刚过感恩节,圣诞节就快到了,紧接着是新年元旦,尤其是新年的中国春节来得早,几乎是节日一个接一个.对于华人来说,还是更重视中国的农历新年.

         过年了,小辈都会为爷爷奶奶,爸爸妈妈等长辈送上一些厚礼,以表孝心.可是送什么大礼呢?华人想得最多的可能就是选择保健品(保健食品),但是,如何购买适合的保健品,如何鉴别真正的保健品,才能真正地邦助老人得到益处呢?很多人可能不太清楚,还是盲目地跟着广告转.据有关调查数据表明,有半数消费者对"保健品是食品还是药品"分不清楚.有的消费者把保健品当成药品,致使一些不法经营者在宣传上大打"擦边球",暗示保健品的治疗作用或临床疗效,以"似食非食"似药非药"等混淆概念,诱导消费者上当受骗.尽管在中国传统医学的理念中有"药食同源"一说,但是作为功能食品的保健品与药品毕竟还是有许多本质的区别,归纳起来具有以下几个特点:

         一.保健品是属于食品的一个种类,具有一般食品的共性.在国际上称为营养补充品,意为缺少什么营养就补充什么营养.我本人认为后者的名称比较符合保健品的内涵.但现在的保健品已不是传统食品的形态,而是以胶丸,片剂和口服液的"药物剂型"出现在市场上,这类剂型的存在是科技发展的结果,国家是允许的,但它绝不是药品.

         二.保健品必须具有特定的保健功能,而且功能必须是明确的,就是说,这种功能是有针对性的,经科学验证是肯定的.譬如说,目前中国市场上销售的保健品所宣传的功能必须在允许的范围(27种)之中,除此以外宣传的产品功能都是国家不允许的,否则就有夸大宣传的嫌疑,将予以取缔.在美国上市的营养补充品必须符合美国食品和药物管理局(FDA)批堆的内容,才能准于合法销售,虽然如此,但目前保健品品种繁多,市场管理尚不规范,不够质量标准,甚至伪劣产品必然存在.所以消费者的判断分析相当重要.在美国,高质量的正规产品的并扦上就有"功效保障"的标志,并扦上标明的内容与产品内容物是一致的,需要仔细鉴别.

         三.保健品仅适合特定人群使用,并不对任何人都适用.因此它的食用范围不同于一般食品.例如对身体不佳特别是有多种慢性病的老年人,适当补充一些多种维生素和矿物质,对患慢性病的老年人补充抗氧化产品,以补充体内抗氧化功能的不足;对35岁以上的妇女适当补充钙剂和Vit.D3,以邦助减少更年期后产生骨质疏松症和肌肉衰减综合症的发生率等等.但它不是药品,也不能代替药品的治疗作用.

         四.必须认清保健品的特别标志"蓝帽子"(中国)和批准文号,中国国内保健品的批准文号前有"G"字母,进口保健食品的批准文号前有"J"字母,

         五.注册和上市的要求不同.对于保健品,按照国家有关保健食品检验与评价技术规范要求,进行安全性毒理学试验,功能性试验,功效成分或标志性成分检测,卫生学试验,稳定性试验等后,不需经过临床试验便可经注册后投入市场.成本较低.而药品从研究开始到投入临床使用,须经过临床前研究和临床研究,过程复杂,时程较长,成本较高.国家政府监测部门并不要求保健品必须达到药品质量标准,但有些正规公司为了强调质量,自动要求把营养补充品的质量标准提高为药品标准,这样不仅成本高,而且责任更大,因为政府监管部门就会以药品标准来检验它.但这样也提高了公司产品的质量和声誉,成为公司的"拳头产品"

         六.生产过程和质量控制不同.保健品可以在食品厂生产,其生产过程的标准一般比药品的生产标准低.而药品必须在制药厂生产,空气清洁度,无菌标准,原辅料质量,包装材料要求等都必须符合国家对制药厂的质量控制要求.目前,要求所有的制药厂都须达到GMP(药品生产质量管理规范)标准.所以,如果在符合GMP标准的制药厂生产的保健品,它的质量就高.

         总之,保健品与药品有诸多不同之处,最关键的是保健品不像药品那样有明确的药理作用或功效,适应证和临床疗效.并不是可以没病防病,有病治病而随便滥用的.否则还会延误病情,耽搁治疗.希望本文对需要选购保健品的人们有所邦助.