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分享够酸够辣够美味的【酸辣米粉】: liushui 2016-6-30 20:46; 主料：米粉1把辅料：酸豆角15克，油菜(小)3颗调料：花生油适量，食盐1/2茶匙，葱1棵，八角1粒，生抽1茶匙，高汤1大碗，白糖1/2小匙，陈醋1茶匙，豆瓣酱1汤匙，辣椒粉1茶匙，水适量酸辣米粉的做法 1.将米粉放入盆中（如太长可从中间折断) 2.倒入适量的开水，用筷子将米粉搅动几下以防粘连在一起 3.盖上盖 ...; 个人分类: 时尚生活|1115 次阅读|0 个评论

分享洗头方法和习惯有差别你真的洗对了吗: liushui 2016-6-29 20:56; 　　你会洗头吗？大多数人都会给出非常肯定的回答，但事实上，人们对洗头的理解通常有些误区，由此而导致的洗头方法和习惯多少都有些偏差。秋季是头发最容易受到损伤的季节，改变习惯，保护秀发刻不容缓。　　洗：过度小心无济于事　　别跟我强调你洗发时有多轻柔，因为只要揉发丝，就不妥当 ...; 个人分类: 时尚生活|878 次阅读|0 个评论

分享干豆角烧排骨: liushui 2016-6-26 20:53; 　　干豆角，又叫脱水豆角，通常选用豇豆或者宽四季豆两种为原材料，经过高温煮熟后，晾晒干或者烘干，成品为黑色，易碎。通常夏季时制作晾晒，留作秋冬时和肉类一起炖煮。　　　　味道平平的豆角，吸足了肉汁，会变的非常美味。　　　　原料：　　排骨、干豆角、生姜、盐、料酒 ...; 个人分类: 时尚生活|1587 次阅读|0 个评论

分享坚持6个要点让你不知不觉变瘦: liushui 2016-6-23 21:29; 导语：尽管现在减肥秘诀和减肥药物层出不穷，瘦身仍然是人们的主要健康问题。大多数解决方案根本不切实际或者太费时间。其中，激烈的节食永远是最不可取的方法，这种方法会让你营养不良，给身体带来不可弥补的损害。要想轻松健康的减肥，还得遵循以下6个要点：多吃全麦食物一、和全麦食物“做朋友” ...; 个人分类: 时尚生活|1018 次阅读|0 个评论

分享太极拳二十四式图解教程: liushui 2016-6-13 22:10; 1 2 3 4 5 6 7 分步阅读 ore 养生太极拳教学太极拳二十四式图解教程：步骤/方法第一式：起势 ①身体自然直立，两脚开立，与肩同宽，脚尖向前；两臂自然下垂，两手放在大腿外侧；眼平 ...; 个人分类: 时尚生活|2206 次阅读|0 个评论

分享凉拌菜的6个秘诀整个夏天有胃口: liushui 2016-6-7 23:01; 　天气渐热，凉拌菜简单爽口，成为家庭餐桌上的主力。你可不要以为凉拌菜只是切好原料，加入调料再拌一拌这么简单。　　生拌，易营养不足　　常见的凉拌菜可以分为三种：生拌、炝拌、和焯拌。生拌是最常见的一种，它是将植物性原料不经过加热，经刀工处理后，直接加入调味品进行拌制。常见的大众菜品有“拌黄瓜”、 ...; 个人分类: 时尚生活|1153 次阅读|0 个评论

分享教你妙用冷水保健五种药物需用冷水送服: liushui 2016-6-6 22:57; 　　冷水与药物的关系有哪些？常识中我们都会准备温开水来服药，但是有些药物，却需要用冷水送服才更有效果。冷水在中医里的一些作用，一起来看看吧。　　五种药物需用冷水送服　　清热类中成药。中医治疗疾病的一条原则是“热者寒之，寒者热之”。意思是治疗热性疾病需要用寒性药物，而治疗 ...; 个人分类: 时尚生活|837 次阅读|0 个评论

分享端午快到了，手把手教你包各地粽子？！: liushui 2016-6-1 20:48; 本文转载自网络，图文版权归原作者所有。每年的端午照例都会迎来一场全民撕逼大战有人致力于史学考证最早投入汨罗江中的粽子是甜的还是咸的？有人趁机表白如果世界上曾经有咸粽子出现过，其他粽子都会变成将就。而我不愿意将就。当然， ...; 个人分类: 时尚生活|2258 次阅读|0 个评论

分享蘑菇搭配这一宝赛过吃补药: liushui 2016-6-1 20:41; 民间有一种说法：“吃四条腿的不如吃两条腿的，吃两条腿的不如吃一条腿的”，而这一条腿的指的就是菌菇类。而且如果搭配好了，功效甚至比补药还好。那么蘑菇怎么做好吃呢?蘑菇搭配什么菜好吃呢?蘑菇的营养价值及功效又有哪些呢? 菌菇类包括平菇、蘑菇、香菇等，它们不仅营养价值高，而且口感也很不错，吃起来很有嚼 ...; 个人分类: 时尚生活|1575 次阅读|0 个评论

分享挑食儿童治疗法——萝卜丝炒粉条: liushui 2016-5-31 23:17; 真快！又到六一了！　　发个狼同学最近特爱的家常小菜送给大家，太简单了，但很好吃。因为这菜，狼同学从从不吃萝卜做的菜到现在每次和我一起去菜市场都要求一次性买两只大白萝卜，而且每次都要求炒超大盘才够吃！　　真的，这菜的魅力比我大多了！我常常说，这下可好，在大家知道你就 ...; 个人分类: 时尚生活|1203 次阅读|0 个评论

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