生物学家说,人的生命需要:阳光、空气和水。
营养学家说,人的生命需要:蛋白质、脂肪、碳水化合物、矿物质和维生素。
养生专家说,人的生命需要:愉快的心境、合理的营养、适当的运动、充足的睡眠。
专家们从不同的角度回答我们的问题,完全正确。但我们更多的是关注得病了,如何根据生命的需要,更
快地修复生命、呵护生命、绽放生命。
生命需要信仰法
对待疾病,对待生命,人们想到的治疗方法一般是手术疗法、药物疗法、食物疗法、经络疗法、营
养疗法、运动疗法等。当然,现在心理疗法也开始走入我们的治疗视线了。
心理疗法包含主动式和被动式两种。由专业心理咨询师来疏导患者的是被动式心理疗法;由患者自
身激发的是主动式心理疗法。而我讲的“信仰法”是一种主动式心理疗法。因此,她是目前被公认的
生命最神奇的力量。
信仰,其原本的含义是指对某人或某种主张、主义极度相信和尊敬,并以之作为自己行动的榜样或
指南。它强调的是人所持抱的一种极度虔诚的态度或信念,并用之指导自己的实际行为的一种精神境
界。与“信仰”联合最为密切的,当属宗教无疑。人们常常把“宗教般的虔诚”看作是干某件事成功
的条件之一。
“信仰法”作为一种主动式心理疗法,它包括三个层面:信仰、信念、和信心。信仰是最高层面的
心理疗法。
有一实例佐证:
2007
年9月12日,美国
《环球时报》刊登了旧金山一个 11 岁的女孩叫安琪,得了一种神经系统方
面的怪病,情况是越来越不好了,医学上判定要终身瘫痪了。于是她被进入了一家康复医院。为她治
疗的那位康复师非常好,每天早上给她做 2 个小时的理疗,而且在帮她做理疗的时候就对她说:“安
琪,医生给你做完理疗,你回到床上就想:理疗做完以后我就马上会动了,我马上就会站起来了,我
马上就会出去跳舞了。”
11 岁的安琪很听话,她天天做完理疗后就这样想,盼望自己很快就能站起
来。
有一天,安琪突然感觉床动了,一会儿发现房子也动了,还发现走廊里面一片嘈杂声,半小时以后,
医生进来了,小女孩说:“医生,我会动了,我会动了,真的,床也动了,房子也动了。”
医生非常爱护她的说法,说:“是,你再坚持想下去,你就真的很快会好起来的。”其实刚才是旧
金山发生了地震,但是医生不想告诉她灾情,而是告诉她,就是你想了之后你才动起来的。在这种信
念的支持下,大概没过几年,这小孩真的能坐起来、能走、能跳了。这是一个非常好的“信念疗法”
的案例,也是“大脑决定健康”的有力举证。
“大脑决定健康”,这种说法,一般是要经过很长一段时间才能起效果的。
医学知识告诉我们:人的生命,可以分成两个系统:一个是信息系统,它有很强的自我组织能力;
一个是意识系统,它又具有非常的自我控制能力。每个人的生命中都具备这两种既相互矛盾又相互帮
助的能力。
例如饿了要吃饭。饭吃到胃里,胃中就会自动产生许多消化酶,把吃下去的东西消化成食糜,自动
地流到下一站小肠;而后,营养被小肠吸收;水分带着毒素排入膀胱,作为小便排出;渣滓排到大肠,
作为大便排出。这些工作都是信息系统自动完成的,它不受意识系统控制。这就叫做自我组织能力。
而“人逢喜事精神爽”,开心愉快的事情使人顿觉神清气爽,整个身体的五脏六腑都沉浸在“恩宠
”
状态中。那你会觉着吃饭味道特好,消化能力也增强了,此时,人的整个信息系统的运作格外顺畅;
反之,如果你突然遭受精神打击,寝食不安,消化能力就受挫,而此时,人的整个信息系统的运作就
会出乱。可见,人的信息系统在很多时候也是受意识系统影响的。
“信仰法”就是人体意识系统中的一种精神疗法。现代自然医学和传统中医都认为,意识对生命有
很强的影响力。
古人说:“恬淡虚无,真气从之,正气内存,病安从来。”就是指人只要思想淡泊,不纠结、不沮
丧、就不容易生病。所以,
有些病是不能去多想的。
这就是我们平时说的“心理作用”。
心理作用会有一种指向性。比如,如果你常常想自己会生病,病就有可能被你想来。因为,你的心理
上已经指向生病了。
心理学家说,信仰是人类文明中,被疏忽的却是最强大的部分。众所周知,政治信仰、宗教信仰都
体现了这种精神力量的强大。
如今,
对待疾病,
我们找到了另一种有效的治疗方法,
就是
“信仰疗法”
。
坚定一种信仰,最大的作用就是能激发我们自身蕴藏的生命潜力。我将这一“生命潜力”称之为“神
性”。
当人遇到绝境时,需要一种超自然的力量帮助。这种超自然的力量就是神性。
“神性”是人性当中最具建设性最有生命力的力量,每个人身上都有,但我们却浑然不知。
人性有六个面,前三个面是正面,叫:真,善,美;后三个面是反面,叫:假,丑,恶。这六个面
构成整个人性,而人性的最深层就是“神性”。她是需要我们在信仰的指导下挖掘出来的。这种最具
建设性最有生命力的力量,一旦被激发出来,其坚韧和活力是人在常态下无法想象的。这是一种超然
的坚韧和活力,它恩宠细胞的能力超强!
就是这种“信仰疗法”,将自身那股最具建设性最有生命力的力量——“神性”给激发出来了!于
是,全身的细胞得到充分的恩宠,感到浑身充满活力,自愈力大大提升,
每个人都有“神性”之说,是不是与禅宗“人人皆有佛性”的观点异曲同工?
佛学研究颇有造诣的上海作家沈善增先生曾对“人人皆有佛性”作过诠释:“佛性即是生命力”。
如果是从这一层面上开分析,那就与我说的“神性”是一致的。沈善增先生的话说得更言简意赅。这
就是生活的真理、生命的真理,不管我们称谓它什么,其实我们都非常需要它。
由此看来,上帝其实给所有绝境中的生命都留下了最后一道出口,这也是上帝送给人类的最后一件
礼物,只是这一张终极底牌,人不走近生命的尽头,往往看不到它。
所以,那些因为患绝症而整日忧心忡忡,活在痛苦绝望中的患者,则失去了一次激发自己“神性”
的机会。面对大病要做到三点:
一、要有一个治疗思路,不要盲从、不要跟风、不要乱方寸,因为思路决定出路。
二、要有一个信仰、或一个信念,解决生死问题、解决心态问题,因为心态决定状态。
三、要换一个环境、或换一种方法,彻底改变自己的生活模式,因为方法决定成败。坚信自愈力的力
量!