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分享大蒜不为人知的功效！这样吃抗癌护心: liushui 2016-11-16 22:22; 大蒜是烹调美味佳肴过程中的调味品，也是上好的营养品，更是极佳的绿色天然药品。有研究显示，大蒜的营养价值甚至超过了人参。大蒜含有200多种有益于身体健康的物质，除蛋白质、维生素E、维生素C及钙、铁、硒等元素外，最受人们关注的是能增强人体免疫力的S—烯丙基半胱氨酸(SAC)，以及极具杀菌力的大蒜 ...; 个人分类: 健康养生|1293 次阅读|1 个评论热度 1

分享脖子疼的原因让脖子不在酸痛的小方法: liushui 2016-11-14 21:05; 现代人会经常性的伏案工作，导致很多人都会觉得脖子酸痛。在我们的日常生活中，导致脖子疼的原因有很多。那么如果你的脖子后面疼，这是怎么一回事呢?有什么方法可以解决这种症状吗? 　　　　（资料图）　　脖子疼的原因　　脖子疼痛的原因很多，因此各种脖子痛的原理也各不一样，常见的有以下几 ...; 个人分类: 健康养生|2675 次阅读|0 个评论

分享嘴上火起泡怎么办常吃这些食物轻松去火: liushui 2016-11-3 20:57; 　　不知道为什么最近嘴上上火起泡了，这可让人纠结了，试了很多方法也没见效，究竟嘴上上火起泡怎么办呢?为什么嘴上会上火起泡呢?我们又该如何降火呢?去火的食物有哪些?下面就跟着我一起来了解一下吧。　　关于嘴上火起泡，我们要分2方面来消除，双管齐下，找准原因，快速有效的治疗嘴上上火起泡的症 ...; 个人分类: 健康养生|1081 次阅读|0 个评论

分享吃水果别犯这些低级错误: liushui 2016-10-30 21:25; 　　资料图　　水果的营养特别丰富，吃法上也大有讲究，可不是你想吃多少就吃多少，更不是想怎么吃就怎么吃哦。下面这些吃水果的低级错误，很多人都犯了，对照下，看看您中了哪一条？以后别再犯哦！　　错误一：只吃果肉不吃果皮　　果皮中的维生素和抗氧化物质含量比较高。例如苹果皮，富 ...; 个人分类: 健康养生|782 次阅读|0 个评论

分享晚上洗头的危害晚上做这事更容易伤身: liushui 2016-10-27 21:48; 　　晚上睡觉前泡个热水澡是一件非常舒服的事情，能缓解疲劳、促进睡眠。在泡澡的时候，有人会顺便洗头，主要是早上、中午时间不够，晚上才有时间，但是，头发没干就睡下，往往会伤害身体。　　晚上洗头危害　　1、造成免疫力下降　　晚上是阳气衰弱、阴气兴盛时间，洗头时，会造成头部接触到 ...; 个人分类: 健康养生|762 次阅读|0 个评论

分享养生常识厨房这一物致癌因甲醛超标50倍: liushui 2016-10-26 21:42; 　　养生常识对于我们一个人来说都是非常重要的，但是你知道吗?我们的厨房中，有一些东西是致癌的，而这些我们却每天都在使用却不知道。那么什么东西致癌呢?什么食物致癌呢?我们应该如何预防癌症呢? 　　相信每个人家中都会有海绵，它不仅吸水性强，而且刷碗刷的非常干净，但是就是它，近日却被检查出 ...; 个人分类: 健康养生|714 次阅读|0 个评论

分享气功养生保健丰富生活 7类人不宜练气功: liushui 2016-10-26 21:38; 　　气功虽然是身心锻炼的好方法，但实践中常常会有少数人在练功过程中出现偏差。除了练功方法不当外，还与练功者在练功前的心理素质、个性缺陷等因素有关。也就是说，有的人本身不宜练气功。　　（图片来源：网络配图）　　1.个性素质有缺陷者：过分关心自己健康、敏感多疑、性格孤僻、容 ...; 个人分类: 健康养生|989 次阅读|0 个评论

分享孤单的人更易患高血压高血压有哪些发病原因: liushui 2016-10-18 22:14; 　　据报道，研究人员称，孤单的人更可能患上高血压。他们发现，长期的孤独感会让人们的血压逐渐升高，50岁以上的人如果生活孤单，那么4年后，血压会明显升高。　　这项最新研究首次揭示出孤独和高血压之间的直接关系，高血压可引发心脏病和中风。那些自称孤独的人患高血压的概率高于那些对人际关 ...; 个人分类: 健康养生|908 次阅读|0 个评论

分享烫伤怎么处理正确处理烫伤的方法: liushui 2016-10-17 20:32; 　　烫伤，在我们生活中是非常常见的一种现象，并且一般常见的烫伤有开水烫伤以及油烫伤。那烫伤之后应该怎么处理呢?今天小编就来为大家一一介绍一下。想知道的朋友不妨就来看一下吧。　　（资料图）　　烫伤怎么处理　　相信大家都知道，如果被烫伤的话，不及时处理是很容易形成伤疤 ...; 个人分类: 健康养生|1437 次阅读|0 个评论

分享喝中药会呕吐 3个办法帮你来解决: liushui 2016-9-27 20:45; 　　　　 3个办法解决喝中药会呕吐　　一：采用小量频服法　　即先让病人服一小口试探，若吐就让其吐出，如此两三次后，一般就可适应，然后再一次服下，一般就不会再吐了。　　二：采用大量快服法　　即待汤药凉了以后，屏住呼吸一口气将汤药喝完，饮药途中最好不要停顿，以免勾起 ...; 个人分类: 健康养生|999 次阅读|0 个评论

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