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分享叉烧香肠炒蛋: rosejyy2000 2017-2-9 11:54; 前两天做了不少叉烧，想以叉烧的基本材料做多点花样，炒炒鸡蛋怎么样？想做就做吧。此菜有蛋有肉有菜，营养丰富好下饭哦。原材料：叉烧约100克，香肠约75克，鸡蛋3枚，葱1棵，西兰花约100克。调料：盐1/3茶匙，胡椒粉1/4茶匙，料酒1汤匙。操作步骤：一、准备好材料，叉烧、香肠切片，葱切粒，西兰花摘成 ...; 个人分类: 蛋类|8743 次阅读|7 个评论热度 10

分享黄瓜炒蛋: rosejyy2000 2016-12-5 10:46; 黄瓜和鸡蛋，关系好象也不那么密切，其实搭配起来也不错，黄瓜爽口鸡蛋嫩滑，快手菜。食材：黄瓜1条，鸡蛋2枚。调料：盐2/3茶匙，胡椒粉2/4茶匙，菜油1汤匙，料酒1茶匙。操作步骤：一、黄瓜改块，不要太薄，把鸡蛋打散，加盐1/3茶匙、胡椒粉1/4茶匙、菜油1汤匙和料酒1茶匙，打均匀；二、开锅，锅热加适 ...; 个人分类: 蛋类|5171 次阅读|4 个评论热度 9

分享虾仁玉米炒蛋: rosejyy2000 2016-11-13 19:12; 有句话叫瞎抯蛋，这回真的是把虾和蛋放在一起了，还自告备勇地加上玉米，让菜有点嚼头粗纤维，冰箱的东西这个配那个，反正顺手年拈来，能做就做，不产生毒素就行，呵呵。原材料：鸡蛋2枚，中型虾10只，玉米1/2杯。调料：盐1/2茶匙，胡椒粉2/3茶匙，玉米淀粉1/3茶匙，高度酒1/2汤匙，菜油1汤匙。操作步骤： ...; 个人分类: 蛋类|5177 次阅读|4 个评论热度 6

分享甜豆炒鸡蛋: rosejyy2000 2016-11-7 12:54; 肚子饿，今天忘了把肉类解冻，随手就把不用解冻的快手速成的材料来说事儿啦，炒个鸡蛋很方便，但还想有些切菜，刚好有些甜豆，拿来和鸡蛋一齐炒啰，再加些洋葱，又爽又香。原材料：鸡蛋2枚，甜豆约100克，洋葱1/4个。调料：盐2/3茶匙，胡椒粉1/3茶匙，菜油1汤匙。操作步骤：一、把鸡蛋打散，加盐1/3茶匙、 ...; 个人分类: 蛋类|6021 次阅读|0 个评论热度 6

分享四季豆萝卜干炒蛋: rosejyy2000 2016-10-6 11:27; 本想只用四季豆炒蛋试试，但又怕过于简单，刚好看见做好的萝卜干，倒不如加上它，口感一定好爽，感觉是个好主意，于是就行动了，菜做成了，挺成功的、原材料：鸡蛋2只，萝卜干1把，四季豆约12根。调料：盐适量，胡椒粉1/3茶匙。操作步骤：一、萝卜干切成丝，炒干水，出锅备用；二、四季豆斜切成圈，锅放 ...; 个人分类: 蛋类|4939 次阅读|0 个评论热度 6

分享家庭腌咸蛋: rosejyy2000 2016-10-5 12:02; 喝粥时很喜欢就着咸蛋来吃，在咸蛋的一端敲裂扒个洞，用筷子或小匙子把里面搅碎再一点点地往外掏，吃起来有滋有味的，在俺们这嘎地买不到鸭蛋，只好用大点的鸡蛋来代替了，腌得够时间方法得当的话，蛋黄一样会出油。原材料：大鸡蛋8只，二锅头1/4杯，饱和盐水1.5-2杯。操作步骤：一、用厨房纸沾满二锅头，把 ...; 个人分类: 蛋类|6739 次阅读|4 个评论热度 8

分享苦瓜炒蛋: rosejyy2000 2016-9-23 10:21; 看过电视剧《好先生》里的孙红雷在关晓彤的奶奶家炒蛋蛋，好酷啊，于是就想象着按他的方法炒，不再象以前那样刻意地煎成蛋饼，这样形状可能讨好些，但蛋和瓜很容易被炒过火，苦瓜是自己种的，很爽很脆，您看，炒过后还是碧绿碧绿的，不要焖和红烧，建议轻炒快炒，这样才更加原汁原味。原材料：鸡蛋2只，苦瓜1条 ...; 个人分类: 蛋类|3924 次阅读|4 个评论热度 6

分享韭菜花炒蛋: rosejyy2000 2016-9-13 10:39; 韭菜种了几盆，好几年，每年都会长出花来，趁花还没开，可以摘下来食用，一旦花开了，杆子肯定会老，就吃不了了。原材料：韭菜花约400克，鸡蛋2只。调料：盐适量，胡椒粉1/3茶匙，菜油适量。操作步骤：一、从田里摘下韭菜花，摘去花头和硬梗，清洗后切段；二、开中高火，锅热后放少量油，倒入韭菜花，点 ...; 个人分类: 蛋类|6530 次阅读|4 个评论热度 6

分享茶叶蛋: rosejyy2000 2016-9-12 09:14; 看Allrecipes.com里面也提到腌渍鸡蛋，西人叫龙蛋，我们叫茶叶蛋，说明一下，笔者并不是大肆宣扬茶叶蛋，也许它有许多不健康的因素，只是自己做过，有那么一回事，凡事都不要过量，偶尔吃吃，对身体危害就不大了。广州人有句话：少吃多滋味，多吃坏肚皮。原材料：蛋5只。调料：花椒1/2茶匙，小茴香1/2茶匙，八 ...; 个人分类: 蛋类|4207 次阅读|0 个评论热度 4

分享茄汁鸡蛋老豆腐: rosejyy2000 2016-8-23 09:43; 笔者称之谓老豆腐，是把豆腐放入急冻柜让它冰成硬块再解冻，解冻后豆腐就有点象海棉，失去了细滑的感觉，反而有韧劲，有点老的感觉。在国内时比较喜欢用来做火锅，很能吸汁，就是本来用来做东北乱炖的，做乱炖时忘记用了，想试试和鸡蛋加茄汁煨，效果不错嘀。原材料：鸡蛋2只，老豆腐约1磅，自制番茄酱1杯。调 ...; 个人分类: 蛋类|3447 次阅读|0 个评论热度 3

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