关注肥胖儿十年后形成新的残疾群体
作者：方国华
主题词：肥胖 减肥
导言
一天中午，偶在谋中学下课时经过，被熙熙嚷嚷的学生中那些胖姑娘胖小子所吸引，胖胖的身躯憨态可爱。跟着下课的学生走入街面，随即分散在沿街的大小饭馆里。在笔者进入的一家饭馆，挤满的学生甚是热闹，烧牛排、烤羊腿、炸鸡腿真是应有尽有。还没等落座，几位同学几经拿着烤羊腿大口的啃起来。真是好胃口！看着他们吃，真是比自己吃还痛快。真带劲！由于饭馆人多，无处立脚只得退出。再走到街上，又一种场面吸引了我。同学们一个个手里举着炸鸡腿提着肉包子火腿肠，没一个空手的。看着那些胖胖身影过去的时候，突然感到十年后肥胖症将是他们残疾的悲哀！
虽然肥胖症多发于城市，但，日趋城市化的社会，肥胖残疾的比例也远高于其它残疾数量！从肥胖的比例看，不由得让人打一个寒战！十年后社会将出现一个相当数量的肥胖残疾群体！一个新型残疾群体！
肥胖残疾，将给个人带来肌体与精神上的痛苦，给社会与家庭带来沉重的负担。笔者通过社会观察，感到肥胖残疾群体的形成与发展，是一个非常复杂的社会问题。青少年肥胖的趋势，应该特别引起社会的关注！
一、肥胖症的探析
青少年肥胖症的起因，应该从家庭来说。首先是一些爷爷奶奶老爷姥姥及父母的溺爱与不科学的进食理念。很多人认为，吃多吃胖就是好。尤其，经受过60年自然灾害，所形成的灾荒年意识，使老人们把吃作为表达疼爱的主要做法。看着儿孙们吃多了吃胖了，就有一种疼爱的满足感。一切用吃来发泄对儿孙们疼爱。孰不知，这是造成儿孙们肥胖的理念基础。不能缺嘴的理念促使孩子们无止境的吃，这个吃的负担只有儿孙们的肚皮去承受。不科学的进食会影响人体的健康，无度的进食会造成肥胖残疾的后果。现在物质生活丰富了，人人亏嘴的现象已经是过去了，以吃为幸福，以胖为富贵的理念已经落后了。
现在青少年肥胖还有一个重要原因，就是所吃食品的质量成份。现在科学的进步，促进了农副产品的丰收。这极大的满足了人们的需求。在高产的同时，请不要忽略使农作物高产的化肥与养殖所需饲料的作用。化肥饲料中有不可否认的催生催肥作用。农作物施用化肥与上农家肥相比要高产一半；畜牧养殖所用的饲料，可促使禽畜缩短生长期提前上市，同时还可以增加产量。当然，社会对饲料催肥的成份有严格的指标控制；这可以说是食品的一道防线，一道食品安全的意识防线。
现代用饲料饲养的禽畜在生长过程中，不管是禽还是畜，首先是要有旺盛的食欲；有强烈的进食欲望。先进的饲料可以刺激肠胃兴奋，吸收功能就像一个饲料转化肉产品的机器，不停的工作。催化肠胃的吸收功能，这是工厂化饲养转化成产品的必需。转化功能突出的是，“催化肠胃的吸收能力”！如果一只鸡，一头猪没有强烈的进食欲望，也不可能有快速转化成肉产品的作用。先进的饲料可以缩短禽畜的成熟期，禽畜肠胃不停的工作也可以改变其精神行为，贪吃、贪睡、懒散是它们的特点。催肥剂、瘦肉精有绝对的作用！
农作物上市，要检验残留化肥农药的指标，这完全可以说明化肥农药在农作物中有残留成份！禽畜产品也是如同！残留的指标由社会来控制，这是食品安全的防线。但，有这一道防线，不等于人就不会摄入残留物；这无非是个量的问题。多少量对什么人有什么反应，这是个不等数。如，n量酒精对有的人来说可能还不满足，对有的人来说可能就要醉酒，对过敏的人来说可能就要出问题。人既是有摄入残留物的可能，那与纯天然食品相比就有二次效应的可能。残留物的二次效应对人体肥胖是个关键原因！人的体质不尽相同，残留物所致的功效也不尽相同。同等数量的残留物有的人可能没有什么反应，有的人可能反应强烈。农副产品的残留物有指标控制，但，个体的摄取量没有固定的数据。从进食量上来说，食量多的与食量少的人相比，摄取量就有差别。例如：每100克肉可存在3毫克残留物，那200克就可存6毫克，每个人的食量不同，食入残留物也不等，高数值残留物副作用肯定要大！人的体质在一个易被催化的状态下，摄取的催肥剂等残留物质就容易把肠胃功能催化。被催化了的肠胃吸收功能无休止的工作，疯狂的转化食品为肌体脂肪，当然就会肥胖！人的肠胃吸收功能被催化后，会有强烈的进食欲望，会不停的进食，不断的摄取催肥剂等残留物质，就会更进一步的促进进食欲望，这种恶性循环，把人推上食物转化成脂肪的轨道上飞速前进；肥胖一发不可收拾！
