今天见到本网站报道，在曙坪镇的大山沟里，生活着不少高寿老人，他们在享受宁静和劳作中，健康地活着、快乐地长寿。其中, 有老夫妻享受吵架的快乐；有99岁老人每月喝20多斤烧酒, 说到100岁再讨个老婆的；有95岁老太做布鞋被点赞；有104岁老寿星还做针线活，记性很好、口齿灵利。一老人说“家里和顺，老者得尊，幼者得养，大家心情好，就都能长寿。”

   无独有偶，今天电视节目中南非有一位叫乔治娜的老太太，以空中跳伞方式庆祝她100岁生日。她过后说，感觉完全不一样，跳伞可以看到下面的景色，非常好。言语之中快活得像个年轻人似的。

   与此相反，我在参加聚会时，常碰到过一些有成就的专家、教授、作家、艺术家、行业冠军、公司老总，经常会对过去不顺心、看不惯的事念念不忘，一说起来就仿佛有“家仇国恨”一大堆。我心里总是在想，朋友们老是这样反复回忆、彼此剌激，既对过去的问题无济于事，又对于现在自己的身体健康无助。况且，现在不是正在着力地改进吗? 

    思想之下, 觉得还是应该学习老寿星，要减少精神压力，保持身心快乐健康，抓紧宝贵时间，尽情享受时不我待的好生活。