分享 多吃一口糖,增加8种病!转给爱吃甜食的人看看!
忧伤亚平宁 2018-4-3 21:56
多吃一口糖,增加8种疾病风险 1 增大近视风险 长期嗜甜的孩子,比一般的孩子更容易发生近视,而且度数进展更快。这是因为吃糖过多,将导致血糖增高,相应地降低体液的渗透压,使眼球内房水渗透到晶状体内,引起晶状体变形,屈光度增高,从而发生或加重近视。 2 增加糖尿病风险 吃糖过多,会引起肥胖 ...
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分享 被吼后不说话的孩子,心里在想什么?
忧伤亚平宁 2018-4-3 21:50
1 前几天,在《@所有人》节目中,演员小陶虹分享了一段自己吼孩子的经历。 有一次出门前,女儿不小心打翻了牛奶,她冲上去劈头盖脸冲女儿吼,「你怎么回事啊?」 被她这么一吼,女儿一哆嗦,当即就愣住了,满眼恐惧地望着她,不说话,甚至连哭都忘了。 小陶虹看到女儿的这个表情后,立马意识到自己错了。 当女 ...
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分享 脑溢血发作前,身体会发出8个“暗号”!
忧伤亚平宁 2018-4-3 21:15
脑溢血是非常严重的疾病,可引发大脑功能的障碍。在脑溢血发病之前有很多征兆,大家要懂得识别,一旦出现脑溢血的征兆,应做好治疗的准备,避免头颅的压力上升而出现脑溢血扩散的现象。 1、头痛 头痛是最常见的一种脑溢血前兆,主要原因是脑溢血导致血液进入大脑,刺激脑膜,引起神经疼痛。开始出现在头部的一侧,随着 ...
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分享 创业失败故事
忧伤亚平宁 2018-4-3 21:09
 在我快而立之年的时候也突然的发现曾经没心没肺、半年不打家里一次电话、号称要将漂泊意境进行到底的自己开始逐渐的想起以前的一些事情,当然很多事情已经没有面目了,只是尝试去分辨,就象一个老人在余光中用不是很坚定的手去拂擦那些发黄的老照片,而那些最刻骨铭心的、足够影响自己一生的部分越是清晰,尤其是那些曾 ...
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分享 成也萧何,败也萧何有什么历史典故
忧伤亚平宁 2018-4-3 20:56
 韩信经萧何举荐被刘邦任为大将军,为汉朝的建立立下很大功劳,汉朝建立后被封为楚王。晚年的刘邦最怕在自己百年之后,政权旁落他人,为了刘姓政权的长治久安,必须铲除隐患。他认为在诸位将领中,功劳最大、才能最强、威望最高的功臣,就是最危险的敌人。因此,韩信首当其冲。可是,除掉韩信谈何容易!刘邦明白就是自己出 ...
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分享 4个小妙招教你去除苦瓜的苦味
忧伤亚平宁 2018-4-2 23:29
苦瓜是一种常见的蔬菜,营养价值高,但其苦味让很多人望而却步,如何才能去除苦瓜的苦味呢?苦瓜有哪些功效和作用呢? 一、苦瓜的功效与作用 1、降血糖 苦瓜中含有苦瓜素、苦瓜多肽以及多肽类似物,这些成分都增强胰岛B细胞活性的作用,苦瓜片泡水之后其有效成分大量的溶解在水里,饮用之后可降低血糖,调节血脂, ...
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分享 健脾养胃粥,5款食谱轮着吃
忧伤亚平宁 2018-4-2 22:26
春季健脾养胃粥 1、芹菜粳米粥 把适量的芹菜连根一起洗净,加入适量的水煮,把汁取出备用,然后与粳米一起下过煮成粥,人们可以在早、晚时食用。专家介绍,春季肝阳易动,因此,很多人会出现头疼、眩晕、目赤等症状,常喝芹菜粳米粥可以平肝降压。 芹菜香菇虾米粥 2、韭菜粳米粥 首先要把韭菜洗净,并且 ...
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分享 减肥怎么瘦肚子 教你饮食减肥四招简单轻松减肥
忧伤亚平宁 2018-4-2 22:02
减肥瘦肚子的方法有很多,比如说通过饮食的办法或者运动的办法等等,所有这些方法都比较健康,而且成本很低,也有非常不错的疗效。大家在早餐的时候可以喝一杯牛奶,然后吃饭的时候细嚼慢咽,有助于将体内的食物快速消化,同时也能够减少脂肪。 减肥瘦肚子的方法有哪些? 1.在吃东西的时候尽量不要吃油腻的食品,这些油 ...
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分享 只有关节痛才是风湿病吗?风湿病是治不好的?
忧伤亚平宁 2018-3-31 22:27
风湿病学是一门年轻的临床医学学科,由于起步较晚,人们对风湿病的认识较少,易出现种种误区。风湿免疫科大夫出诊时常常会被患者问到这样的问题“风湿科是看什么病的”、“我没有关节红肿热痛,怎么会是风湿病”、“我关节疼、怕冷,怎么不是(类)风湿”。那么到底什么是风湿病呢? 什么 ...
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分享 怎么睡都睡不够?教你缓解疲劳之法
忧伤亚平宁 2018-3-31 21:52
1、注意劳逸结合 白领们在上班的时候要特别注意劳逸结合,最好每天早晨要规划好今天要完成的工作事项,中间也可以安排30分钟让自己休息一下。劳逸结合能给你带来更好的工作效率,也不会让你有“每天都很累”的感觉。 2、注意心理与情绪 有时候遇到工作上的难题,很多上班族在下班之后依旧烦恼不已,把工作带到生活 ...
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