被催化了的吸收功能，对食物有强烈的依赖性，与正常的饥饿感不同。这是一种残留物的二次效应，实际是一种药物的依赖性！食物依赖性与毒品依赖性在人的欲望与行为上有相同之处。最终也都是丧失意志摧残身体！
笔者观察过肥胖儿，发现与正常孩子在进食行为上有很大的差别。催化了的吸收功能会使孩子对肉食有强烈欲望，进食时会感到一种依赖的满足。有的孩子刚吃过饭还要不停的吃小吃，有甚者还会到小店再卖火腿肠炸鸡腿吃。是学习的时候吃，看电视的时候吃，玩的时候还是在吃。一天都是不停的在进食。如果，把肥胖儿一天所进的饮料食物都集中在一个盆里，会发现他的肠胃一天要有多大的负担！
在一个肥胖的生命过程中，前面是疯狂的进食，当发育到一定的程度后，会改变进食状况，极少的进食也会使躯体不断的增长。这是因为，被转化的肥胖物质已经饱和了肌体的储存空间，极强的肠胃吸收功能，可以把任何进食都转化成肥胖质，产生的废料极少，真可谓是“喝口凉水都长肉”！
一个人的肠胃负担过重，是要消耗精神能量的！有食物依赖性的孩子往往行为也有差异。精神不集中、易疲劳、嗜睡都是他们的反应。有的孩子虽表现精神兴奋，但不能塌心学习，这实际是一种更厉害的反应。这是因为，肠胃吸收功受刺激过重，兴奋外溢的表现！食物中的有害残留物，能促使孩子早熟。这也是工厂化生产禽畜催化剂残留物的二次效应。工厂化生产，饲料中的添加剂能使禽畜缩短成熟期，提前上市。缩短成熟期，实际就是缩短生命期！一个生命过程，不可能前面缩短成熟期，后面冻结衰老期！
笔者发现，一些肥胖孩子的生长过程，在一年半载的时间里就长的很高，体重猛增。家长们还会得意的炫耀，看我们的孩子半年长一头，三月长三十多斤；这个生长速度真的好可怕！这是没有科学常识的表现！
肥胖已经成为一种社会问题！防止肥胖与减肥应该做为重点课题研究！
二、减肥与误区的讨论
前面我们讨论了肥胖的成因，防止肥胖意在其中，下面重点讨论减肥与误区。
现在社会上减肥真是五花八门。最普遍的要算是药物减肥与运动减肥。现在大部分减肥的思路都是销减脂肪。一个是药物分解泻下，一个是运动消耗。
笔者认为，直接销减脂肪是一种做法。像房子漏雨，扫地上的水很必要；但，房屋不漏是关键，否则，扫了还会有。减肥也是如此！关键是要看是否能防止反弹，是否能恢复正常！
有的药物减肥，是分解脂肪加大排泄能力。药物分解脂肪的同时，也可能分解了其它组织，有什么副作用应该思考。减肥药不能分解排泄脂肪，就不可能有减肥效果，这是确定的！分解排泄了脂肪不等于不再生长，这也是确定的！肠胃吸收功能被催化了，食物转化脂肪的能力超常，这是肥胖的关键。如果，脂肪被单纯的分解排出，会给肠胃发出肌体仍有空间储存的信号，这样肠胃吸收功能会增强转化工作。这就形成，一些减肥物品，前期有明显的效果，后期是越减越肥。另一种减肥药物，是镇静肠胃兴奋功能。药物的镇静功效，不可能只对吸收功能有镇静作用，对神经系统可能都会有麻醉镇静的功效。抗兴奋的作用，会使人的精神萎靡，会影响人的工作学习。长时间用这个类的减肥药，人会像吃镇静剂安眠药一样，会产生药物的依赖性！药物依赖性减肥，药量会不断的增加。越减越肥，越肥越减，恶性循环！迟早市场上会出现减肥专用食品，一顿吃半斤减肥饼干为时不远。药物减肥一定要慎重选择！
