以前我总是匆匆出门，在外面随便买点什么做早餐。既没有什么营养又浪费钱。但最近一段时间，我特别的勤快，早上早起半个小时，为自己准备一份丰富的营养早餐，感觉非常的满足。

香蕉pancake

长相难看，味道却蛮好的

我一向不爱吃香蕉，总觉得口感像肥肉，毫无水分又很腻味。但把香蕉放入pancake中，却又意想不到的好滋味。耗时15分钟。pancake粉加入牛奶搅匀，再将切好的香蕉加入。放入锅中小火煎5，6分钟就好了。香蕉的香甜透过煎饼焦黄的脆皮慢慢四溢，咬下一口，软糯绵细。再配上一杯牛奶，早上所需的营养就足够了。

法式吐司+香肠+蛋饼

我对法式吐司一直情有独钟。这款早餐耗时要就一点，大概20分钟吧。鸡蛋（一个）打散，加上少许牛奶。将买来的全麦吐司，两面沾上蛋液，放入锅中小火煎2，3分钟即可。未沾完的蛋液，在平底锅上煎成一个小蛋饼，再把suasage煎一下。配上一杯牛奶或豆浆就完成了。

早餐十分重要，花少许时间就可以做好一份营养早餐了。早上吃得饱饱的，一天心情都会好哟。