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分享吃出美丽和健康的8种女性必备零食: 琴心明月 2011-11-13 04:38; 女性要美丽首先要培养健康的饮食习惯，并且常吃一些健康食品，可以收到养生防病美容等效果。下面，就为大家介绍以下常见零食的养生养颜功效，让女性吃得放心时，又吃出美丽和健康。盘集最养女人的8种零食花生：能防皮肤病花生中富含的维生素B2，正是我国居民平日膳食中较为 ...; 个人分类: 美味佳肴|2028 次阅读|0 个评论

分享初冬中医养生食谱----六道中医暖胃食谱: 琴心明月 2011-11-13 04:31; 由于霜降节气的到来，我国很多地区都出现了初霜，气温骤然下降。特别是东北黑龙江省出现了8℃以上的大降温，并伴随着雨雪天气，让人们无奈之下穿上了冬天用来御寒的厚厚的棉衣。再看看周围的草木，大部分的叶子开始变黄，甚至在寒风中瑟瑟凋落，地面上也覆盖上了层层的初霜，初冬的 ...; 个人分类: 美味佳肴|2174 次阅读|3 个评论

分享味美色佳中国六大特色面: 琴心明月 2011-11-10 03:54; 中国美食博大精深，单单就面食而言，就有丰富多彩的做法。面本来是北方人的主食，但对于南方人而言，偶尔吃吃美味的面食也是不错的选择。本文推荐国内最有名的六大面食，看一看，还有哪些你没有尝过？山西刀削面刀削面的刀是有讲究的，普通的菜刀无法削出漂亮的面叶，制作刀削面需要专门的 ...; 个人分类: 美味佳肴|2878 次阅读|11 个评论

分享世界上这15种食物最昂贵: 琴心明月 2011-11-7 05:17; 1、澳洲胡桃(Macadamia)是世界上最贵的胡桃，它曾经是澳洲土著人的主要食品，现在它是一种极讲究的甜食，含有多种对人体有益的物质。在澳洲，南非和巴西的种植园里，这种胡桃树主要有两种，它们能长至40米高，其结果年龄长达100年。澳洲胡桃去皮是很困难的，其制作工艺也十分复杂，全球每年只能生产的澳洲胡桃不超 ...; 个人分类: 美味佳肴|2267 次阅读|4 个评论

分享生吃有害身体健康的十种食物详解: 琴心明月 2011-11-2 06:57; 一忌生吃鲜黄花菜。　　鲜黄花菜含有秋水仙碱，进入人体形成氧化二秋水仙碱，极毒，食用3-20毫克就可致死二忌生吃荸荠。常吃生荸荠，其中的姜片虫就会进入人体并附在肠粘膜上，可造成肠道溃疡、腹泻或面部浮肿三忌生吃白糖。　　白糖中常有螨虫寄生，生吃白糖很容易得螨虫病。螨是一种全身长毛 ...; 个人分类: 美味佳肴|1983 次阅读|0 个评论

分享秋冬养生菜肴营养详解: 琴心明月 2011-11-1 05:41; 冬季养生我们该怎么做？眼瞅着冬季就要来了，寒风瑟瑟，阵阵冬天的寒意扑面而来。寒冷而又干燥的季节，专家提醒饮食的原则是以甘平为主，即多吃有清肝作用的食物，其中的吃法也是多种多样。冬季要养生，有哪些冬季养生菜可以吃呢？今天向大家推荐10种最 ...; 个人分类: 美味佳肴|2136 次阅读|4 个评论

分享经典营养豆浆做法集锦（10种）: 琴心明月 2011-10-31 06:52; 常见的豆浆的10种制作方法： 1、黄豆浆：用料：黄豆85克，水1200毫升(容量可根据个人需要随意增减)，糖适量。功效：补虚、清热化痰、通淋、利大便、降血压、增乳汁。建议：加3-5粒杏仁于用料中，则所熬豆浆更鲜、更浓。 2、花生豆奶：用料：黄豆、花生各45克，牛奶200克，水1200毫升，糖适量。制作：黄豆浸 ...; 个人分类: 美味佳肴|3227 次阅读|0 个评论

分享香气十足美味佳肴---蚂蚁上树: 琴心明月 2011-10-30 07:40; 主料：　　粉丝100g、猪肉馅50克。　　　　　　辅料：　　豆瓣酱20g，高汤（或水）100g，葱姜蒜末适量。　　　　酱油1茶匙，糖1茶匙，香油1/2茶匙，油1汤匙。　　　　　　做法：　　　　1、锅中倒入水烧热，放入分丝略烫2分钟，捞出剪断，沥干水分；　　　　　　2、锅中倒入油烧热，放入葱姜蒜末煸炒香 ...; 个人分类: 美味佳肴|1905 次阅读|3 个评论

分享巧养生：让女性性格变好饮食妙招: 琴心明月 2011-10-30 06:49; 　　大豆、牛奶：性格不稳定者　　性格不稳定者，常因长期缺钙，造 ...; 个人分类: 美味佳肴|973 次阅读|0 个评论

分享美味快手下饭菜---鸭血烧腌菜: 琴心明月 2011-10-28 04:29; 　　　　　原料：小腌菜，鸭血　　　　步骤1：小腌菜做起来很简单，就是把买回来的小青菜洗净然后切碎，加适量的盐腌制一天就可以了。这种小腌菜，可以用来炒毛豆很不错的。南京市场上基本上没猪血可卖，如果有的话，可能是人工造的哦，鸭血倒是挺多。　　　　　　步骤2：将鸭血切成1厘米左右 ...; 个人分类: 美味佳肴|2842 次阅读|6 个评论

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