运动减肥，也是现在很多人选择的方法，运动减肥必须科学性的开展，否则也会产生副作用。运动减肥主要是运动消耗脂肪。人体的能耗规律是，消耗大就要补充多。增大补充量，实际上就是加大肠胃的吸收功能。一个人减肥，整天采用强烈的运动消耗脂肪，运动的同时也消耗精神，过量的运动会使精神疲劳，神虚而智弱，精神不旺盛，学习工作怎么能搞好？从减肥意义上来说，强运动消耗脂肪，肌体会调节增大补充，这个需求会给肠胃发出增强吸收的信号。运动量大吃的就多，这是客观规律！运动刺激了肠胃吸收功能，所以停止运动就迅速发胖。有的运动员放弃运动就发胖，也是这个道理。如果，你依赖运动消耗脂肪，那你就不能放弃运动，而且要不断的加大运动量。增大运动，是为了增大消耗，但，往往伴随增大补充。如果，运动，消耗，补充平衡，减肥就是徒劳。如果，运动与补充大于消耗，这是个恶性循环！整日的运动，从精力，从时间上来说，都会影响工作与学习！运动减肥必须因人而立，因势力导，科学进行。减肥不得当，真是，劳神伤财肥上肥！
三、对减肥的讨论
防止肥胖与减肥确实是个非常棘手的问题。中医讲究，治病治本，这个本就是食物中残留物对人体的二次效应；就是催化的肠胃吸收功能。现代的食品不能不吃，但，要讲究科学进食。肠胃被催化了，设法让它平静下来恢复正常，这是减肥的根本！用什么方法达到这个效果？这是我们寻求的目标！
中国传统医学中的养生内容有静养修持，也就是“静修”。养生修持包括，静养神，动修身的理念。这是一个持有信念，修整心神的方法。静养修持是，调整经脉气血，养神修身的方法。养神修身，就是从精神到物质肌体的一种转化方法。静修，具有神有所归，归有所养的功效。静功中的安神养性，不需要镇静药，完全是一种心性的运作。在这里可以说，绝对不会有药物的负作用！如果，设置减肥的主题信念，持有这个信念用功，会使心神安静，肌体运动节奏缓慢。内功静养有蓄锐休整的意义；延缓肌体内运节奏，体现的是延年益寿效果。这是东方文化的精髓！心神的修持功法，会作用于肌体休整！甚至于可以使肌体短时休眠！道教佛家的闭关修持，进食极少！四川中医陈建民，天津辟谷表演者李振家，都绝食四五拾天。他们都有极强的心神定力，都有调整心神控制肌体的能力与技巧！他们也都展现了精神对物质肌体作用的客观性！
持有减肥主题“静修”，可以促使肠胃安静，机能运转缓慢。静修减肥的同时，不是不要运动，运动在减肥中是不可缺少的方面。运动除消耗脂肪外，还有反作用肠胃功能的作用。在这个时候运动刺激的饥饿感是减肥寻求的焦点。运作这个饥饿感，就是最直接的调整肠胃的兴奋与超强的吸收功能。但，这个运作必须随机而做，条理技巧！
在静修减肥的过程中，有两个主要方面。一个是，精神方面；一个肌体方面。在运作这两个方面的时候，用药（主要是，食为药的方面）与针法加持助力，这样会起到事半功倍的作用！减肥是个全天侯的系统工程，不能一概而论。必须因人有理性有计划的坚持！笔者是专题写佛教医学方面的学术文章，对传统的养生修持接触的多些，曾写过相关的文章，欢迎各位读者来《佛教医学论坛》http://www.zgfjyxlt.tongtu.com 进行学术交流。
四、结束语
从现在肥胖数量增长与肥胖的程度上看，十年后将会形成一个残疾群体！“残疾”这个词听着危言耸听！但，我们冷静的想一想，现在看十五六岁的肥胖儿，十年后他们二十五六岁时是个什么情景。由于肥胖所致，身心发育受到影响，精神的消耗影响智商，应有的前程是学无所成，无所事从。从肥胖的形象来说，找工作困难，行动不便，更谈不上工作。从肥胖症的解剖学上来说，内脏被厚厚的脂肪包裹，尤其心脏，每搏动一次就像附着着沙袋一样艰难，猝死的可能出现。脂肪肝，高血脂，心脏病随之而致。由于肥胖，内分泌失调，影响生育，是多种病的成因。肥胖儿多是早熟，实际上就是缩短了成熟期，换句话来说就是缩短了生命期！从婚姻恋爱来说，形象影响极大。肥胖症情绪与心理及不稳定，残疾心理使其自避。严重的行动困难，不能自然下蹲方便，生活不能自理。十年后肥胖儿将是不能自理的残疾群体。防肥减肥任务艰巨，应该引起社会的关住！