荔枝的核与皮是个宝贝

荔枝的皮与核我以前是不吃的，后来看到一篇文章推荐荔枝核加淘米水蒸食，治好了一个医生判死刑的肾衰竭病人。我按此法吃了几回，核子里面粉粉的，很好吃，有点象菱角的味道。吃了以后第二天腰的酸疼感觉明显好转。果真很有效。

最近，我又在想，这皮有什么功效，网上一查，有消炎抗癌作用。我就收集了一些荔枝皮，嗮干备用。我有咽喉炎的毛病，讲话多了，唱歌多了，嗓子就疼。于是我用荔枝皮煮水喝，味道有点涩，喝了两天，嗓子不疼了，喉咙里的痰也减少了许多，效果真是神奇。比胖大海还好。

特在此推荐给大家，别把这个宝贝丢了。良药苦口利于病，忠言逆耳利于行。多吃一点苦是有好处的。