分享 中医中药:白发变黑秘方(10种)
琴心明月 2011-10-30 06:12
      一、黄白发变黑方 :   (1):柏壳300克,装入袋内,晚上睡时枕,坚持半年到八个月。葚奇。   ( 2): 东行枣根(小酸枣东边扯的根)3两煮水洗,一天一次,连洗一周,发长且黑。    二、头发早白 :   (1)何首乌3两,核桃肉7两,黑芝麻2斤,一起炒干,磨成粉,每次半两,用红糖水调 ...
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分享 女性不同时期有效的食疗,中药调养方法
琴心明月 2011-10-29 07:37
     肾是女人美丽与健康的发源地。如果肾虚了,就会出现一系列衰老的现象。青春期肾虚可初潮延迟,月经稀少;成年期则不孕不育、性欲淡漠,提前绝经;更年期易发生骨质疏松、心脏病变等。肾虚,让女人不再美丽,眼睛不再明亮,让各种女性生理问题提前报到,干燥综合征趁“虚”而入。   科学补 ...
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分享 中医泰斗”李辅仁----六种保健药酒秘方
琴心明月 2011-10-28 04:01
       李辅仁,1919年生,为 我国近代四大名医施今墨的嫡传弟子,素有“中医泰斗”之盛 中国人对酒的研究与应用,可谓炉火纯青。从 酿酒、饮酒到赏酒、论酒,酒已渗透人类生活的各个方面。自古以来,酒与医素有不解缘,繁体“医”中有个“酉”,酉者酒也。酒性温,味辛而苦甘 ...
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分享 中医手诊图示详解
琴心明月 2011-10-27 05:27
         中国是世界上应用手诊医学最早的国家。 1953 年在西安半坡遗址出土的陶器上就有制陶者的指纹,距今有 6000 多年的历史,这是世界上最早的指纹印迹。   手诊诊病,在我国也有悠久的历史。在商朝甲骨文就有掌纹辨病的记载。两千多年前《黄帝内经》认为 ...
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分享 减肥效果最好的六大食物
琴心明月 2011-10-26 04:00
     过节都没少吃吧,吃完觉得肚子撑吧,又涨了二斤秤吧,便便又不规律了吧……终于知道要善待肠胃了吧,让营养师给你指点下江山——吃这六大类食物可以帮你清理肠。       第一大类:蔬菜   所有新鲜的绿叶蔬菜对于便秘是有效果的,因为含丰富的膳食纤维。绿叶菜中多为碱性,可以中和 ...
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分享 步行的好处你知多少?
琴心明月 2011-10-26 03:37
      1. 步行能增强心脏功能,使心脏慢而有力。   2. 步行能增强血管弹性,减少血管破裂的可能性。   3. 步行能增强肌肉力量,强健腿足、筋骨,并能使关节灵活,促进人体血液循环和新陈代谢。   4. 步行可以增强消化腺的分泌功能,促进胃肠有规律的蠕动,增加食欲,对于防 ...
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分享 保持青春靓丽,三阴交帮你忙。。。。
琴心明月 2011-10-25 06:29
            年轻美丽是很多女人不惜代价想换取的,然而却不知道三阴交这个养颜抗衰的大补穴。经常按三阴交,不仅可以调养内分泌,还可以紧致肌肤抗衰老。   爱美是女人的天性,如今日子越过越好,保养的方法也层出不穷。很多人,花了大把的时间和金钱, ...
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分享 实用简单的瘦身操
琴心明月 2011-10-25 06:20
     宿便无法及时排出,影响着你的身材,更影响着你的健康!今天就为你推荐一套简单的按摩瘦身操,仅需四步,让你享受“畅通无阻”的喜悦!       Step1:手握成拳头,以骨节为接触点来按摩。在肠道的位置以顺时针的方向画圆按摩。       TIPS:每个动作连续重复10次 ...
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分享 11分钟练出完美胸肌和腹肌! (高清晰完整版)
琴心明月 2011-10-25 00:40
                        11分钟胸肌锻炼家庭版       胸肌锻炼家庭版第1级(高清 中文字幕)       胸肌锻炼家庭版第2级(高清 ...
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分享 實用有效的恢復視力秘方
琴心明月 2011-10-24 07:27
                                                 實用有效的恢復視力秘方 ...
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