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散发着妙龄少女青春气息的早点

已有 5244 次阅读2011-2-19 08:53 |个人分类:天天美食|系统分类:美食分类分享到微信

香脆的青菜薄饼

芳香可口的姜蜜茶

艳丽营养的酸奶水果沙拉

清晨的阳光,撒满你的房间。

清新的空气,滋润你的心田。

美美一顿早餐,祝你开心又一天!

散发着妙龄少女青春气息的早点_图1-1

香脆的青菜薄饼

散发着妙龄少女青春气息的早点_图1-2

原料:面粉、鸡蛋、青菜、盐、食用油。

做法:

1、青菜洗净,切碎;

2、鸡蛋打入面粉中,加适量水,搅拌均匀;

3、将切碎的菜叶加入面糊中,加盐、拌均匀;

4、锅里加少量油,轻晃锅子,使面糊均匀分布在锅底;

5、开小火,煎至凝固,翻个面继续煎至饼熟透即可。

芳香可口的姜蜜茶

散发着妙龄少女青春气息的早点_图1-3

 姜的辛辣有发散作用,可以帮助蜂蜜的滋润到达肌肤,而蜂蜜的甘味滋润可以改善鲜姜的辛辣,共同起到辛温润燥、强身养颜、预防感冒的作用。

原料:

姜片、蜂蜜适量。

作法:

开水冲泡饮用。

艳丽营养的酸奶水果沙拉

散发着妙龄少女青春气息的早点_图1-4

原料:

水果:如华李、油桃、芒果、苹果、总之你自己喜欢吃什么水果就放什么水果。

作法:

水果切块,倒入酸奶拌匀即可。


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鲜花

握手

雷人

路过

鸡蛋

发表评论 评论 (6 个评论)

回复 fenyan 2011-2-21 08:23
To: 国际盲流 你曾经说:
口水呀!
有机会一定请你品尝我的手艺。
回复 fenyan 2011-2-21 08:21
To: 燕燕 你曾经说:
流口水了。。。。。。。。
愿美食与你相伴,吃出美丽,永葆青春。
回复 fenyan 2011-2-21 08:19
To: ymmt52 你曾经说:
那饼,…………真受不了!
动手试试吧,简单省时,还美味。
回复 ymmt52 2011-2-20 07:13
那饼,…………真受不了!
回复 燕燕 2011-2-19 22:47
流口水了。。。。。。。。
回复 国际盲流 2011-2-19 11:52
口水呀!

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