分享 拔罐的好处
忧伤亚平宁 2018-9-12 06:41
一、背部拔罐的好处:   1、脊椎是背部的主体,是中枢神经的主要通道,并在其两旁散射出许多成对的神经,散布到四肢、体壁和内脏,传递着大脑和各组织器官间的兴奋抑制等信息。   2、背部正中的脊椎是督脉的循行线,它总督一身之阳经,有统帅、调节、联络其它阳经的作用,地位十分重要。而脊椎两侧的膀胱经又 ...
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分享 拔罐的作用
忧伤亚平宁 2018-9-12 06:41
1、负压作用:人体在火罐负压吸拔的时候,皮肤表面有大量气泡溢出,从而加强局部组织的气体交换。通过检查,也观察到负压使局部的毛细血管通透性变化和毛细血管破裂,少量血液进入组织间隙,从而产生瘀血,红细胞受到破坏,血红蛋白释出,出现自家溶血现象。   在机体自我调整中产生行气活血、舒筋活络、消肿止痛、 ...
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分享 从看眉毛就可以判断你的身体健康状况
忧伤亚平宁 2018-9-12 06:39
1、眉毛脱落   眉毛淡疏易落者,多见于气血衰弱,体弱多病者,此类患者容易手脚冰冷,肾气也较弱。甲状腺功能减退症及脑垂体前叶功能减退症患者,眉毛往往脱落,其中尤以眉毛外侧1/3处为甚。麻风病患者在病变早期眉外侧皮肤肥厚,眉毛脱落。   斑秃患者,也可同时出现眉毛脱落症状。癌症、梅毒、严重贫血也可 ...
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分享 感冒鼻塞怎么办?推荐十个偏方
忧伤亚平宁 2018-9-12 06:38
季节变换的时候比较容易患上感冒,感冒虽不是什么严重疾病,但会对患者的正常生活造成一定的困扰。治疗感冒的方法除了打针、吃药外,还可以试试以下的十个偏方,希望对你有所帮助,仅供参考。   1、热水泡脚   每晚用较热的水(温度以热到不能忍受为止)泡脚15分钟,要注意泡脚时水量要没过脚面,泡后双脚要发红 ...
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分享 当归食用禁忌你知道多少
忧伤亚平宁 2018-9-12 06:38
当归素有“药王”之称,其药理作用非常广泛,表现在呼吸、循环、血液、免疫、神经等各个系统。 为伞形科植物当归的根,当归入肝、心、脾经,药性甘、辛、温 ,具有补血、活血、调经止痛、润肠通便的功效。常用于血虚萎黄,眩晕心悸,月经不调,经闭痛经,虚寒腹痛,肠燥便秘,风湿痹痛,跌仆损伤,痈疽疮疡等症状的治疗。 ...
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分享 刮痧禁忌人群
忧伤亚平宁 2018-9-8 09:08
一、有严重心脑血管疾病、肝肾功能不全、全身浮肿者。因为刮痧会使人皮下充血,促进血液循环,这会增加心肺、肝肾的负担,加重患者病情,甚至危及生命。   二、孕妇的腹部、腰骶部禁用刮痧,否则会引起流产。   三、凡体表有疖肿、破溃、疮痈、斑疹和不明原因包块处禁止刮痧,否则会导致创口的感染和扩散。 ...
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分享 刮痧的好处
忧伤亚平宁 2018-9-8 09:07
1、活血祛瘀   刮痧可调节肌肉的收缩和舒张,使组织间压力得到调节,以促进刮拭组织周围的血液循环。增加组织流量,从而起到“活血化瘀”、“祛瘀生新”的作用。   2、防病保健   背部刮痧疗法对疼痛性疾病,感冒发热,亚健康状态,防病保健以及轻度脏腑功能失调有很好的疗效。   3、舒筋通络 ...
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分享 刮痧有什么注意事项
忧伤亚平宁 2018-9-8 09:07
 一、避风和注意保暖   刮痧应避风,注意保暖。室温较低时应尽量减少暴露部位,夏季高温时不可在电扇处或有对流风处刮痧。因刮痧时皮肤汗孔开泄,如遇风寒之邪,邪气可通过开泄的毛孔直接人里,不但影响刮痧的疗效,还会因感受风寒引发新的疾病。   二、刮痧后饮热水一杯   刮痧过程中会使汗水排泄,邪 ...
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分享 针灸养生有奇效 七大禁忌需牢记
忧伤亚平宁 2018-9-8 09:06
针灸是中医治疗疾病的方法,针灸的治疗虽然比较的安全,但是做针灸时要是要注意的,那么中医针灸禁忌有哪些?针灸时的注意事项,下面为你详细介绍。   灸法是我国古代劳动人民在长期的与疾病斗争中创造的一种外治疗法,可调节脏腑功能,从而达到延缓衰老、强身健体、降低衰老等养生保健的目的。在古代甚至流行着“勿 ...
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分享 怎样从不同的指甲症状看出身体健康
忧伤亚平宁 2018-9-8 09:05
一、月牙的数量   所谓月牙就是指甲最底部的月牙型白色东西,这个东西和我们的健康有一定的关系,那么月牙多少数量更健康呢?   正常的半月痕为6~8个,面积占指甲的1/5,颜色为奶白色。半月痕越少,表示人的精力越差,体质越寒,免疫力也相对低下,中医称为阳虚。阳虚生内寒,寒性体质的人,身体四肢容易怕冷。 ...
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