分享 五官怎么反映身体健康状况
忧伤亚平宁 2018-9-7 01:39
五官怎么放映身体健康状况   耳朵与肾   耳朵是听觉器官,《黄帝内经》里有“肾开窍于耳”的说法,因而得肾病的人会出现耳聋、耳鸣症状,反之,如果听力敏锐,说明肾器官较好。   舌与心脏   舌头是味觉器官,与心脏关联。如果舌尖颜色很深,可能是心脏有火,如果出现淤血、淤斑,可能是血循环不 ...
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分享 五种按摩手法可助你养出好气血
忧伤亚平宁 2018-9-7 01:38
1、养气血可按摩太阳穴和丝竹空 将双手的食、中、无名三指并拢,两食指分别按两侧太阳穴,而太阳穴在眉梢与眼梢中间向后1寸左右的凹陷中,两中指分别按两侧丝竹空,而丝竹空在眉后凹陷中,两无名指分按两侧瞳子髀,而瞳子髀在丝竹空直下,两拇指分别放在两耳垂后凹陷处,两手各四指同时用力先向前揉转50下,再向后揉转50下 ...
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分享 拔罐后皮肤颜色自测身体健康
忧伤亚平宁 2018-9-7 01:37
 1、皮肤呈白色:体内湿气重   表现:在皮肤颜色的改变上,如出现白色的小水珠,则表明为体内湿气重。有的人体内湿气严重,水湿多而毛孔一时无法全部排出体外,拔罐后会表现为皮肤起小水泡。   方法:体内湿气重,单靠拔罐可能无法全祛除湿气。最好的方法便是让阳光照射。人体内的阳光便是阳气,补充阳气才能 ...
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分享 看手的颜色自测健康状况?中医教你怎么看
忧伤亚平宁 2018-9-7 01:36
手不仅辅佐这我们的日常生活,帮助我们感知事物,而且也能反映出身体的健康状态,这您知道吗?如何从手部看出身体健康,中医教您一些方法。   手部颜色反映健康状态   皮肤的颜色是与皮肤的营养状态、皮下组织、血管等情况密切相关,手与手掌部皮肤颜色也能反应皮肤、皮下组织以及皮下血流情况的状态,所以观 ...
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分享 人体五大黄金穴位 常揉能抗衰老
忧伤亚平宁 2018-9-7 01:36
1、百会穴 头顶至后脑的0.618处是百会穴,在头顶正中心。   百会穴由于处于人之头顶,在人的最高处,因此人体各经上传的阳气都交会于此。   按摩法:端坐在椅子上,用手掌按摩百会穴,每次按顺时针方向和逆时针方向各按摩50圈,每日2-3次,可以疏通经络,提升督脉的阳气。   叩击法:用右空心掌轻轻叩击 ...
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分享 刮痧的好处
忧伤亚平宁 2018-9-6 03:44
专家指出,刮痧是通过对体表的良性刺激来达到养生效果的,它的好处是非常显而易见的。刮痧常见的好处主要有:   一、刮痧刮手脚的时候可以达到行气通络的目的。女性朋友经常会出现手脚冰凉的状况,在中医方面认为这是因为机体的阳气不足,或者是因为身体的气血运行不畅有关。可以通过刮痧板刮手掌。在手掌发热之后用 ...
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分享 白领每天10大最佳养生时间 不可错过
忧伤亚平宁 2018-9-6 03:43
1、刷牙的最佳时间   饭后3分钟是漱口、刷牙的最佳时间。因为这时,口腔的细菌开始分解食物残渣,其产生的酸性物质易腐蚀、溶解牙釉质,使牙齿受到损害。   2、饮茶的最佳时间   饮茶养生的最佳时间是用餐1小时后。不少人喜欢饭后马上饮热茶,这是很不科学的。因为茶叶中的鞣酸可与食物中的铁结合成不溶 ...
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分享 嘴里有怪味 小心这些病
忧伤亚平宁 2018-9-6 03:43
你是不是会发现自己嘴里常会有些奇怪的味道,也就是所说的口腔有异味,嘴里有怪味,会是什么疾病吗?   口甜:   多是脾胃湿热、肝脾疾火内蕴所致。多见于糖尿病和消化功能紊乱。   口酸:   是肝胆之热乘脾所致。口酸多见于胃炎、胃及十二指肠溃疡玻   口苦:   是肝胆有热、胆气熏 ...
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分享 要知有没病 嘴唇告诉你
忧伤亚平宁 2018-9-6 03:42
嘴唇是身体健康状况的一扇窗口,健康、丰满的嘴唇还是女性美丽的象征,嘴唇会把身体隐藏的疾病第一时间表现出来。要想知道你身体里有没有隐藏的疾病,就从以下几个嘴唇的症状来辨治吧!   什么样的嘴唇才是健康的呢?健康的唇:淡红色,圆润饱满而不干燥,无溃疡、开裂、疱疹。   嘴唇为红色或是深红色或是紫 ...
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分享 看嘴唇变化 知身体健康
忧伤亚平宁 2018-9-6 03:41
如何从唇色看健康   唇色变化,是中医望诊判断疾病的依据之一,正常人的唇色应呈现健康润泽的红色,若嘴唇颜色异常,则说明身体有疾病。下面中医教你通过唇色看健康,日常生活中,如果出现下面两种情形,则要警惕啦。   嘴唇麻木:胰脏衰落   嘴唇感觉麻木,身体日渐消瘦。这可能是胰脏功能在逐步衰弱, ...
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