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分享心律失常吃什么药好？治疗应避免哪些误区？: 忧伤亚平宁 2018-5-22 22:28; 心律失常是一种比较难治愈的慢性病，吃药是最基本的治疗方式，很多朋友网上咨询心律失常该吃什么药效果好，大多是没有回复，这是为什么呢？其实这一方面是因为治疗心律失常的药实在太多，有多达十几种药物，药物应用的个体差异大，每一种药物的药代特点、药效特点、临床应用的适应证等都是不同的，看似同一种心律失常比如 ...; 1004 次阅读|0 个评论

分享为什么要做心电图？: 忧伤亚平宁 2018-5-22 22:19; 为什么每次去心内科看病都要做心电图？为什么以前做过心电图再次就诊时还要重新做一张？什么是心电图？心电图有什么用？本文将与大家分享与有关心电图的小知识：什么是心电图心电图是利用心电图机从体表记录心脏每一心动周期所产生的电活动变化图形的技术。心电图能发现哪些疾病（部分举例）房颤 ...; 3342 次阅读|0 个评论

分享孕妇吃鱼好处多多，吃鱼与孩子患自闭症无关: 忧伤亚平宁 2018-5-22 22:04; 一直有一种说法，由于水污染严重，鱼肉汞含量超标，因此孕妇如果食用鱼肉的话，会导致孩子患有自闭症的风险升高。2017年10月，布里斯托尔大学向政府部门提交了一份政策简报文件，解释目前对孕妇的建议既复杂又混乱，可能会错误的鼓吹妇女限制或避免吃鱼。根据他们最新一项关于孕妇吃鱼习惯的主要研究发现，孕妇吃鱼与孩子 ...; 891 次阅读|0 个评论

分享缺铁性贫血小知识: 忧伤亚平宁 2018-5-22 21:52; 缺铁性贫血（ Iron Deficiency Anemia ，IDA ）已成为全球患病率高，耗资大的公共卫生问题。据世界卫生组织的相关报道：缺铁性贫血男性发生率为 10% ，女性 20% ，孕妇 40% ，儿童高达 52% 。随着经济发展和营养卫生状况的改善，其患病率逐年下降，但至今仍是全球性人群普遍存在的健康问题之一。下面我们 ...; 610 次阅读|0 个评论

分享经常吃苦荞麦，有利于血糖控制吗？: 忧伤亚平宁 2018-5-22 21:50; 苦荞麦是荞麦的一种，主要分布在西南地区，如云南、四川、贵州等省。苦荞麦营养价值丰富，常被当作药食两用资源。《中国食物成分表（2009）》显示，100克苦荞麦粉营养成分如下：能量316千卡、脂肪2.7克、碳水化合物60.2克、蛋白质9.7克、膳食纤维5.8克，以及多种维生素及矿物质如维生素E 1.73毫克、核黄素0.21毫克、烟酸 ...; 575 次阅读|0 个评论

分享如何保卫你的胃: 忧伤亚平宁 2018-5-19 08:28; 1 、最养胃的，是面条 ; 米中含酸多，如果可以少吃米饭。 2 、如果熬粥，少放点苏打进去，对胃有好处。 3 、小米粥就馒头（不是包子），可以养胃。 4 、有两种饮料应该多喝 , 一是牛奶 , 二是热水。不要早晨空腹喝牛奶，而是改在早饭后 1-2 ...; 518 次阅读|0 个评论

分享晚餐与睡眠品质: 忧伤亚平宁 2018-5-19 08:24; 晚餐的盛食、饱食，必然造成胃肠、肝、胆、胰脏在睡眠时仍不断工作且传讯息给大脑，使大脑处于兴奋状态中，造成多梦、失眠等，长期下来还会引发神经衰弱等疾病。吃好晚餐向健康看齐， 5 个建议健康吃晚餐的方法，让你的晚餐吃得更健康： 1 、晚餐吃少，定量为好，不 ...; 504 次阅读|0 个评论

分享晚餐与糖尿病: 忧伤亚平宁 2018-5-19 07:59; 长期晚餐过饱，经常刺激胰岛素大量分泌，很容易造成胰岛素负担加重，加速老化，进而诱发糖尿病 ; 并且晚餐吃太多，吃太好，造成的肥胖也是会引发糖尿病。; 560 次阅读|0 个评论

分享养胃秘籍: 忧伤亚平宁 2018-5-19 07:52; 一、养成良好的生活习惯：少吃多餐，饭只吃七份饱。早上要吃好，中午要吃饱，晚上要吃少。忌暴饮暴食。二、改变饮食习惯：按时就餐，坐着吃饭不要站立或蹲着。戒吃辛辣、油炸、烟熏食物如烧烤等，不吃过酸、过冷等刺激强烈的食物，不饮酒，少饮浓茶、咖啡等。多吃素菜和粗纤维食品如芹菜、香菇 ...; 409 次阅读|0 个评论

分享中年人生是懂得: 忧伤亚平宁 2018-5-19 07:50; 人到中年，渐渐的学会了独处，学会了一个人行走，喜欢与人不远不近的相处，懂得了慎言和自律，生活终是要有桥桥渡，无桥自渡，谨慎言论，不随意去评判别人，不人云亦云，也是一种修为。有些心事，只适合安放在文字里，有些话只说与懂得的人听，有些事情只能自己来消化。人生的品与不品，他都会毅然的站在那里， ...; 436 次阅读|0 个评论

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