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  ruoqie 分享了一个帖子 2013-3-31 20:53
  苹果越吃越长寿！苹果不为人知的九大健康益处
  BellaVita
  167450 　　苹果的保健作用 　　1、止泻 因为苹果含有丰富的鞣酸、苹果酸、有机酸、果胶和纤维素等物质有收敛作用。其中的果胶和纤维素又有吸收细菌和 ...

  有益于健康

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  ruoqie 分享了一篇博文 2013-3-31 10:22
  故乡的沙粒粒（五）【苦菜花文萃】
  刘文忠
   故乡的沙粒粒（五）【苦菜花文萃】 　　沙罗圈的每一个沙粒 　　都凝固了我的记忆 　　喝黄河的水63年 　　我的体内有了黄河奔涌 　　中华儿女的血 　 ...

  “中华儿女的血
  　　永远是热的
  　　与母亲黄河
  　　更有着剪不断的血缘”