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分享香肠肉炒滑蛋: rosejyy2000 2016-5-3 10:33; 这道菜做起来很方便，领导也喜欢，可作下饭菜，也可作主食，在Wendy's，Huddle House，Ihop 等都出售类似的S crambled egg。香肠肉是买盒装的，叫Sausage Meat Pattie，把肉饼撕开一小块一小块的，煎香，然后和鸡蛋一起炒就行了，那香肠肉可香了，本身有咸味和很香的迷迭香味，用除用来炒蛋外，用来酿茄子、菜 ...; 个人分类: 蛋类|3969 次阅读|1 个评论热度 4

分享火腿菜椒煎蛋: rosejyy2000 2016-5-3 10:19; 此菜是从《天天饮食》系列书中学来的，它以蛋的黄色为主，加上三种菜椒，颜色更为丰富，适当的放少许冬菇，使菜更加香气，再用了火腿，味道就更加鲜美了，煎过的蛋金光灿烂，加上其他混合的材料，使透着金色贵气的风格和加上彩星点点，熠熠生辉。除了赞美他的色彩外，还称颂道它的营养，肉菜菌兼备，的确是老少咸 ...; 个人分类: 蛋类|3050 次阅读|1 个评论热度 2

分享河鲜蒸水蛋: rosejyy2000 2016-4-29 09:13; 将三种河鲜合起来蒸水蛋，比较能保持原汁原味，不用过多的调料和操作步骤，童叟皆宜。原料：鸡蛋 2只中虾仁 6-8只蟹棒 50-75克蛤蜊肉 50-75克操作步骤：一、将虾仁解冻，用适量料酒、盐稍抓腌，蟹柳撕成小块，将罐头蛤蜊肉挤干水；二、将蟹肉和虾稍焯水，滤干水；三、 ...; 个人分类: 蛋类|1986 次阅读|0 个评论

分享土豆煎蛋卷: rosejyy2000 2016-4-28 10:42; 这个菜是从《法式西餐烹调基础》学来的，我想这也是里面比较容易做的菜了，比起萨布里娜酿茄子简单多了，取材也容易，可能是西方人吃得多，分量比较大，本人减少了一半。心动跟着就行动，行动跟着秀图，无图无真相嘛，嘎嘎！材料：2人份鸡蛋 5个大土豆 1个蒜头 3-5粒调料：欧芹末 1/2大匙 ...; 个人分类: 蛋类|3614 次阅读|0 个评论热度 2

分享当归红枣鸡蛋: rosejyy2000 2016-4-26 09:23; 记得以前跟别人开玩笑说，女人不补好易老，男人补就好易冇。秋天到了，晚上俺这嘎地已经10°C了，女人不补，更待何时。买了套《天天饮食》的书，里面有篇是进补的当归红枣鸡蛋，刚好家里在有些黑豆红枣，材料也不缺了，于是就行动起来。材料：鸡蛋 5只当归片 5-7片大红枣 5个黑豆约75克红豆 ...; 个人分类: 蛋类|2993 次阅读|0 个评论热度 1

分享虾韮菜煎蛋: rosejyy2000 2016-4-22 09:35; 这个菜，如果在我家乡的广州，是家庭里最普通不过的，但对于我来说，有如吃山珍海味一样，十分难得，因为美国人市场不出售韮菜，你说气人不？好不容易去了趟亚特兰大的亚洲人市场，才买到它，便宜是很便宜，但不容易买，对我来说，亚洲市场离我家太远了，不得不说，这年头，生活容易吗？买了韮菜，肯定忘不了以前妈 ...; 个人分类: 蛋类|1866 次阅读|0 个评论

分享豆角煎蛋: rosejyy2000 2016-4-21 09:21; 豆角是自己种的，鸡蛋不是自己生的，啥时养些鸡来生蛋，那才叫棒，但鸡屎很臭，领导会干预，也没鸡笼，只能作罢。今年种的豆角还不错，很甜很脆，绝对是organic（有机肥），所以豆角味比较浓。豆角煎蛋是十分老式的菜了，记得小时候，妈子煎过这个给我们几姐弟吃， ...; 个人分类: 蛋类|3598 次阅读|5 个评论热度 2

分享五彩蛋白肉末: rosejyy2000 2016-4-10 12:06; 看见一本菜谱上有道菜叫蛋白玉米肉末，俺稍作改动，加了些材料，使菜品更加营养丰富的色彩夺目。主要食材：肉碎　0.5盒鸡蛋白　2只玉米　1小碗四季豆　约10条水发冬菇　6朵红萝卜　小的4条（大的1/3条）配料：葱　1根蒜头　1粒姜　3片调料：盐　适量糖　适量 ...; 个人分类: 蛋类|3279 次阅读|1 个评论热度 4

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