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分享美派B-52慑朝只会火上浇油: liushui 2016-1-12 04:13; 　　美韩两国十日同时发布消息，美军B-52战略轰炸机从关岛安德森空军基地起飞，中午进入驻韩美军乌山空军基地临近空域。据悉，为应对朝鲜核试，韩美军方还将分阶段采取军事措施，很可能出动核动力航母“里根号”、俄亥俄级核潜艇及F-22隐形战机等等。美方直言不讳，此举就是要给韩方助威，同时向金正恩施压。 ...; 个人分类: 时政新闻|897 次阅读|0 个评论

分享冬天怎样健康吃火锅: liushui 2016-1-12 04:02; 　　在寒冷的冬季，和亲朋好友一起吃火锅是不错的选择。很多家庭都喜欢在家自制火锅，这样又安全有健康。在这里，要为大家来支支招，介绍一下冬天吃火锅应该讲究哪些，快来一起看看吧。　　冬天吃火锅的原则　　要做好吃火锅前的准备，把锅碗瓢盆洗刷干净，需要注意的是一些铜质火锅，煮食前一 ...; 个人分类: 时尚生活|2089 次阅读|0 个评论

分享土鸡蛋比普通鸡蛋更营养吃鸡蛋别入误区: liushui 2016-1-10 21:26; 　　土鸡蛋比普通鸡蛋更营养　　土鸡蛋并不是营养价值高于普通鸡蛋。人们认为土鸡蛋就是自然散养的鸡蛋，但农业部门对于鸡蛋的划分标准从无“土鸡蛋”之说，也并不是散养不喂饲料的土鸡蛋就比普通鸡蛋好。营养专家也早就指出，土鸡蛋与普通鸡蛋的营养成分几乎没有差别。　　蛋壳颜色越深越营 ...; 个人分类: 时尚生活|1406 次阅读|0 个评论

分享吃出来的智慧老祖宗的四大长寿菜: liushui 2016-1-8 08:26; 　　山珍海味虽然可口，却不一定健康。如今人们吃东西，营养健康往往摆在首位，越来越多人意识到，吃的贵并不代表着吃的好。在中国本土的“菜”中就有四种，看似不起眼，却被老祖宗称为“长寿菜”。　　海带降血脂。　　“海带的确是一种营养价值很高的菜。”北京中医药大学养生室教授张湖德告 ...; 个人分类: 时尚生活|1582 次阅读|0 个评论

分享揭炒菜时的4大致癌隐患：炒菜后不刷锅接着炒: liushui 2016-1-5 21:50; 　　炒菜时的四大致癌隐患　　炒菜后不刷锅接着炒　　很多人为了省事或看锅比较干净，往往第一道菜炒完后直接就炒下一道。然而，看似干净的锅表面会附着油脂和食物残渣，当再次高温加热时，可能产生苯并芘等致癌物。因此，建议大家每炒完一道菜都要将锅认真清洗干净后再炒下一道，这样不仅减少了有害物 ...; 个人分类: 时尚生活|966 次阅读|0 个评论

分享美媒总结“医生也会弄错的症状”: liushui 2016-1-4 21:29; 美国“MSN生活网”最新载文，刊出美国多科医学专家总结出的“医生也会弄错的7大症状”。 1．尿频尿痛。常规诊断：尿路感染。可能疾病：间质性膀胱炎。美国加州圣约瑟夫医院泌尿科专家布莱恩·诺罗兹博士表示，如果使用抗生素一疗程后，尿路感染典型症状仍不消退，就应请医生进行尿培养（不同于尿液分析） ...; 个人分类: 健康养生|734 次阅读|0 个评论

分享腰痛的原因有哪些下面9种疾病要当心: liushui 2016-1-3 20:59; 腰痛的原因有哪些下面9种疾病要当心腰痛，是指因外感、内伤或挫闪导致腰部气血运行不畅，或失于濡养，引起腰脊或脊旁部位疼痛为主要症状的一种病证。主要引起腰痛的疾病有以下9种： 1. 肾脏病多为上腰部脊柱旁一侧或两侧持续性钝痛，偶尔有阵发性剧痛或放射痛。疼痛一般与体位和活动无关，无腰肌紧张。 2. ...; 个人分类: 健康养生|1345 次阅读|0 个评论

分享食物保健常吃南瓜子大有益处: liushui 2016-1-3 20:52; 　　南瓜子的营养价值是什么呢？南瓜子是一种很常见的食物，也有很多人喜欢吃南瓜子。其实，南瓜子的营养和功效也是很多的哦。今天就和小编一起来了解了解南瓜子的营养价值和吃法吧。　　南瓜子的营养价值　　南瓜子保护男性前列腺。美国研究发现，每天吃上50克左右的南瓜子(相当于20~25个瓜子，平均重量6 ...; 个人分类: 时尚生活|1021 次阅读|0 个评论

分享专治睡不着 11个小妙法快速入眠: liushui 2015-12-31 03:44; 　　人的一生大约有1/3的时间是在睡眠中度过，充足的睡眠可以帮助身体更好地恢复体力，以更饱满的状态开始一天的生活和工作。而失眠不仅给工作和生活带来不便，长时间失眠还会引起各种健康问题。小编推荐11个小方法，助你轻松开启睡眠模式！　　失眠、睡眠不足容易让人精神不济，不仅给日常工作带来不利影响 ...; 个人分类: 时尚生活|1116 次阅读|0 个评论

分享培养良好的生活习惯中医养生10忌: liushui 2015-12-31 03:42; 　　清代养生家徐文弻曾在其所著的《寿世传真》中提出了“十忌”，认为养生应当首先从生活入手，避免十大不良习惯。这些戒律在现今也有很多借鉴意义，下面从中医角度来一一解读。　　1.忌早起科头。　　“科头”即不戴帽子。早晨是阳气初生的时间，这时的阳气像树苗，虽然生长势头很旺，却十分柔弱，很 ...; 个人分类: 健康养生|937 次阅读|0 个评论

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