分享 痛风病产生原因及防治
琴心明月 2011-4-13 05:27
痛风病产生原因及防治  痛风是一组嘌呤代谢紊乱所致的慢性代谢紊乱疾病。主要临床特点是体内尿酸产生过多或肾脏排泄尿酸减少,引起血中尿酸升高,形成高尿酸血症以及反复发作的痛风性急性关节炎、痛风石沉积、痛风性慢性关节炎和关节畸形等。痛风常累及肾脏而引起慢性间质性肾炎和尿酸性肾结石。   痛风分为 ...
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分享 道家补肾秘法 (绝秘珍秘)!!
琴心明月 2011-4-13 05:14
千年单线古传 道家补肾秘法 (绝秘珍秘)!! 功法一: 这是现年86岁,仍能以一敌五的太极拳名家,李宝良先生的养生密法: 功法动作:直立,两脚分开与肩宽,双臂上举伸直,在脑后交叉,此时小腹略向前倾,双手尽量向上伸直后压,所有力量、意念集中在腰椎。 然后力量从腰椎发出,令两臂以最大弧度从脑后向身体两 ...
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分享 生病时眼睛发出10种信号
琴心明月 2011-4-12 03:42
生病时眼睛发出10种信号     1、眼睛充血   眼结膜上布满了毛细血管,一旦血管破裂,就会有充血现象。眼科专家提醒,通常结膜出血没有明显原因,但如果患有严重高血压或血小板缺乏等疾病时,结膜也会充血。   2、眼睛凸出   甲亢时甲状腺激素水平异常,会使得眼部周围组织肿胀,眼睛像凸出来一样。    ...
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分享 颈椎病无影无踪就只需三分钟『图文』
琴心明月 2011-4-12 03:40
颈椎病无影无踪就只需三分钟『图文』   这套操不需要按摩穴位,每个人均可以很快学会并练习。经常练习可以改善患者颈部的血液循环,松解粘连和痉挛的软组织。无颈椎病者可起到预防作用。    准备姿势: 两脚分开与肩同宽,两臂自然下垂,全身放松,两眼平视,均匀呼吸,站坐均可。    1.左顾右盼:    ...
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分享 生活中最廉价的防癌处方
琴心明月 2011-4-12 03:38
生活中最廉价的防癌处方   每个人都可能得癌,因为我们身上有一种“原癌基因”,只要受到外因刺激,也许就会被激活。而这种外因,往往来自于我们的生活。国际抗癌联盟曾发表报告称,全球每年有1200万新发癌症病例,其中高达四成原本可以在生活中防住。和得了癌症后高昂的治疗费用相比,以下12种堪称世界上最便宜的 ...
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分享 春季中医养生10大法则
琴心明月 2011-4-11 03:26
春季中医养生10大法则   春天是净化调养身体的最佳季节,也是旧病易发的季节。春季怎样养生才能达到防病健身之目的呢?今天教你春季养生10大法则。    法则一——养阳   春夏季节是大自然气温上升、阳气逐渐旺盛之时,此时养生宜侧重于养阳才能顺应季节变化。根据春天里人体阳气生发的特点,可选择平补和清补饮 ...
个人分类: 健康保健|2010 次阅读|0 个评论
分享 各种茶叶的功效 不要喝错
琴心明月 2011-4-11 03:25
各种茶叶的功效 不要喝错 【各种茶叶的功效】 1、乌龙茶: 减肥美容,降低胆固醇。 2、绿茶: 皮肤美白,改善贫血,防癌,减少药物副作用。 3、红茶: 消脂。 4、菊花茶: 降火,利尿。 5、玫瑰花茶: 美化皮肤,舒解神经。玫瑰花:滋润养颜,护肤美容,活血,保护肝脏,消除疲劳,促进血液循环之功能。可治慢性胃炎及肝炎。 ...
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分享 一个把酸性体质改成碱性体质的秘密宝典,不得不看
琴心明月 2011-4-8 08:07
一个把酸性体质改成碱性体质的秘密宝典,不得不看 一)“酸性体质”是百病之源 1 、什么是酸性体质? 山东省营养学会副理事长、省千佛山医院营养科主任杜慧真介绍,健康人内环境的PH值在7·35 到7·45 之间,即我们的体液应该呈弱碱性才能保持正常的生理功能和物质代谢。“可是根据调查,只有10%的人PH值在此范围 ...
个人分类: 健康保健|2845 次阅读|1 个评论
分享 每天用电脑4小时以上者必看
琴心明月 2011-4-1 07:10
计算机族的杀手---胸廓出口症常坐在计算机桌前的你,是否一坐就是好几个小时而且坐姿不正确,总感到莫名肩颈疼痛,甚至于无心工作?现在请你作个小测验,请你将你的头向左侧方向望去,然后将你的头45度朝下慢慢弯下去,动作做到这里,你的脖子颈肩是否感到不正常的酸痛?对假使你有上述症状,你可要小心了,因为你很可能 ...
个人分类: 健康保健|2222 次阅读|1 个评论
分享 8个习惯每天排毒瘦1斤
琴心明月 2011-3-28 09:48
8个习惯每天排毒瘦1斤  减肥是一种生活方式。当你拥有这种生活方式的时候,如何合理安排1天的饮食呢?快来看看科学家的最新瘦身研究吧,把它们应用到你每一天的生活当中,你就能让减肥这件事,变得和吃饭睡觉一样自然、简单。 一、早餐前喝咖啡 美国纳什维尔州范德比尔特大学研究发现,在早餐前30分钟喝一杯 ...
个人分类: 健康保健|1216 次阅读|0 个评论

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