分享 李时珍说它比山药还更滋补
忧伤亚平宁 2018-1-6 09:49
山药我们都知道,是冬季常见的一种滋补食材,但您听说过山药豆吗? 山药豆其实是和山药属于同一植物上生长的,它是山药蔓藤的结点长出来的,别名“山药蛋”、“山药籽”,但是它的功效却不比山药差。 山药豆: 李时珍说比山药还要补 因为山药和山药豆的产量都很大,以前农民伯伯基本只会采收山药来售卖,对于山药豆 ...
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分享 故事很短却触动我早已麻木的心
忧伤亚平宁 2018-1-6 08:54
盲人点灯:禅师见盲人打着灯笼,不解,询问缘由。盲人说:我听说天黑以后,世人都跟我一样什么都看不见,所以我才点上灯为他们照亮道路。禅师说:原来你是为了众人才点灯,很有善心。盲人说:其实我也是为自己点的灯,因为点了灯,在黑夜里别人才看见我,不会撞到我。禅师大悟:为别人就是为自己。 有两个人相约到山上去 ...
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分享 职场小故事看透你我他
忧伤亚平宁 2018-1-5 23:56
经过漫长的学业,我们终将找到一份工作,养活自己,填补日子。职场这碗饭不好吃,有人吃得津津有味,有人吃得难以下咽。是什么心理造成了不同的态度?是什么原因让工作发生了变化?我想很大一部分是想法,下面几个 故事 ,告诉我们怎么这所有为什么的原因。 故事一:你的心过门了吗? 洞房花烛夜,当新郎兴奋地揭开新娘 ...
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分享 面对风暴需要压力
忧伤亚平宁 2018-1-5 23:19
有一位经验丰富的老船长,当他的货轮卸货后在浩瀚的大海上返航时,突然遭遇到了可怕的风暴。水手们惊慌失措,老船长果断地命令水手们立刻打开货舱,往里面灌水。“船长是不是疯了,往船舱里灌水只会增加船的压力,使船下沉,这不是自寻死路吗?”一个年轻的水手嘟囔着。 看着船长严厉的脸色,水手们还是照做了。随着货舱 ...
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分享 人生最大的财产
忧伤亚平宁 2018-1-5 22:12
30年前,美国华盛顿一个商人的妻子,在一个冬天的晚上,不慎把一个皮包丢在一家医院里。商人焦急万分,连夜去找。因为皮包里不仅有10万美金,还有一份十分机密的市场信息。 当商人赶到那家医院时,他一眼就看到,清冷的医院走廊里,靠墙根蹲着一个冻得瑟瑟发抖的瘦弱女孩,在她怀中紧紧抱着的正是妻子丢的那个皮包。 原 ...
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分享 这种肉吃一口老十岁,毁肠胃还致癌!
忧伤亚平宁 2018-1-5 21:24
翻翻冰箱,不难发现很多家庭的冷冻室堆满了各种肉类产品…鸡肉、鱼肉、猪肉等等,有些甚至已经放了一年半载却不自知。在营养专家看来,这些肉早已超过了安全食用期,不仅口感差、营养流失,而且还有健康风险,被称为“僵尸肉”。 冰箱深处的“僵尸肉” “僵尸肉”说法,最早源于媒体报道,是对 ...
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分享 四类食物致癌性赶超香烟!
忧伤亚平宁 2018-1-5 20:57
丙烯酰胺致癌 薯片 因可能致癌而值得我们注意的物质是“丙烯酰胺”。该物质据说存在于一些原材料含有大量碳水化合物并将其加热到120度以上的食品中。由于薯片充分满足了上述条件,因此,无论是日本农林水产省的调查还是国外的研究,都认定薯片中含有大量丙烯酰胺。 以一个体重50公斤成人来计算,每天吃约60克薯片 ...
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分享 人生路上我们得学着输得起
忧伤亚平宁 2018-1-4 23:44
我还记得当年念MBA的 第一 堂课,老师说:“世界上只有两种人: 第一 名,和失败者。”当时我和所有同学一样热血沸腾,发誓要变成改变世界的菁英。这麼多年过去了,现在我只想骄傲地说:“老师,我失败了。” 是的,人生不需要那么第一,失败和最后一名也是一种轻松和解脱。 第一次有这种感觉,是在两年前的瑜珈课。 ...
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分享 把烦恼留给明天,自己过好今天
忧伤亚平宁 2018-1-4 23:25
有的人喜欢提前谋划,甚至过了头,整天为未知的事情惴惴不安,影响今天的心情,让 生活 和工作生出很多烦恼忧愁。怀着忧虑度过每一天,设想自己可能遇到的麻烦,只会徒增烦恼。明天的烦恼,你又怎能提前解决了?更重要的是,想象出来的烦恼,与真正出现的,不知有多少出入。不预支明天的烦恼,不想着早一步解决明天的烦 ...
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分享 肝损伤患者多吃四种食物
忧伤亚平宁 2018-1-4 23:01
肝脏是人和动物最大的解毒器官,动物体内的各种毒素,大多要经过肝脏来处理,排泄转化、结合,从市场买回的动物肝脏大多暗藏着各种毒素,肝病患者由于肝功能受损,难以及时分解掉这些毒素,这就会加重肝脏负担,影响肝病的康复。好的饮食调理就是一种好的治疗方法,可以促进治疗的效果。 肝脏还是重要的免疫器官和“化学 ...
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