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鸡蛋要炒的蓬松、嫩滑,这几个小窍门必须得会

热度 2已有 1829 次阅读2018-10-27 22:21 |系统分类:健康养生分享到微信

鸡蛋是我们日常生活中最常食用的菜肴之一。他的做法多种多样,可以当主角,也可以当配角搭配其他菜肴。
常见的炒鸡蛋的吃法有:西红柿炒鸡蛋、虾仁滑蛋、洋葱炒蛋、韭菜炒蛋等等。
炒鸡蛋的做法看似简单,但要做出鲜香嫩滑的炒鸡蛋还是需要一些技巧的。今天,小编就教大家如何炒出嫩滑的鸡蛋。
【炒鸡蛋】
1、打散蛋液。鸡蛋液打散才能炒出漂亮滑嫩的鸡蛋。用打蛋器最好,如果家里没有,也可以用筷子打散,但至少要抽打100下,而且要顺着一个方向抽打,直至起气泡、不挂筷时,就是最佳状态了。
2、加少许清水。在打蛋的过程中,可以加入1勺清水和少许盐,这样炒出来的鸡蛋要比不加水的鸡蛋要嫩滑得多,也更加蓬松,加水还能起到防止粘锅的目的。最好再加1-2滴白酒,这样既能让炒出的鸡蛋更嫩滑,还能去除鸡蛋中的腥味。
3、炒蛋技巧。热锅下入较多一些的油,晃动锅,让油分散开。油热后,改中小火,倒入鸡蛋液,晃动一下锅,让鸡蛋摊开凝固,接着用小勺子加少许水洒入锅内,顺速用筷子搅拌翻炒鸡蛋。这是第二次加水,可以让鸡蛋更嫩滑。
4、再送一个小技巧。如果是做西红柿炒鸡蛋或者洋葱炒蛋,最好先将鸡蛋炒好盛出,再炒西红柿和其它菜,菜炒好后,最后将鸡蛋倒入混合到一起翻炒片刻,就好了,这样可以始终保证鸡蛋滑嫩不变老。
炒鸡蛋时加2次清水,保证你炒出的鸡蛋更嫩滑下饭。


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发表评论 评论 (1 个评论)

回复 炼文悠悠 2018-10-28 08:38
学习了!

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