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分享羊肉加一物，关节不痛，手脚不凉！寒冬滋补必备！: 忧伤亚平宁 2018-1-18 21:24; 天气越来越冷，关节痛手脚冰凉的朋友可难受了。冬天滋补必备羊肉，加一物营养美味，温经活络，现在就开始吃准没错！羊肉的四大功效温中健脾天气一凉，脾胃虚寒的朋友更难受了，易出现反胃恶心、虚弱畏寒等症状。羊肉性温，能温中健脾，现在开始把脾胃补一补，冬天就没那么没难受了。增 ...; 459 次阅读|0 个评论

分享细数玉米须煮水喝的9大奇效！: 忧伤亚平宁 2018-1-18 20:39; 玉米是很多人喜欢吃的一种食物，本身也是一种比较好的食材，它富含纤维素，能增加肠胃刺激，排粪速度更快，有帮助改善便秘的效果。另外，还能防治肠炎、肠癌等疾病。大家在买玉米或者清洗玉米时，会把它外皮剥除，连带着玉米须也一并丢掉。但其实玉米须可以用来煮水喝，且有很多有利于身体健康的作用。今天就为大家盘点 ...; 925 次阅读|0 个评论热度 1

分享多找自己的错: 忧伤亚平宁 2018-1-18 09:59; 快乐的人遇事从来都是先找自己的错，容易生气的人遇事往往找别人的错。自己认识到自己的错，心甘情愿，怪罪他人的人，容易生气抱怨。生活中为人处世生有很多争辩是可以避免的，没有什么事情是一定要争个谁输谁赢。但是真的发生了争辩，无论谁对谁错，自己先让一步，等到双方都心平气和之后，再理性的分析孰对孰错。工作 ...; 619 次阅读|0 个评论热度 1

分享做人的最高境界是厚道: 忧伤亚平宁 2018-1-17 22:29; 台北有一位建筑商，年轻时就以精明著称于业内。那时的他，虽然颇具商业头脑，做事也成熟干练，但摸爬滚打许多年，事业不仅没有起色，最后还以破产告终。在那段失落而迷茫的日子里，他不断地反思自己失败的原因，想破脑壳也找寻不到答案。论才智，论勤奋，论计谋，他都不逊于别人，为什么有人成功了，而他离成功越来越远 ...; 638 次阅读|0 个评论热度 1

分享酸奶里加上它，排出顽固便秘、3天平肚子掉几斤: 忧伤亚平宁 2018-1-17 21:33; 水果、谷物、坚果……说到添加到酸奶里的东西，大家都会想到这些对美容有益的食材，但若想要消除便秘及减肥的话，还是建议搭配白萝卜泥。白萝卜泥搭配酸奶看似不可思议，但却有着「能将顽固便秘也一起排出」的评价喔。接下来就将为大家介绍酸奶搭配白萝卜泥的秘密为何。酸奶＋白萝卜泥的消除便秘效果大家认为白萝 ...; 628 次阅读|0 个评论

分享袜子和内裤可以放在一起洗吗？: 忧伤亚平宁 2018-1-17 20:53; 很多人为了图省事就会把袜子和内裤一起丢进洗衣机。但是，不少人就觉得这样实在太不科学。袜子那么脏，上面有很多细菌和真菌要是和内裤一起洗容易引起泌尿系统和生殖系统感染。那么，内裤和袜子能不能一起洗? 我们先看看穿过的内裤和袜子上到底都有什么? 研究表明，穿过的袜子上主要有汗液（水分、盐分，还含有乳 ...; 656 次阅读|0 个评论

分享忆往昔，人生不以成绩论成败: 忧伤亚平宁 2018-1-16 22:40; 学习成绩只是一种学习能力的表现，好与不好都说明不了什么。切勿因为背上思想包袱。学校的十几年，只是人生的一小段，我们要走的路还很长，翻盘的机会还很多。上天给你关上了这扇窗，一定还有其他的窗户打开着。一次回老家与几位小学同学相聚，“忆往昔”之后，聊起了其他人现在的情况。谢老大自己办工厂，资产几百万 ...; 629 次阅读|0 个评论热度 1

分享穷人的心态: 忧伤亚平宁 2018-1-16 22:12; 穷人有两个非常典型的心态： 1、永远对机会说：＂不＂； 2、总想＂一夜暴富＂。今天你把什么机会都放到他的面前，他都会说＂不＂。就是今天你开饭店很成功，你把你开饭店的成功经验，发自内心的告诉你的亲朋好友，让他们也去开饭店，你能保证他们每个人都会开饭店吗？是不是照样有人不干。所以这是穷人一个 ...; 586 次阅读|0 个评论热度 1

分享六种食物是血栓天敌: 忧伤亚平宁 2018-1-16 21:32; 血栓，就像一个“熊孩子”，一旦跑的方向不对了，意外分分钟就会发生。如果能够把“血栓”这个熊孩子一口一口吃掉那就好了。那么，如何才能够把血栓“吃掉”呢？首先我们就要知道血栓形成的原因，这通常是由于血管中的血脂偏高，使得血管弹性降低、血管腔变窄，形成动脉粥样硬化板块，随着斑块变大，很可能引起动脉出现 ...; 627 次阅读|0 个评论

分享它貌不惊人，却功效多多，降压降脂、还能安神养心肺: 忧伤亚平宁 2018-1-16 21:04; 有一种特殊的味道，爱它的人视其如珍宝，厌它的人趋之若鹜。它貌不惊人，却是古代宫廷佳肴，有“皇帝菜”的美称。而且，今天要告诉你，千万不要小瞧了这菜，因为：吃它利尿降血压、吃它养血养心肺、吃它降脂增食欲、吃它还助眠、化痰。这就是茼蒿！今儿咱也来吃吃这皇帝才能吃的菜，要吃得明白， ...; 553 次阅读|0 个评论

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