分享 购买油盐酱醋米时的安全鉴别
琴心明月 2011-10-26 04:26
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个人分类: 美味佳肴|1959 次阅读|0 个评论
分享 凤爪花样吃法集锦
琴心明月 2011-10-26 03:25
      材料:   鸡爪子、可乐、姜、适量的糖和盐。      做法:   1、将鸡爪子稍微浸泡,沥干水分   2、下油锅炸制(可用盖子盖着,要不油煎出很危险)   3、炸成金黄色后,用凉水浸泡半小时,水中略加盐以便入味   4、另起一锅,下姜爆香,之后将浸泡好的鸡爪子下锅,倒入可乐,慢慢炖至 ...
个人分类: 美味佳肴|2595 次阅读|2 个评论
分享 身体素质不同,选择不同的食用油
琴心明月 2011-10-23 05:50
   生活中,许多人吃惯了一种口味的油,往往会长期食用。其实,不同种类的食用油(油食品)各具特点,从营养平衡角度出发,选用时不妨经常轮换着吃。       豆油   含丰富的多不饱和脂肪酸和维生素(维生素食品)(维生素产品,维生素资讯)E、D,有降低心血管疾病、提高免疫力(免疫力产品,免疫力资 ...
个人分类: 美味佳肴|1571 次阅读|0 个评论
分享 武汉小吃一绝----鸭脖绝密配方
琴心明月 2011-10-22 05:48
武汉小吃一绝----鸭脖绝密配方 原料: 袋装冰鲜鸭颈子5000克、干辣椒400克、姜块100克、葱节120克、八角20克、三奈10克、桂皮8克、小茴香10克、草果10克、花椒10克,丁香 5克、砂仁8克、豆蔻12克、排草5克、香叶3克,精盐260克,味精15克.硝盐1克,红曲米,50克、料酒100克、鲜汤5000克、精炼油2000 克. ...
个人分类: 美味佳肴|3856 次阅读|2 个评论
分享 营养丰富,品种多样,美味小咸菜腌制方法荟萃
琴心明月 2011-10-22 05:45
香辣白菜   原料:大白菜,5000克;精盐,50克;白糖,500克;醋,150克;香油,100克;干辣椒,100克;葱白50克;姜50克;   制作方法:将大白菜的老帮,根去掉,洗净,改刀成两半,再切成1.5厘米宽的条。   (2)把切好的白菜放入盆内,撒上盐腌2-3小时,在将白菜中的水分挤掉,摆入盆内。   (3) ...
个人分类: 美味佳肴|3355 次阅读|0 个评论
分享 大众菜--白菜美味制作荟萃
琴心明月 2011-10-21 04:20
干锅腊肉白菜梆 原料: 白菜梆400克(约6片) 腊肉1小块 青蒜3根(南方称蒜苗) 杭椒2根 剁椒2汤匙(30克) 生抽1汤匙(15ml) 糖1/2茶匙(3克) 做法: 1)将腊肉冲净,放入蒸锅中,大火蒸20分钟取出,稍冷却后切片1厘米长的小薄片。腊肉要蒸过之后再用,这样的话,口感更软嫩。不 ...
个人分类: 美味佳肴|1689 次阅读|0 个评论
分享 营养美味快手菜(十种)
琴心明月 2011-10-18 06:15
     茄汁蘑菇   原料:蘑菇、番茄酱、白醋、糖、酱油、薄芡汁、鸡精   做法:   1、锅中热少量油,加入两大勺番茄酱,小火翻炒,加入白醋,糖,适量水,一点点酱油,勾入薄芡汁,不断翻炒;   2、倒入炸好的蘑菇,翻炒均匀,至汤汁浓稠时加入鸡精,香油,出锅。   贴士:这种做法,再加点辣豆瓣酱 ...
个人分类: 美味佳肴|1910 次阅读|0 个评论
分享 滋阴润燥的秋季必备美食
琴心明月 2011-10-16 07:40
银耳被誉为“长生不老药”、“延年益寿品”、“菌中之王”,具有滋润而不腻滞的特点,对体虚、久病初愈,不宜用其它补药的病人及阴虚内热,内热而有出血倾向者更为适用。 银耳   又称白木耳,银耳味甘淡、性平,无毒,入肺、胃、肾三经,具有生津润肺、益气活血、滋阴养胃、补脑强心的作用,适用于肺热咳嗽、肺 ...
个人分类: 美味佳肴|1823 次阅读|0 个评论
分享 色香味俱佳--美味甜品任你选
琴心明月 2011-10-15 08:09
香蕉蛋糕    材 料: 熟香蕉1根(去皮净重150克),蛋2个,低筋面粉140克,糖100克,色拉油60毫升,牛奶60毫升,泡打粉1又1/4小匙,黄油与面粉适量,核桃或者葵花子或者杏仁片适量。    制作方法: 1.防沾处理:在烤模内侧均匀涂抹一层奶油,然后倒入面粉,摇匀之后再把多余面粉抖出。   2.把香蕉切片,用打蛋器或是叉 ...
个人分类: 美味佳肴|2690 次阅读|0 个评论
分享 粤菜经典佳肴---菠萝咕噜肉
琴心明月 2011-10-14 09:58
菠萝咕噜肉是中国粤菜菜系中很有特色的菜式之一,菠萝古老肉以猪肉为主要材料,烹饪以软炸为主,口味属于糖醋味.           做法:   1.肉(猪里脊)切成方块,用盐,胡椒粉,淀粉,料酒,葱姜汁拌匀后,腌制半小时以上   2.洋葱切条。青红椒和菠萝都切成块待用   3.起油锅,把肉块均匀的沾上一 ...
个人分类: 美味佳肴|2564 次阅读|0 个评论

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