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分享用五色飲食來調養體質: Martvds 2016-2-5 04:25; 紅色食物補氣血:包括番茄,紅薯,胡蘿蔔;紅色為火,紅色食物進入人體後可以益氣補血,促進血液生成黃色食物養脾腎,如南瓜,玉米等都屬於黃色食物,其內所含的維生素A和D也較為豐富綠色食物為養肝,含有豐富的鈣元素,綠色蔬菜是補鈣的最佳選擇白色食物養肺,如米飯牛奶,含有豐富的蛋白質,經常食用可以消除身體疲勞黑色食物 ...; 830 次阅读|0 个评论

分享小魚乾炒苦瓜: Martvds 2016-1-28 08:44; 小魚乾先用油炒,然後放入苦瓜炒一會,還可以放黑豆矢提味,接著放水蓋過苦瓜,悶熟到水滾即可,再加點鹽巴;小魚乾富含鈣質,多吃營養價值高喔! 法律諮詢 http://law.twdetect.org.tw 免費法律諮詢 http://www.taide.com.tw/service09.html 婚前調查 http://www.tddetect.org/service07.html 工商徵 ...; 个人分类: 生活分享|797 次阅读|0 个评论

分享除舊佈新開運小撇步: Martvds 2016-1-27 23:55; 台灣離過年還剩一個多禮拜,大家是否開始大掃除了呢?這邊提供幾個開運小妙方,讓各位隨著整理,好運也跟著來~ 1.脫下來的衣服，必須要掛起來，不要整堆堆在一起，讓房間吉氣流通。 2.女生的化妝包，如果用舊了，髒了，就換一個新的吧！ 3.用2個帳戶，一個用來儲蓄，一個用來支付開銷，讓自己累積財富。 4.穿舊的內衣褲或 ...; 个人分类: 生活分享|1149 次阅读|0 个评论

分享好喝的味增豆腐爐魚湯: Martvds 2016-1-25 08:33; 今天晚餐喝味增豆腐鱸魚湯,作法如下:先滾一鍋水,然後將處理好的鱸魚切塊放入,然後放入切塊的豆腐,蔥花,味增,滾一下,關火蓋蓋子悶一下,肉質會更嫩喔~ 法律諮詢 http://law.twdetect.org.tw 免費法律諮詢 http://www.taide.com.tw/service09.html 婚前調查 http://www.tddetect.org/service07.html ...; 个人分类: 生活分享|819 次阅读|0 个评论

分享天氣冷,吃點薑片吧!: Martvds 2016-1-18 00:00; 最近台灣天氣好冷,媽媽都會自製薑片,提醒我們吃點薑片,預防感冒,或是配在飯裡面吃,薑片微辣的口感,咬在嘴裡,的確會發熱,沒想到薑有那麼多好處,也可以做黑糖薑茶,對女生很好喔! 法律諮詢 http://law.twdetect.org.tw 免費法律諮詢 http://www.taide.com.tw/service09.html 婚前調查 http://www.td ...; 个人分类: 生活分享|1018 次阅读|0 个评论

分享關於保養: Martvds 2016-1-11 09:21; 很多女性在皮膚的保養上抹的保養品都五花八門,但其實抹在臉上的可以簡單,倒是吃進肚內的要複雜,因為皮膚的功能主要不是吸收,而是屏蔽,並不是你抹得越複雜,就吸收得越多;一個人的臉色、皮膚要好,關鍵是吃得好;消化運用得好,就能把有用的物質,真的運輸給皮膚,這樣的美麗才是最自然的。有些愛美的女生會要減肥只吃單一的食物, ...; 个人分类: 生活分享|853 次阅读|0 个评论

分享炒蝦的作法: Martvds 2016-1-8 00:42; 今天介紹大家炒蝦的做法 : 先將蔥爆香 , 火侯大火 , 然後加醬油 , 米酒 , 胡椒粉，最後用大火快炒 , 一道香噴噴的料理 , 就出來了 ~ 法律諮詢 http://law.twdetect.org.tw ...; 个人分类: 生活分享|891 次阅读|0 个评论

分享來煮碗海鮮烏龍麵吃吧~: Martvds 2016-1-6 02:10; 烏龍麵一直是我最愛吃的麵條,這次跟大家分享的是海鮮烏龍麵的做法~ 準備食材:香菇、蝦米、貢丸、青菜、蛋、豬肉、蛤仔、花枝、蝦作法:首先將香菇和蝦米先爆香,放水煮滾後,將烏龍麵和料一起放入,煮熟後,再放鹽巴和胡椒粉,放油蔥會更香喔!~很簡單又好吃的料理就完成了~ 法律諮詢 http://law.twdetect.org.tw ...; 个人分类: 生活分享|982 次阅读|0 个评论

分享一些隨著年齡增長的改變: Martvds 2016-1-4 21:40; 1.開始想要學煮菜,因為都吃外面,實在是吃來吃去,不知道吃什麼了,而且外面賣的便當,有些都偏鹹偏油,於是漸漸地和媽媽學習料理~ 2.以前愛購物,總覺得上班辛苦,所以非得要買東西犒賞自己,後來發現相似的東西越增越多,東西一多,整理起來也煩,其實購物並不能滿足自己,漸漸我學習減法生活,改變方式,將這些錢拿去旅行,帶上相機, ...; 个人分类: 生活分享|1018 次阅读|0 个评论

分享晚餐來做青椒炒肉絲吧!: Martvds 2016-1-4 06:53; 又到了晚餐時間,今晚做了一道青椒炒牛肉絲,這也是我最愛吃的其中一道菜。首先將肉片切絲,青椒、紅椒、黃椒切片,然後放油,用大火,待油熱了以後,放入肉絲先爆香,再將三種椒類放入，接著放水,水量蓋過菜即可,把蓋子蓋起來,悶煮一下,等熟了以後,放入鹽巴即可上桌喔! 法律諮詢 http://law.twdetect.org.tw 免費法 ...; 个人分类: 生活分享|964 次阅读|0 个评论

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