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分享苍蝇头: rosejyy2000 2019-8-17 11:53; 这道菜是从油管里阿基师的视频学的，名称有点不太雅致，但应该是道挺下饭爽口的菜。主料：五花肉300克、韮菜花400克。辅料：豇豆约75克、青椒1枚、红椒1枚。调料：豆豉2大匙、精盐1/4小匙、蚝油1/2大匙、白糖1/3小匙、麻油1/2大匙、生抽1大匙、黑椒粉1/2小匙、黑醋1小匙。烹调过程： ...; 个人分类: 猪牛羊|5114 次阅读|0 个评论热度 3

分享肉末芹菜利马豆: rosejyy2000 2019-8-15 11:39; 在超市买了一包冰冻利马豆Lima Beans 一半炒猪肉末，另一半炒牛肉末，用起来很方便，粉粉的，很多老外用来做汤呢。主料：猪肉末约100克、利马豆约100克、芹菜约200克。调料：白酒1大匙、蒜末1大匙、辣椒碎1/2大匙、精盐1/2小匙、白糖1/3小匙、生抽1/2大匙、胡椒粉1/2小匙。烹调过程：一、芹菜切粒， ...; 个人分类: 猪牛羊|6414 次阅读|0 个评论热度 5

分享焖五花肉片: rosejyy2000 2019-8-8 13:12; 从网上学来了这菜，别看有肥肉，焯过水后，使口感很爽，烹调起来很容易酥软，不妨给大家分享一下。主料：五花肉约400克；辅料：红葱头2枚、八角1枚、香叶2片、花椒1/2大匙、生姜15片。调料：生抽2大匙、老抽1大匙、红糖粉1大匙、胡椒粉1/3小匙、白兰地2大匙、精盐1/3小匙。烹调过程：一、把五 ...; 个人分类: 猪牛羊|8337 次阅读|3 个评论热度 6

分享椒麻牛肉: rosejyy2000 2019-8-6 11:10; 有时为了明天下班后肚子饿尽量用较短的时间做快手菜，可以在吃完饭时或平时准备材料时多腌些肉，到时下锅炒就可以用了，所以笔者时不时在空闲时把肉腌好放在冰箱，等到炒菜时就只准备蔬菜下锅炒即可。主料：牛肉约75克、小红菜椒2枚、小橙菜椒2枚、青椒1枚、洋葱1/2个。辅料：花椒1大匙、香葱1棵。 ...; 个人分类: 猪牛羊|8264 次阅读|0 个评论热度 3

分享肉末蔬菜粒: rosejyy2000 2019-8-1 11:48; 领导时不时会买条装香肠肉，又是煎饼夹烤饼？我偏要搞点新华样来，挺好，肉末不用调味，直接开封下锅就可以了。主料：香肠肉末约220克、玉米1杯、青豆2/3杯、红萝卜粒1/4杯。辅料：蒜茸1大匙。调料：瓶装辣椒碎1/2大匙、白糖1/2小匙、胡椒粉1/3小匙、白兰地1大匙。烹调过程：一、把玉米和青豆 ...; 个人分类: 猪牛羊|7829 次阅读|1 个评论热度 5

分享香草排骨: rosejyy2000 2019-7-30 12:13; 每年春天，都种一些香草，如罗勒、百里香、牛至和莳萝，以上说的基本上是年生物，为做烹调香料外，盘栽也美观，迷迭香前几年种了一棵，它是可以挎年甚至几年都可以生存的，外种它能过冬，现在越长越大，等到做菜时随时可以用。香草煎排骨可以下酒和下饭，香口惹味，简单方便，如果不备新鲜香草，可以用干香料来 ...; 个人分类: 猪牛羊|7821 次阅读|1 个评论热度 7

分享红枣焖排骨: rosejyy2000 2019-7-23 11:15; 这道菜的原型是从新凤书美食的红枣蒸排骨得来的，但基于本地杀猪和处理猪肉的方法不同于内地，有时买肉制品也经过冰冻，用来蒸制腥味较大，不合适，所以就改用焖的方法，同时原作的红枣也十分讲究，用的是有机肥和当地品种的红枣，我们这里找不到，就用了一般的大红枣了，虽然我们取材不能正宗和讲究，但做下来效果 ...; 个人分类: 猪牛羊|8576 次阅读|5 个评论热度 4

分享卤三样: rosejyy2000 2019-7-20 11:38; 我们提倡节俭、提倡健康，也提倡多元化，卤味也一样，能卤的去卤，反正卤水柴火都要用，多卤几样番着花样，岂不更炒？主料：五花肉约450克、北豆腐450克、鸡蛋4枚。辅料：姜片约10块、干葱片5片。调料：冰糖碎1大满匙、八角1朵、生抽3大匙、老抽1大匙、红糖粉1大匙、精盐1/4小匙、胡椒粉1/2小匙、白酒 ...; 个人分类: 猪牛羊|5302 次阅读|4 个评论热度 5

分享牛肉炒榨菜西芹: rosejyy2000 2019-7-18 12:00; 夏天炎热，开胃菜很流行，不要复杂，只要烹调简单和下饭，所以，这道菜直炒到底中间不出锅换锅，榨菜咸，不用加盐只加糖。主料：牛肉约100克、榨菜约75克、西芹约200克。腌肉调料：生抽1大匙、白糖1/4小匙、胡椒粉1/4小匙、米酒1大匙、小苏打1/4小匙。上锅调料：白糖1/3小匙、胡椒粉1/3小匙、白 ...; 个人分类: 猪牛羊|8250 次阅读|7 个评论热度 3

分享咖喱菜花牛肉片: rosejyy2000 2019-7-14 14:19; 夏天胃口有时好象冬天差些，除了汤汤水水，我们还要补充体力，生活工作还要加把劲能才参加社会或工作的竞争，没气没力怎么行？所以呀，得让自己吃多点营养和补充体能的“硬货”，来吧，炒个咖喱牛肉，可以不可以？当然好啦，味重好下饭嘛。主料：牛肉约150克、菜花约250克、香葱1棵。辅料：姜 ...; 个人分类: 猪牛羊|8043 次阅读|0 个评论热度 4

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