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健身健脑明目长寿操| 2. 健身健康常识| 3.全身立体圆形运动太极拳| 4.佛学理论选| 5.四柱八字课程书籍| 6.道德经详细解释网上选| 7.周易算命分析之研究| 8.风水爱情、夫妻、婚外恋的风| 9.室内风水摆设物吉祥环境| 10.预防社会骗术整合文章精选| 11。手面相资料内容整理| 12.面相资料内容整理| 13. 厂房公司企业宾馆单位风水精| 14。起名与姓名文化| 15。八卦六爻预测方法| 16 学习思维好方法| 16 飞碟外星人世界之谜|

分享第1章第2节初级立体圆形太极拳的一般要求: 周易学命运研究 2009-5-4 01:12; 第 1 章全身立体圆形运动太极拳初级总论第 2 节初级立体圆形太极拳的一般要求　　初级立体圆形太极拳总述在练习全身立体圆形运动健身操的基础上再来练习立体圆形太极拳，健身效果则会更好。立体圆形的范围包括四面八方，本来太极拳的动作就是建立在立体圆形的基础上的。它能使我们身 ...; 个人分类: 3.全身立体圆形运动太极拳|2097 次阅读|0 个评论

分享第1章第1节总述高级层次境界的太极拳: 周易学命运研究 2009-5-4 01:09; 第 1 章全身立体圆形运动太极拳初级总论小目录第 1 节总述高级层次境界的太极拳第 2 节初级立体圆形太极拳的一般要求第 3 节太极拳原理（普遍适用的原理）第 4 节全身立体圆形运动太极拳口诀第 5 节为什么叫“全身立体 ...; 个人分类: 3.全身立体圆形运动太极拳|1973 次阅读|0 个评论

分享第1章第3节自己是健康的主要方面: 周易学命运研究 2009-5-3 06:27; 第 1 章养生保健学（身心健康总论）第 3 节自己是健康的主要方面一、摘录影响人的寿命的决定因素是生活方按照世界卫生组织的界定：人的寿命， 15% 取决于遗传因素， 10% 取决于社会因素， 8% 取决于医疗条件， 7% 取决于气候环境影响， 60% 取决于自己。这里所说的 ...; 个人分类: 2. 健身健康常识|1546 次阅读|0 个评论

分享第1章第2节养生保健学，不是懂不懂，而是做不做: 周易学命运研究 2009-5-3 06:27; 第 1 章养生保健学（身心健康总论）第 2 节养生保健学，不是懂不懂，而是做不做一、人本来就是个惰性体人本来就是个惰性体，在很多方面之所以勤快，几乎都是被迫的，如果放到舒适、安乐、宽松、没有多少压力的环境中，没有几个人不会被腐烂变质的，看一看古今人类历史及其我们身 ...; 个人分类: 2. 健身健康常识|2019 次阅读|0 个评论

分享第1章第1节总论养生保健学的真正含义: 周易学命运研究 2009-5-3 06:26; 第 1 章养生保健学（身心健康总论）第 1 节总论养生保健学的真正含义第 2 节养生保健学，不是懂不懂，而是做不做第 3 节自己是健康的主要方面第 1 节总论养生保健学的真正含义中国养生保健学中的各门学科学问，源远流长，经久不衰， ...; 个人分类: 2. 健身健康常识|2189 次阅读|0 个评论

分享第11章减肥小议: 周易学命运研究 2009-5-2 02:33; 第 11 章减肥小议第 1 节减肥歌（要领在自身）人生本来无赘肉，只因贪吃少运动，心情郁闷气血赌，腰腹肥胖行路难，生活不便自难受，何不减肥把体健。看简析一减肥妙诀平常求，饮食清淡少食肉，开口常笑体常动，生活行为有规律， ...; 个人分类: 健身健脑明目长寿操|1929 次阅读|0 个评论

分享第10章老年人和体虚者运动锻炼要多注意: 周易学命运研究 2009-5-2 02:33; 第 10 章老年人和体虚者运动锻炼要多注意小目录一、心理忌“急于求成、急于完成计划锻炼的任务” 二、身体忌剧烈运动或过度运动三、身体忌震动力度过大四、饮食的消化系统程度来相对应的采取不同的活动程度五、忌争强好胜，保持情绪平稳，心理平衡六、忌不做准备活动七 ...; 个人分类: 健身健脑明目长寿操|3009 次阅读|0 个评论

分享第9章睡眠疗法第3节午睡的良好方法: 周易学命运研究 2009-5-1 00:46; 第 9 章良好的睡眠疗法第 3 节午睡的良好方法到了夏季，天气炎热，到中午容易困乏，绝大部分人吃完饭，不想活动或活动很少就去睡觉，对于上班忙者更是如此，睡眠效率低下，醒了也迷迷糊糊，过一段时间后才能恢复到清醒状态。午睡休息不好的原因及解决的方法，主要有以下方面 ...; 个人分类: 健身健脑明目长寿操|2058 次阅读|0 个评论

分享第9章良好的睡眠疗法: 周易学命运研究 2009-5-1 00:46; 第 9 章良好的睡眠疗法第 1 节怎样才算睡得好第 2 节运动后放松入睡第 3 节午睡的良好方法第 4 节什么是梦第 5 节解梦的核心第 6 节神是怎样梦出来的梦对我们睡眠好坏有着最直接的影响关系。我们要正 ...; 个人分类: 健身健脑明目长寿操|1976 次阅读|0 个评论

分享第8章调心祛病强身呼吸疗法: 周易学命运研究 2009-4-30 00:57; 第 8 章调心祛病强身呼吸疗法第 1 节　心理健康第 2 节　呼吸疗法第 3 节　呼吸疗法原理第 4 节　呼吸方式的有关问题提升性功能的呼吸第 5 节输入良性信息并充满自信自强第 1 节　心理健康传统中医学自古以来就很重视心理健康。治病时常常提到 “ 治 ...; 个人分类: 健身健脑明目长寿操|2215 次阅读|0 个评论

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