分享 三老憑運氣 二老自己找
kenlee 2011-3-10 12:29
三老憑運氣  二老自己找 人有三老,全憑運氣 60歲的老伴去世後,他決定回到老家台灣度晚年,我覺得納悶,他的3個兒子分別住香港、加拿大及美國,怎麼不選擇這些地方,讓兒子方便照顧? 他回答:(以下是他的故事)   兒子長大,有他們的人生,選擇在那幾個國家居住,我還是得一個人住,那還不如回台灣, ...
个人分类: 养生保健|1378 次阅读|0 个评论
分享 抗老金鑰匙!~~~不要等老了再看!
kenlee 2011-3-10 12:25
抗老專家的12把金鑰匙: 1、晨起一杯水,身體水平衡 WATER 2、右側臥、睡如弓,睡眠品質好SLEEP 3、只吃七分飽,身體自然好 APPETITE 4、生命在運動中蓬勃 EXERCISE 5、音樂舒暢身心,讀書增加智慧 MUSIC/LITERATURE 6、常吃豆,可長壽 BEANS 7、跟菸、酒說再見 VICES  8、愛與性完美和諧 LOVE/SEX 9、擺脫孤 ...
个人分类: 养生保健|1715 次阅读|1 个评论
分享 老年痴呆问题
kenlee 2011-3-1 12:14
我们北京的小区住着一位中国音协的编辑,突然患了老年痴呆,不但生活完全不能自理,居然也不认识与他生活了 50 多年的老伴和儿女,家人和他本人都备受煎熬。据她老伴说,著名交响乐指挥家秋里也患上了老年痴呆,儿女都在国外,很可怜。       今天在网上看到这篇关于老年痴呆的文章, ...
个人分类: 养生保健|1399 次阅读|0 个评论
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