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分享为了长寿，少吃点: fenyan 2011-8-9 10:36; &#x ...; 个人分类: 延年益寿|4314 次阅读|6 个评论

分享雨后花颜: fenyan 2011-8-9 10:33; 风雨过后，美丽的花儿还没来得及摸去脸上的泪珠迎着金色的阳光又露出了那可爱的笑容; 个人分类: 以文会友摄影篇|3389 次阅读|3 个评论

分享美食笑话 —— 土豆改名: fenyan 2011-8-8 00:15; 一天洋葱遇到土豆。洋葱嘲笑土豆说： “ 小土豆啊小土豆，你真的很土，不仅长相土，就连名字都有一个土字。 ” 土豆生气的走了。过了几天，洋葱又遇到小土豆，它傲气十 ...; 个人分类: 笑比哭好|2514 次阅读|3 个评论

分享养眼、养身、还养心的快手菜: fenyan 2011-8-8 00:02; 如花灿烂的“ 彩椒口蘑 ” 不少人说“看美女养眼”，其实呀，品美食不仅养眼，还养身、养心。就如这道“ 彩椒口蘑 ”，它如花般绽放娇颜、鲜艳夺目，实实实在在的很可爱。虽然它艳丽多彩，虽然它味美诱人，但却并不贪求食客赞美，也不奢望食客眷恋。 ...; 个人分类: 天天美食|5319 次阅读|2 个评论

分享 “ 豁达”是长寿的一位良药: fenyan 2011-8-7 23:59; 心胸豁达、宽容是心理养生的调节剂。人在社会交往中，吃亏、被误解、受委屈在所难免。面对这些，最明智的选择是宽容。唐代有位老者，年 80 余岁犹有壮容，人们向他请教养生之术，老者笑着说：“红杏难禁雨，青松耐岁寒”，意思是只有心胸宽广才可以使人得以长寿。纵观古今中外长寿老人，他们长寿之道都有共 ...; 个人分类: 延年益寿|3336 次阅读|9 个评论

分享美丽的蓝色荷花！: fenyan 2011-8-7 23:54; &#x ...; 个人分类: 以文会友摄影篇|18576 次阅读|4 个评论

分享美食笑话 —— 我得去拉拉皮了！: fenyan 2011-8-6 19:36; 一天在街上闲逛的馒头碰到包子，立马恭维道： “美女，啥时候去烫了个发型？还真不错啊！” 包子乐了，立刻投桃报李道： “还是你的皮肤好啊，这么柔嫩光滑，哪像我， ...; 个人分类: 笑比哭好|3086 次阅读|1 个评论

分享蒜苔炒肉丝: fenyan 2011-8-6 19:27; 蒜苔是我喜欢吃的蔬菜之一，翠绿鲜嫩的蒜苔配以滑嫩的肉丝成菜，是一道不错的宜酒、宜饭的家常菜。在家乡的时候，每逢蒜薹上市，我们都会从头吃到尾，一只吃到罢市都不肯放弃。这不仅是由于蒜薹清香鲜脆。也还因为它是一味营养健康的蔬菜。蒜苔中所含的大蒜素、大蒜新素，可以抑制金黄色葡萄 ...; 个人分类: 天天美食|7703 次阅读|15 个评论

分享养身重点在“三间”: fenyan 2011-8-6 19:19; 晨间：起床前后“三步骤” ●早起中国古代养生学家都主张晨间应早起床。根据现代生活夜间普通晚睡的特点，不宜起得过早，一般以 6 时左右为宜。夜间能在 10 时以前就寝的中老年人，可以提前到 5 时左右起床。　　●缓起、节奏逐渐加快早晨起床不定过急，因为过节节奏会使安睡一宿 ...; 个人分类: 延年益寿|2702 次阅读|0 个评论

分享千姿百态的疯狂、快乐摄影人（欧美篇）: fenyan 2011-8-6 19:04; 个人分类: 以文会友摄影篇|7529 次阅读|25 个评论

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