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分享室内保健植物汇集: 琴心明月 2011-10-10 06:28; 　　　　　　 1.虎尾兰是天然的清道夫，可以清除空气中的有害物质。　　　　2.芦荟可以美容，净化空气，常绿芦荟有一定的吸收异味作用，作用时间较长。　　　　3.滴水观音有清除空气灰尘的功效。　　　　4.米兰是天然的清道夫，可以清除空气中的有害物质。 ...; 个人分类: 健康保健|1579 次阅读|0 个评论

分享 89岁乾隆皇帝如何养生？: 琴心明月 2011-10-8 06:43; 　　清朝的乾隆（爱新觉罗·弘历）生于：1711年9月25日子时，卒于1799年2月7日，享年89岁。是中国历史上最长寿皇帝。他很会保养自己；其冬季养生进补秘诀是：一：汤补　　乾隆爱喝汤，御厨将各种药材按比例配比后研磨，同牛肚一起放入锅内汲取养分，共煮六个时辰熬制成汤。传说此汤方可以延缓衰 ...; 个人分类: 健康保健|2597 次阅读|2 个评论

分享警惕！肥胖带来的疾病: 琴心明月 2011-10-8 06:25; 1、妇科病　　美国一位博士说：“特别肥胖的女性，身体内会分泌过量的雌激素，雌激素太多黄体素太少时，她可能会出现水肿或脑肿，体重会更重。” 　　 2、肾脏疾病　　肾脏每天将体内的血液过滤大约25次，以清除血中的废物与毒素，维持其中盐分、水分和其它物质的平衡。肾脏专家 ...; 个人分类: 健康保健|1160 次阅读|0 个评论

分享身体上火的有效食疗配方: 琴心明月 2011-10-7 06:42; “上火”是中医学专用名词，当人们出现咽喉干痛、两眼红赤、鼻腔热烘、口干舌痛以及烂嘴角、流鼻血、牙痛等症状时，即是中医所说的“上火”。上火有着更深层次的意思，也就是上火的一些广义的症状，比如胃火可以有胃疼、大便干等症状，肺火可以有咯血、咳嗽、黄痰等症状，肝火会有一些烦躁、失眠、女 ...; 个人分类: 健康保健|2416 次阅读|1 个评论

分享专家解读秋季养生“四大坚果”: 琴心明月 2011-10-7 06:26; 秋季，各种坚果纷纷登场，平时多吃一点，对身体具有很好的补益养生作用。由于产量最大、分布地区最广、营养口感俱佳，榛子、核桃、杏仁和腰果是所有坚果中的佼佼者，被誉为“世界四大坚果”。　　受访专家：　　徐辉，上海交通大学附属第六医院营养科主任　　李晓雯，北京中日友好医院营养科副营养师 ...; 个人分类: 健康保健|3045 次阅读|1 个评论

分享图解人体穴位特效保健按摩荟萃: 琴心明月 2011-10-7 06:16; 图解人体穴位特效保健按摩荟萃　　　　　目录　　　我们可从十大人体穴位图与（眼、头、面、手、脚、胸、耳、背、足及全身）对应图上找到你所需要的穴位并按摩保健。如眼睛不好，可从面、眼、手、足、耳穴位图（有详细说明）中找到相应穴位，并实施按摩祛病强身美容瘦身。　　1、按摩穴位治感冒　 ...; 个人分类: 健康保健|5290 次阅读|0 个评论

分享健康男性身体必须的九种营养及来源: 琴心明月 2011-10-6 07:22; 补药一：硼——前列腺之宝男性前列腺癌的发生率正有越来越高的趋势，前列腺癌一直是男人的最大杀手，国外研究发现，硼的摄入量大的男性，患前列腺癌的几率比摄入量小的男性低65%。这说明摄入适量的硼可以有效减轻前列腺癌的发生。多吃西红柿也会保护前列腺，就是因为西红柿里面有比较丰富的硼。量：硼是 ...; 个人分类: 健康保健|1509 次阅读|0 个评论

分享身体打来的求救电话，你应怎么接？: 琴心明月 2011-10-6 06:59; 心脏有问题时。左边手臂会酸、麻、痛。肝脏有问题时。小腿晚上睡觉时容易抽筋。肾脏出现问题时。声音就会出不来，就会沙哑。脾胃出现问题时。偏头痛。附：五脏排毒最简单有效的方法 & ...; 个人分类: 健康保健|1460 次阅读|0 个评论

分享松树全身药用价值详解: 琴心明月 2011-10-6 06:49; 松树是一种神奇的植物，历经数千万年一直繁衍至今。作为裸子植物的代表之一，在同类和同时代的众多植物都因为气候变迁、物竞天择而走下生命大舞台之后，他仍然屹立于山巅、森林，与众多生命一起组成了纷繁多样的世界。但是，在如今众多的生命中，有多少生命能像松树 ...; 个人分类: 健康保健|5217 次阅读|0 个评论

分享果疏食疗精解: 琴心明月 2011-10-5 07:20; 　　　　验方1、【草莓食疗方精选】　　为蔷薇科的草本食用植物草莓的成熟果实，广西、广东、福建、台湾等省均有栽培。夏季采摘，生用。　　【性味】味甘、酸，性凉。　　【功用主治】清热润肠、止咳利咽。用于风热咳嗽、口舌糜烂、咽喉肿痛、高血压和便秘。　　【草莓食疗方精选】　　1、 ...; 个人分类: 健康保健|3155 次阅读|0 个评论

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