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分享香爆豉椒四季豆: rosejyy2000 2016-6-16 09:44; 四季豆是我比较喜欢的蔬菜之一，很爽口，无论是清炒还是配其它材料，都美味。原材料：四季豆约300克豆豉1汤匙干辣椒4只蒜瓣4瓣调料：糖1/2茶匙盐适量料酒1汤匙操作步骤：一、把辣椒切成段、蒜瓣、豆豉切成茸；二、把四季豆斜刀工成粒；三、把四季豆焯水至断生，焯水时 ...; 个人分类: 素菜斋菜|3324 次阅读|3 个评论热度 5

分享酱汁烩豆腐: rosejyy2000 2016-6-10 10:41; 豆腐是百姓家常菜的材料，如要花点心思烹调，就会有美味佳肴了，既经济实惠，豆腐也可以用许多方法去煮，各样口味，百吃不厌。原材料： 1磅装豆腐1盒西兰花约300克调料：豆瓣酱1汤匙海鲜酱1汤匙蚝油1汤匙生抽适量盐适量胡椒粉1/4茶匙细砂糖适量芝麻油适量玉米淀 ...; 个人分类: 素菜斋菜|4834 次阅读|6 个评论热度 7

分享浇汁豆腐花: rosejyy2000 2016-6-7 10:50; 这菜呀，以前也做过相似的，自从看了《舌尖上的中国第二季》，用心记下来，心里痒痒的就做起来了，菜不难做，豆腐可以买现成的，可汁就得用心做了，在调料上用尽厨房有的材料，再加了少许鱼露。原材料：嫩豆腐1磅花生米100克香葱1根香菜1棵尖椒1只蒜瓣5瓣白芝麻2汤匙红辣椒1只调 ...; 个人分类: 素菜斋菜|3641 次阅读|0 个评论热度 4

分享菠菜芝麻塔: rosejyy2000 2016-6-7 10:45; 在美国这边喜欢出售一袋一袋儿的菠菜叶，被袋子包着，还反映不过来是菠菜，后来才知道是菠萝嫩叶，叶子很嫩，不用煮太长的时间，所以就稍焯一焯水凉拌了。原材料：菠菜叶1/2磅调料：盐2茶匙菜油1汤匙生抽1.5汤匙细砂糖1/4茶匙香醋1汤匙鱼露1茶匙花椒油1汤匙芝麻油1茶匙熟 ...; 个人分类: 素菜斋菜|4207 次阅读|1 个评论热度 6

分享五彩粒粒铺茄子: rosejyy2000 2016-6-3 09:47; 茄子经常吃，今天用另一种方法来做，菜就不那么单调了。原材料：大茄子1条咸肉约50克玉米约50克青豆约50克红菜椒约50克红萝卜约50克小冬菇5只调料：盐适量糖适量胡椒粉适量玉米淀粉适量高汤适量芝麻油适量操作步骤：一、把茄子削皮切成条，放在一大盘，放约菜油1汤匙、芝麻1 ...; 个人分类: 素菜斋菜|5262 次阅读|1 个评论热度 2

分享八宝斋菜: rosejyy2000 2016-5-30 09:41; 很喜欢炒斋菜，一炒一大锅，可以吃两天，每样材料都放一些，干货的、新鲜的、罐头的，结果就烩成了一锅五颜六色的作品出来，美味爽口好下饭。原材料：木耳 5大朵晒干金针约50克小冬菇 10只罐头竹笋约100克罐头玉米芯约100克罐头蘑菇约100克红萝卜约75克大白菜 5叶 ...; 个人分类: 素菜斋菜|1825 次阅读|0 个评论

分享蒜茸烤茄子: rosejyy2000 2016-5-29 11:38; 茄子是俺的大爱，可是美国的茄子太大了，皮厚又不嫩，看来只有在烹调上来改善了，以前做过鱼香的、清蒸的、红烧的和酿馅的，现在很想来个清新的口味，剁了些蒜茸烤茄子，易做、快捷、美味、软滑。原材料：大条茄子 1条蒜茸 3大勺新鲜欧芹（可省） 2叶调料：菜油 1大勺麻油 1大勺盐 1小 ...; 个人分类: 素菜斋菜|3164 次阅读|1 个评论热度 2

分享珊瑚甜酸小萝卜: rosejyy2000 2016-5-28 09:51; 广西人有句口头禅叫：英雄难过美人关，美人难过酸嘢（东西）摊。可见两广人说的咸酸是那么的深入民心，招人喜爱。刚好看了一集《天天饮食》美厨娘的甜酸樱桃萝卜，把樱桃萝卜切连片象小红珊瑚，很吸引，咱就行动起来了，在美国，买我们那种长的大萝卜不容易，但小小的樱桃萝卜是很普遍的，便宜又漂亮。原材料 ...; 个人分类: 素菜斋菜|2929 次阅读|1 个评论热度 5

分享金钩西芹: rosejyy2000 2016-5-28 09:47; 虾米，很多食家都把它形容成金钩，一来它颜色金黄，二来它弯曲得象个钩子。它经常被入菜，一般以调料配料为多，这次也是跟着《天天饮食》学的，怕味不够浓和鲜，加上了干瑶柱，味道就更丰富了。原材料：西芹约1磅大虾米4只干瑶柱 3粒调料：盐适量自制麻辣油1大勺麻油 1 ...; 个人分类: 素菜斋菜|1781 次阅读|0 个评论

分享焖豆腐: rosejyy2000 2016-5-27 09:46; 此菜是从网上学来的，为美观些，把豆腐改刀为菱形，方法只求方便稍作改动，一时找不到五花肉，就用咸肉替代了，主要是为菜不要太斋，有点肉提味。肯定是很不正宗的了，但胜在美味、下饭，取材容易、经济实惠。原材料：豆腐约200克笋片约100克咸肉约50克姜碎约1汤匙蒜茸约1汤匙葱花约1汤匙 ...; 个人分类: 素菜斋菜|1786 次阅读|0 个评论

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