中医认为，经常熬夜的人容易导致阴亏阳亢而产生 ...; 1809 次阅读|0 个评论热度 1

分享中国最珍贵的6种顶级食材，各个都是稀世珍宝，名声早已享誉世界 ...: meiwen 2018-12-30 22:55; 马上就要到2019年了，今天就为大家讲解6种中国最珍贵的顶级食材，这6种食材，都是稀世珍宝，名声早已享誉世界，它们不仅口感好，而且营养价值都特别高，让更多的人，知道中国特有的顶级食材，让这些食材一直流传下去。 1.东山羊很多人都知道新疆、甘肃、内蒙古的羊，煮着香，吃着没有腥膻味，但是中国还有一地方 ...; 2146 次阅读|0 个评论热度 1

分享卤鸡蛋配方，不仅卤的蛋比肉好吃，而且比肉还更香: meiwen 2018-12-30 22:52; 明天就是元旦了，2018年的最后一天，就教大家一款正宗的卤鸡蛋配方，此配方至今已经有28年了，现在很多大街小巷都在用此配方，此配方卤出来的鸡蛋不仅比肉好吃，而且比肉还更香，很多人都爱吃用此配方卤出来的鸡蛋，今天，就教给大家此配方，还教大家专业卤鸡蛋的做法，也希望新年的第一天，大家都可以尝试的去做一下。 ...; 3095 次阅读|0 个评论热度 2

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