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分享注意七种食物不能“趁鲜吃”: liushui 2016-1-24 21:54; 　　我们常说食物要趁新鲜时吃，但有些食物在此规律之外。有些食物新鲜时吃，或许还会引起中毒情况，所以要倍加注意。　　1、牛奶不能新鲜喝　　有些人喜欢买那种现挤现卖的牛奶，其实这种做法并不好，因为现挤的牛奶带有菌，容易引起人畜共患传染病。此外，这种“新鲜牛奶”也无法保证挤奶的环境卫 ...; 个人分类: 时尚生活|1251 次阅读|0 个评论

分享人生没有如果（图）: liushui 2016-1-23 21:54; 　　时近“1·23”，对郝惠君、陈果母女来说，又是一轮噩梦的临近。这一切的伤和痛，都源自于15年前的一幕。　　郝惠君原本是一名中学教师，生活简单而平静。因为丈夫脑溢血长期半身瘫痪，她不堪生活压力而“病急乱投医”，鬼使神差地接触了法轮功。尽管丈夫表示深度怀疑，但生性要强的郝惠君却是相当地 ...; 个人分类: 杂谈|1158 次阅读|0 个评论

分享手脚冰凉赶紧看！中南海保健医一个方子就根治，用了都好了~ ...: liushui 2016-1-23 21:51; 本文的方子能根治手脚冰凉，方用和当归、枸杞无关。中老年人、女性在冬天很容易有一种情况：手脚冰凉，怎么捂也捂不过来，穿多少都不管用。吃阿胶、当归也无效。到底应该怎么办呢？王连清中南海保健医生、中国中西医结合软组织疼痛研究会理事、中国中医科学院知名专家。王连清教授是中国中医 ...; 个人分类: 健康养生|1385 次阅读|0 个评论

分享面膜一周两次就够这些护肤细节易被忽视: liushui 2016-1-21 23:00; 　　护肤的方法学习了不少，但就是有人依然肌肤频频告急。原因就是一些护肤的手法或细节没有做对，导致问题的发生。梳理出几个日常容易忽略的地方并重申正确的方法，请大家自查。　　一、保湿并非简单的补水　　保湿非补水，真是护肤的至理名言。很多人在遇到皮肤干燥、脱屑的时候，就会认为皮肤太缺水 ...; 个人分类: 时尚生活|878 次阅读|0 个评论

分享服用中药不得不知道的细则和禁忌: liushui 2016-1-19 22:29; 　　在服用中药的时间里，有一些食物和中药是相克的，不能同时吃，否则不仅会影响到药效，甚至还会出现副作用。今天，为大家来总结一下服用中药不得不知道的细则和禁忌都有哪些，千万别错过了。　　服用中医的细则　　饭前服：一般在饭前30-60分钟服药。对于病位在下的疾病应在饭前服药，以 ...; 个人分类: 历史文化|1292 次阅读|0 个评论热度 1

分享一个桔子等于5味药吃桔子注意这4点: liushui 2016-1-19 22:27; 　　中医认为，桔子具有润肺、止咳、化痰、健脾、顺气、止渴的药效。尤其是老年人、急慢性支气管炎以及心血管病患者，是食用的上乘果品。　　一个桔子五味药　　橘肉：味甘酸性凉，具开胃理气、止咳润肺、解酒醒神之功，主治呕逆食少、口干舌燥、肺热咳嗽、饮酒过度等病症。因其富含维生素B1 ...; 个人分类: 时尚生活|1447 次阅读|0 个评论热度 1

分享饮茶最佳时间表一定要收好: liushui 2016-1-18 21:07; 　　中国人喝茶已有几千年历史,作为生活中的常见饮品,茶味清新淡雅,既能解渴又能养生,是很多人的挚爱。但懂得在正确的时间和季节品茶的人少之又少。　　如果喝不对，不但起不到保健作用，还可能导致胃寒腹泻、失眠等不良影响。《生命时报》特邀权威专家，为你订制一张喝茶养生时间表。　　受访 ...; 个人分类: 健康养生|972 次阅读|0 个评论

分享感冒咳嗽吃什么好的快这样治疗感冒咳嗽: liushui 2016-1-17 21:05; 　　随着气温的转变，人们很容易就会患上感冒，从而引发咳嗽等症状。这个时候就需要接受治疗，那么你知道感冒咳嗽吃什么好的快吗？知道感冒咳嗽吃什么食物好吗？今天我们就来告诉大家感冒咳嗽怎么办，究竟吃什么好的快。　　当人们感冒咳嗽的时候会喊难过，除了通过吃药物治疗以外，配合食疗效果会更 ...; 个人分类: 健康养生|1696 次阅读|0 个评论

分享吃粥养生有讲究要注意三方面: liushui 2016-1-13 22:35; 　　粥虽是我们生活中经常能吃到的食物，但其正确使用方法以及如何搭配你知道吗？下面介绍简单的粥有不简单的做法和很棒的养生功效。　　吃粥养生，也是有讲究的。　　首先，吃粥需因人、因时、因地制宜。因人者，除了老、幼、孕产妇、重病和虚极的人，不论粥中如何搭配药食，都不建议每天 ...; 个人分类: 时尚生活|1209 次阅读|0 个评论

分享慢性压力是健康“隐形杀手” 该如何减压: liushui 2016-1-12 21:44; 　　长期的慢性压力是身心健康的“隐形杀手”，不仅会使人焦虑，还会导致血压升高、抑制免疫功能。近日，台湾《康健》杂志总结出3个时刻能很好地帮助我们缓和情绪、放松大脑。　　1.给自己一段不被打扰的如厕时间。　　早上总是手忙脚乱的人要注意了，为了赶着上班，没时间好好上厕所，容易导致交感 ...; 个人分类: 健康养生|894 次阅读|0 个评论

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