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防治白发，可坚持在早晨起床后和临睡前用食指与中指在头皮上画小圆圈，并揉搓头皮：先从额经头顶到后枕部，再从额部经两侧太阳穴到枕部。每次按摩 1～2分钟，每分钟来回揉搓30～40次，以后逐渐增加到5～10分钟。这种 ...

2013-9-7 01:06 回复|

枸杞南瓜小米粥

2013-9-7 00:41 回复|

海鲜类食品的蛋白质质地细腻，分解很快，拿回家之后应当在一天之内食完，不要长时间存放

2013-9-7 00:31 回复|

红枣最补血

2013-9-7 00:24 回复|

欢欢喜喜！

2013-9-6 23:50 回复|

喜欢！

2013-9-6 23:49 回复|

好开心！

2013-9-6 23:47 回复|

开心

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2013-8-9 03:55 回复|

xiqu