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分享芥茉拌虾仁芦笋: rosejyy2000 2016-4-30 08:29; 这道菜是从《天天饮食》系列书学来的，它取材容易、不煎不炸，技术要求不高，所以可操作性很强，它色彩鲜明、引人食欲，最主要是用了绿色的芥茉Wasabi 。俺地住偏僻，只能在超市的亚洲人专柜上找到支装的，包装上写的是日文和英文，但尝过后总觉得不够原汁原味，远不如以前在元碌寿司店的劲头，与Wasabi 相配吃海 ...; 个人分类: 海鲜河鲜|3762 次阅读|2 个评论热度 3

分享味极鱿鱼须: rosejyy2000 2016-4-28 10:23; 前段时间在亚洲人市场买了袋冰冻鱿鱼须，冻成一坨了，清理冰箱时，把它解冻，手里也没有合适的配料，只有做味极鱿须，这个菜也老家也是挺流行的哦。材料：冰冻鱿鱼须（Squid ）约1/2磅葱 2根姜 1块蒜头 3-4粒新鲜辣椒 1-2只娃娃菜 1/2磅调料：味极酱油适量糖适量胡椒粉适 ...; 个人分类: 海鲜河鲜|3508 次阅读|2 个评论热度 3

分享鱼香鳕鱼柳: rosejyy2000 2016-4-14 13:17; 前些时候做了鱼香肉丝，相当美味，如今，用它的汁的配方做鳕鱼，您想想，鳕鱼是冰冻的，清蒸不太好，用较为浓香的汁，能避去腥味。主要食材：袋装冰冻鳕鱼 1/2磅配料：罐头玉米芯适量红菜椒 1/2只青菜椒 1/2只腌鱼调料：胡椒粉 1/4茶匙高度酒 1茶匙盐 1/2茶匙 ...; 个人分类: 海鲜河鲜|3698 次阅读|0 个评论热度 2

分享香辣田鸡腿儿: rosejyy2000 2016-4-14 13:09; 以前在国内很少见到这么大的田鸡腿，也不算是很理想的食材，因为腿太多，肉就比较粗，口感不够嫩滑，我们一般都是买现成宰的。但在外面，就求不得太刁钻了，冰冻的、饲料养的通杀，好过没有吧，看，那青蛙腿真大肉，不过有点腥哦，咋办呢？看俺是咋个办你的。主要食材：冰冻袋青蛙腿 3条干辣椒 3-4只 ...; 个人分类: 海鲜河鲜|3752 次阅读|0 个评论热度 2

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