美国中文网 › 博文

博文

分享冬令进补最适宜药膳方: 琴心明月 2011-12-31 07:56; 银耳雪梨炖瘦肉　　咽喉肿痛的上火族　　最佳食材：橄榄、雪梨、花旗参、银耳等都有清肺热、利咽生津、清热解暑、滋阴润燥等功效。　　药膳方：银耳雪梨炖瘦肉　　原料：银耳3克、雪梨50克、瘦肉100克、蜜枣1个。　　制作方法：将瘦肉洗净，沸水略煮后切块， ...; 个人分类: 美味佳肴|2214 次阅读|1 个评论热度 2

分享 2012年花鸟动画月历: 琴心明月 2011-12-31 06:05; 　　; 个人分类: flshi动漫|1984 次阅读|1 个评论热度 4

分享恭祝美中网全体朋友2012龙年吉祥，行大运: 琴心明月 2011-12-30 12:05; 恭祝美中网朋友2012龙年吉祥行大运; 个人分类: flshi动漫|3807 次阅读|24 个评论热度 16

分享行走成都 --- 陶醉银杏叶黄: 琴心明月 2011-12-30 02:01; 行走成都--陶醉银杏叶黄 ...; 个人分类: 自然风光|3398 次阅读|16 个评论热度 13

分享江南行--水墨扬州（一）: 琴心明月 2011-12-28 08:13; &n ...; 个人分类: 自然风光|5614 次阅读|40 个评论热度 23

分享瘦腰美背瑜伽运动: 琴心明月 2011-12-27 05:58; 瑜伽是帮助MM们修身养性的好运动，它对减肥很有功效，不同的瑜伽动作有不同的作用，下面就叫你瘦腰美背的11式。 Step1 仰俯卧撑式俯卧撑，收紧臀部，充分伸展背肌，从脚后跟到头后部保持一直线。 Step2 八点式呼气同时，屈肘，保持俯卧位。 Step3 蛇展式 ...; 个人分类: 健身运动|2770 次阅读|6 个评论热度 5

分享三窝排毒法（腋窝，肘窝，膝窝）: 琴心明月 2011-12-27 05:08; 身体内的毒素就像河里的沙子会淤堵在有坑、有窝的地方一样，易聚在腋窝、肘窝和膝窝处，所以只要常去拍揉身体上这三个窝就可排清毒素了。揉按腋窝能除心火。一说起腋窝，很多人会想到狐臭，这种难闻的气味就是腋窝这口“排污井”所散发出来的。腋窝处的极泉穴是心经的重 ...; 3775 次阅读|3 个评论热度 2

分享迎北风，为恋雪: 琴心明月 2011-12-26 07:15; 晶莹雪花落上槐枝在冬风中招展北国晓雾里树萧萧，人稀稀蜷缩着心情顾盼，千里丢了月亮的夜空清清淡淡拢起秀发怀抱琵琶弹指间樱花在眼前飞绕属于郁金香的夏天已被描上宣纸提笔，研墨窗外静悄悄香帐垂帘， ...; 个人分类: 自然风光|3305 次阅读|17 个评论热度 12

分享健身妙法：“叩齿吞津法”: 琴心明月 2011-12-26 06:20; 容颜不是表面功夫，只有脏腑安和，气血均平，经络通畅，元气肾精充沛，气色才能由内而外的润泽透亮，皮肤自然会变得细腻嫩滑。”下面这个方法，是古代经久不衰的健身术，几乎任何一本养生专著都会把它收录，足可见古人对这种方法的重视程度和实用价值。笔者曾经拜会一名老中医，七十余岁高龄，爬山依 ...; 1706 次阅读|2 个评论热度 4

分享花儿为什么这样红-- 天籁纯音（100首）: 琴心明月 2011-12-26 05:35; 　　　　; 个人分类: 天籁之声|2242 次阅读|2 个评论热度 3

1 ... 17 18 19 202122 23 24 25 ... 135 / 135 页下一页

关于我们| 反馈意见 | 联系我们| 招聘信息| 返回手机版| 美国中文网

©2024 美国中文网 Sinovision,Inc. All Rights Reserved. TOP

回顶部