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分享 8种病症最易挂错号: 凉秋 2018-6-17 22:32; 看病挂号是门学问，不能碰运气，很多时候按照常规认知很容易挂错号，给就诊带来麻烦，本期总结了8种容易挂错号的病症，给读者们提个醒，方便就医。　　肚子痛　　挂错号指数：★★★★ 　　说起肚子痛，首选消化科。的确，急性阑尾炎等，应挂消化科的号。但出现中腹痛特别是上腹痛时，首先要考虑是否为急性 ...; 577 次阅读|0 个评论

分享中年男性养生首养肝: 凉秋 2018-6-17 22:30; 男性一旦过了“而立之年”，健康状况就开始滑坡。比如身体发福，体力、精力衰减等。此时，该为健康做点什么呢？　　一些人首先想到的往往是补肾，事实是这样的吗？并非如此。中医学认为，肾为先天之本，上了年纪、肾偏虚的老年男性适当补肾无可厚非，而中年男子大可不必去凑这个热闹，最需要去做的就是养肝。　　 ...; 561 次阅读|0 个评论

分享杜仲五味茶补肾虚: 凉秋 2018-6-17 22:27; 如果你有夜尿增多、小便无力、淋漓不尽，早晨起床眼睛浮肿、爬几层楼就两腿无力，或长时间坐在椅子上就腰酸，总想闭目养神，不愿思考问题，注意力不集中，以及头发大量脱落等症状时，就可能被肾虚“缠上”了。在此，给有这些症状的患者推荐一个补肾方，效果显著，不妨一试。　　取杜仲20克、五味子9克，研为粗末，用适量 ...; 596 次阅读|0 个评论

分享湿热体质注意健脾除湿: 凉秋 2018-6-17 22:22; 湿热体质的人很好辨别，他们有个非常典型的表现——面色黑，好像蒙着一层灰，怎么洗也洗不干净一样。这类体质的人群还特别容易长痤疮、口干、口苦、口臭、大便干、尿黄、女性白带发黄。如果看他们的舌头的话，会发现舌质是红的，舌苔是黄黏的，性格多急躁易怒。　　同样是湿热体质，每个人的症状也可能大不相同。 ...; 623 次阅读|0 个评论

分享英国百岁老人的长寿攻略: 凉秋 2018-6-17 22:20; 英国“默科拉健康网”近日对3名英国百岁老人进行了专访，他们是101岁的克罗泽、102岁的丹纳利和103岁的哈珀，之后从三位老人身上总结出六大长寿攻略。　　1。生活态度积极。这是3位老人最大的共同点。一项涉及100名平均年龄81岁老人的新研究也发现，心态年轻、热爱生活、充满期待和富有创造力的老人，健康状况更好 ...; 829 次阅读|0 个评论

分享保持肾脏年轻有诀窍: 凉秋 2018-6-7 22:21; 在人体众多器官中，肾脏就像一个“苦劳力”，有生成尿液，调节水、电解质、酸碱平衡的功能，同时还要肩负每天过滤和清洁血液，把有用的东西留在血液中，让代谢的废物排出体外的任务。调查显示，我国慢性肾病发病率逐年上升，每10人中就有1人患病。肾脏长期负重前行，却易被忽视，时间长了很容易导致身体亮起“红灯”。因此 ...; 709 次阅读|0 个评论

分享中年男性养生首养肝: 凉秋 2018-6-7 22:16; 男性一旦过了“而立之年”，健康状况就开始滑坡。比如身体发福，体力、精力衰减等。此时，该为健康做点什么呢？　　一些人首先想到的往往是补肾，事实是这样的吗？并非如此。中医学认为，肾为先天之本，上了年纪、肾偏虚的老年男性适当补肾无可厚非，而中年男子大可不必去凑这个热闹，最需要去做的就是养肝。　　 ...; 1226 次阅读|1 个评论热度 1

分享夏季常喝五碗养生汤: 凉秋 2018-6-7 22:11; 天气越来越炎热，胸闷、头晕、胃口不好、燥热、出汗很多或有汗不出等情况尤为多见。这些都是湿热搞得鬼。　　夏季天气闷热，人体代谢旺盛，能量消耗较大，但排汗不畅，就造成湿气积聚，要是脾虚再来凑凑热闹，湿浊之气就会在体内积聚，特别是堆积在脏腑和经络里。再加上空调的使用，会使人体温度骤降，让张开的汗毛孔 ...; 729 次阅读|0 个评论

分享常在花间走活过九十九: 凉秋 2018-6-7 22:02; 民间流传着“常在花间走，活过九十九”的说法。对老人而言，收到鲜花不如徜徉在花海，不仅浪漫，还有养生保健功效。　　花香养生好处多。中医认为，老人在花间行走具有香疗作用。《神农本草经》记载：“香者，气之正，正气盛则除邪辟秽也。”芬芳花香能使老人身心放松，起到防病治病作用。中医芳香疗法可分为嗅香法 ...; 750 次阅读|0 个评论

分享多练腿养神经: 凉秋 2018-6-7 22:00; 据美国《医学快报》报道，意大利米兰比克卡大学的科学家们发现，人体神经健康依赖于腿部肌肉向大脑发出的信号，多锻炼腿部，可以起到养护神经的作用。　　研究人员对小鼠进行实验，在28天内限制它们使用后腿。其间，小鼠正常进食及梳理皮毛，未表现出压力反应。实验结束时，研究人员检查它们大脑中一个名为脑室下带 ...; 912 次阅读|0 个评论

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