注册 登录
美国中文网首页 博客首页 美食专栏

陈玉明 //www.sinovision.net/?40414 [收藏] [复制] [分享] [RSS] 陈玉明

x

博客栏目停服公告

因网站改版更新,从9月1日零时起美国中文网将不再保留博客栏目,请各位博主自行做好备份,由此带来的不便我们深感歉意,同时欢迎 广大网友入驻新平台!

美国中文网

2024.8.8

分享到微信朋友圈 ×
打开微信,点击底部的“发现”,
使用“扫一扫”即可将网页分享至朋友圈。

推荐18个治疗失眠有效的好方子,最后一个偏方神奇

热度 3已有 1805 次阅读2019-2-1 23:28 |系统分类:健康养生分享到微信

01、枸杞子20克,红枣七枚,鸡蛋两个共煮,蛋熟去壳再煮一刻钟,吃蛋喝汤,每日一次

推荐18个治疗失眠有效的好方子,最后一个偏方神奇_图1-1

02、取桂圆肉、酸枣仁各10克,芡实15克,煮汤,睡前服之

03、取芝麻油50克,面粉100克,加水半碗调和,入锅内煮熟,每晨空腹服之

04、取小麦片30克,黑小豆15克,桂圆肉15克,红枣七枚同煮,当晚餐吃

05、取炒熟葵瓜子30克,每晚睡前嗑服

06、取猪心1只,柏子仁15克。猪心剖开洗净,塞入柏子仁,隔水蒸至烂熟,当点心吃

推荐18个治疗失眠有效的好方子,最后一个偏方神奇_图1-2

07、取桂圆肉120克,60度白酒一斤浸之,封口摇匀,半月后服用,日服3次,每次两匙

08、取250克乌龟一只,去甲及内脏,洗净切块,加水煮沸,添进百合30克,大枣30克,再煮至红枣酥软,龟肉烂熟,酌加冰糖调味,吃肉喝汤,一天吃完,经常食用,效果良好。

09、取热牛奶一杯,睡前服下,有很好的催眠效果。

10、枣仁和灯心草泡茶可以治失眠,

11、花生叶250克放到锅里,水要没过它,上火煎,水开后微火再煎十分钟,然后将煎得的水倒入六个小茶杯中,每天早晚各服一杯,连服三日,失眠症状就治愈了。本人的经验:夏天太阳落下去以后,花生叶闭门的时候采集的效果最好!

12、大蒜有治疗失眠的作用。患者可于每天晚饭后或临睡前,生吃两瓣大蒜。如果不习惯生吃大蒜,可把蒜切成小碎块,用水冲服。

推荐18个治疗失眠有效的好方子,最后一个偏方神奇_图1-3

13、酒泡灵芝可治失眠

原料白酒一斤,灵芝半两;灵芝用水洗净,放进白酒瓶内,盖封严,酒逐渐变成红颜色,一周就可饮用,每晚吃饭时或睡觉前根据自己的酒量,多则喝5钱左右,如果平时不喝酒的可少喝。

14、树叶装枕头可安眠

拣一些柏树叶,洗净晒干,装一个枕头。柏叶枕在头下也有一股清香味,使人感到舒适,收到了镇静安眠效果。

15、桑葚子20克,酸枣仁5克。

[制用法] 水煎服。

[适应证] 失眠血虚证。

16、在古代芦荟就被当作安眠剂,这是因为它有安定神经的作用,能调节自律神经使之恢复正常。芦荟酒的服用方法:每天就寝前服用1小杯,就可进入深层睡眠状态。说明一下:芦荟是有毒的,请您慎用。

【处方】将芦荟叶洗净去刺后捣烂取汁,睡前用开水服两小匙芦荟汁,长期服用。

【功效】适用于头痛和失眠症。

【处方】芦荟鲜叶60克,酒1瓶,酸枣仁30克,夜交藤45克,茯神45克。将芦荟鲜叶洗净去刺,切成条状,浸入酒中,同时加入上述3种药物,密封阴凉处贮放,1周后即可服用。每晚睡前坚持服用1小杯。

【功效】适用于长时间失眠症。

【处方】将芦荟叶洗净去刺,捣烂取汁,睡前用开水服2小匙芦荟汁。

【功效】有效防止失眠。长期服用,重症失眠也能治愈。

17、荟生叶绞汁,加蜂蜜混合,用热水稀释后喝,早晚二次,经一周左右,睡眠逐渐好转了,半年后失眠症完全治好了。

在按上面的方法做的同时建议买点治疗失眠的药物——睡得香胶囊,服用睡得香胶囊30天解决失眠、入睡困难、失眠多梦、肾虚失眠 。建议各大失眠患者买几盒试试。

推荐18个治疗失眠有效的好方子,最后一个偏方神奇_图1-4

18、一个治疗失眠的好偏方,不信你可以实验一下(祖传秘方)大公开:

原料:葱白,大红枣,白糖

首先:取葱白把它切成1寸8段,再取大红枣15颗 (一定要数对了,呵呵) 把他放如锅中,加入白糖5克(一勺吧),再加1碗半水,煮大约锅开后,取一碗煮好的水拿在手中(先不要喝),在准备一盆温水,泡脚,一边泡脚,一边喝,包准你一觉到天亮。


免责声明:本文中使用的图片均由博主自行发布,与本网无关,如有侵权,请联系博主进行删除。







鲜花

握手
1

雷人

路过
1

鸡蛋

刚表态过的朋友 (2 人)

发表评论 评论 (1 个评论)

回复 asdrtv 2019-2-2 21:13
老村长广播

facelist

您需要登录后才可以评论 登录 | 注册

 留言请遵守道德与有关法律,请勿发表与本文章无关的内容(包括告状信、上访信、广告等)。
 所有留言均为网友自行发布,仅代表网友个人意见,不代表本网观点。

关于我们| 反馈意见 | 联系我们| 招聘信息| 返回手机版| 美国中文网

©2024  美国中文网 Sinovision,Inc.  All Rights Reserved. TOP

回顶部