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  lilala 分享了一个帖子 2013-4-19 04:19
  九种食物越吃越聪明
  苏绿衣
  本文导读：每个人都想让自己变得更聪明，让自己的脑子有使不完的能量，因此很多人常常花钱去买一些补脑类的保健品，殊不知，生活中一些平民食物也可以补脑健脑。 ...
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  lilala 分享了一篇博文 2013-4-19 04:00
  6类食物为身体保暖
  lilala
  “饥寒交迫”这个词中，饥饿和寒冷常常是同时出现的。而摄取食物后，哪怕是本身冰冷的食物，也可以让我们稍微暖和起来。这样的温暖并非是我们的胃得到满足后的 ...
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  lilala 分享了一篇博文 2013-4-19 04:00
  谈冬季的养胃与养肾（转载）
  lilala
     保健养生，宜随季节特点而论，今浅谈冬季须注意养胃与养肾。   　　   　　 冬季，莫忘养胃   　　   　　冬天，医院里 ...
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  lilala 分享了一篇博文 2013-4-19 04:00
  

  山药的食疗作用（转载）
  lilala
  超市里偶然见到山药，记得在老家也常吃，出来好几年，很久没吃了，好像实在不常见。秋冬季节进补十分重要，而山药是不可缺少的补品。 山药 ...
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  lilala 分享了一篇博文 2013-4-19 03:59
  多吃蔬菜防治干燥（转载）
  lilala
  人们常说冬季爱“上火”，总是口干舌燥，尤其是在有空调或暖气的房间里，干燥更严重，很多人出现咽喉干燥等症状。实际上，口干舌燥未必就是“上火”，也许是因为 ...
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  lilala 分享了一篇博文 2013-4-19 03:59
  海外留学关心的问题
  lilala
  目前,市场上代购的网站日益增多,市场也正在扩大,今天针对目前市场上的代购网站做个详细的调查比较,希望能够对海外的留学生们有所帮助. 　　代购目前分为两大类, ...
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  lilala 分享了一篇博文 2013-4-19 03:59
  春季如何补脑？核桃被公认为健脑益智食品。
  lilala
  我们每天要用大脑思考问题，如果大脑透支就会影响其正常的运转，所以春季进补我们一定要注意脑部营养的补充，那么春季我们要如何补脑呢?   1; ...
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  lilala 分享了一篇博文 2013-4-19 03:59
  华夏代购帮你代购一切合法中国商品
  lilala
  华夏代购:是专业为海外华人提供代购中国商品服务的一个在线平台， 可以代购淘宝，拍拍，当当，卓越，易趣等一切中国网站的商品， 满足您“足不出户，买遍中国” ...
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  lilala 分享了一篇博文 2013-4-19 03:59
  

  最易被人忽视的9种最佳食物
  lilala
  下面这些食物的营养价值很高，但很多人却都不喜欢吃： 　　 1.大白菜 一杯剁碎的大白菜中只含有22卡路里的热量，却含有大量营养物质。大白菜中含有萝卜硫素 ...
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  lilala 分享了一篇博文 2013-4-19 03:59
  中国代购方便海外华人
  lilala
  身在异国他乡，总会因为语言问题、尺寸问题、审美观问题或者是价格问题买不到合适的产品，又或者是想念国内的一些东西，亲朋好友想要寄给国外亲人的东西是不是也 ...
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  lilala 分享了一个帖子 2013-4-5 00:22
  春季中医推荐10大补气食物
  九月兔
  168152 　　春季养生，春季养生补气吃什么呢？补气如何饮食呢？补气的食物有哪些呢？下面就来了解一下中医推荐10大补气的食物。 　　山药： 　　人称 ...

  好贴，收藏了。谢谢。

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  lilala 分享了一个帖子 2013-3-18 23:53
  女人的10种专属“不老药”
  盛夏的果实
  1.牛奶 喝一杯240毫升的脱脂或低脂牛奶即能吸收到300毫克的钙质。钙质能强健骨骼和牙齿富含钙的饮食能降低高血压、乳癌、结肠癌等机率也能舒缓经前症候群。除了 ...

  好贴子

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  lilala 分享了一个帖子 2013-3-18 23:52
  女人的10种专属“不老药”
  盛夏的果实
  1.牛奶 喝一杯240毫升的脱脂或低脂牛奶即能吸收到300毫克的钙质。钙质能强健骨骼和牙齿富含钙的饮食能降低高血压、乳癌、结肠癌等机率也能舒缓经前症候群。除了 ...

  好贴子

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  lilala 分享了一个帖子 2013-3-4 05:15
  春季喝粥养生 预防七种常见病
  smile123
  162710 　　小米有健脾暖胃、补肾益气、清热解毒等功效，因此用小米和一些药材熬成粥，可以预防疾病。今天教给大家一些药膳小米粥谱，大家春季可以多多食用 ...

  好食谱/

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  lilala 分享了一个帖子 2013-2-18 03:42
  买中国商品，一般去哪里？？
  lilala
  1.如果你要买电子产品，可以去 京东商城 2.如果你要买情侣装，可以去 在乎你 3.如果你要买书籍，可以去 当当网 4.如果你要丰胸，可以 ...

  买中国商品的好去处

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  lilala 分享了一个帖子 2013-2-18 03:41
  啤酒烧带鱼
  落跑厨娘
  160098 【啤酒烧带鱼】1、带鱼去掉内脏，洗净切段 ，鸡蛋打散。2、 带鱼段蘸蛋液，放锅中煎至两面金黄后捞出 。3、锅中放少许油，下姜、蒜、干辣椒， 爆 ...

  第一次看到这样做的，要试试。。

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  lilala 分享了一个帖子 2013-2-18 03:39
  春节饮食燥热 推荐八种降火食物
  落跑厨娘
  160100 春节饮食燥热 推荐八种降火食物 　　 1、蜂蜜 　　甜甜的蜂蜜也是超棒的去火食品呢！《本草纲目》上记载，蜂蜜有“清热、解毒、润燥”等功 ...

  好贴，可惜现在都买不到纯的蜂蜜

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  lilala 分享了一篇博文 2012-12-17 23:45
  

  秋季補血：紅棗雞腳花生湯
  菩提法雨
  秋季補血：紅棗雞腳花生湯 　　身体虚弱，血气不足，经常精神疲乏，腰脚酸软无力，可常喝红枣花生鸡脚汤。尤其是给老人家喝最适合不过了，女人喝也 ...

  还没试过，想尝试。

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  lilala 分享了一篇博文 2012-12-17 23:45
  

  秋季補血：紅棗雞腳花生湯
  菩提法雨
  秋季補血：紅棗雞腳花生湯 　　身体虚弱，血气不足，经常精神疲乏，腰脚酸软无力，可常喝红枣花生鸡脚汤。尤其是给老人家喝最适合不过了，女人喝也 ...

  还没试过，想尝试。

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  lilala 分享了一个帖子 2012-12-14 23:29
  炝炒山药片
  自由自在的鱼儿
  149283 食材明细: 山药适量青辣椒适量红尖椒适量植物油适量精盐适量生姜适量大蒜适量花椒适量白醋适量 制作步骤: 1. 山药去皮后，切薄 ...

  这个好吃。我喜欢。